Кровь готова пролиться на снег замерзшего континента. Неважно, кто ты. Легионер церковного ордена или солдат штурмовой пехоты империи Логрид, чернокожий некромант Сумеречного острова или Заклинатель теней Звенящей пустыни… кровь одинаково красна у человека и нелюди. В мире Ваал неспокойно. Людские государства и Стальной Анклав расы гассид оспаривают права на северные территории. А в это время, глубоко под землей, истинные хозяева Севера готовятся к выходу на поверхность.
В заледеневшем карьере ЗАТО «Криптомедь», где ржавые гаражи хранят секреты советских экспериментов, разворачивается борьба за выживание. Учёный Збигнев ищет правду о пропавшем отце и проекте «Тень», открывшем дверь в иное измерение. К нему присоединяются Даша – бунтарка с прошлым, говорящим на языке взрывов, и Нев – странник с чемоданом таинственных артефактов.Но городок, опутанный колючей проволокой и тишиной, не прощает вторжений. Тени здесь живут отдельно от людей, монеты падают с неба, прожигая реальность, а в стенах института шепчутся голоса исчезнувших. Когда граница между мирами начинает рушиться, герои понимают: Зона-42 – не место, а организм, пожирающий страх.«Тени карьера» – леденящий триллер на стыке мистики и научной фантастики, где ржавчина разъедает не только металл, но и души. Цена вопроса – сама реальность.
ЛЮБОВЬ АЛЕКСАНДРОВНА СНЕГИРЕВА
Гречневая диета – это эффективный и доступный метод питания, который помогает снизить вес, улучшить обмен веществ и очистить организм от токсинов. Основанная на потреблении гречки, эта диета включает в себя употребление исключительно гречки, а также ее сочетание с низкокалорийными продуктами, такими как овощи, нежирное мясо или кефир. Гречка богата клетчаткой, белками и минералами, что способствует улучшению работы кишечника и нормализации уровня сахара в крови. Диета рассчитана на 7-14 дней, что позволяет достичь заметных результатов без ущерба для здоровья. Главное преимущество гречневой диеты – это ее сбалансированность и способность насыщать при низком калораже, что делает ее подходящей для людей с различными уровнями активности.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
ЛЮБОВЬ АЛЕКСАНДРОВНА СНЕГИРЕВА
Основные принципы диеты:Повышенная калорийность: Важно потреблять больше калорий, чем организм расходует. Калорийный избыток позволяет создать условия для роста мышц.Баланс макроэлементов: Диета должна быть богата белками (около 1.5–2 г на кг массы тела), углеводами (основной источник энергии для тренировок) и полезными жирами, что обеспечит комплексный подход к набору массы.Регулярность питания: Для стабилизации уровня энергии и поддержания анаболических процессов важно принимать пищу 4-6 раз в день, включая перекусы, чтобы обеспечить постоянный приток калорий и питательных веществ.Поддержание водного баланса: Для поддержания правильного обмена веществ и улучшения усвоения питательных веществ важно употреблять достаточное количество воды.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Наглядное и понятное пособие для тех, кто сочиняет истории – сценаристов, рекламистов, копирайтеров, SMM-специалистов. Вместо «мук творчества» и полуслепых поисков подходящих идей, вместо тяжёлых «проб и ошибок» предлагается заняться инженерией историй, точный расчёт осуществляется на основе знания законов природы и особенностей человеческого восприятия. Здесь всё как принято у авиационных инженеров, упорядоченно и чётко – надёжные методики и точный расчёт, и гарантированный, рабочий результат. Чтобы ваши идеи взлетали и парили, чтобы продвигались мощно и далеко. Гуманитариям поможет систематизировать свою деятельность и повысить результативность творчества. А технарям поможет преуспеть в информационно-медийных проектах, которые в наше время почти повсеместны.
В мире, одержимом имиджем, где телесные модификации стали нормой, а яркая индивидуальность – навязчивой идеей, рассказ представляет сатирическую антиутопию о Гумбольте, ребенке с огромной высокотехнологичной головой, номинированном на Нобелевскую премию за сомнительное изобретение, и Змее, бывшем человеке, ставшем змеей и жалеющем о своем выборе. Через абсурдные, гротескные сцены и острую социальную критику история исследует темы идентичности, конформизма и тщетности погони за внешним совершенством. Сочетая мрачный юмор и глубокую рефлексию, рассказ служит язвительным комментарием к потере подлинного человеческого опыта в мире, поглощенном внешностью и статусом.
Нечто вроде пьесы про жизнь и вечность: человек отказывается называться человеком, наблюдая за тем, что творят люди… и, все же, к концу он приходит с мыслью, что, все таки, он человек, который не сдался и готов к вечности.
Первая – юная – любовь никогда не бывает неразделенной, она всегда открыта, всегда разделена если не предметом любви, то друзьями, подругами, одноклассниками. А здесь любовь была разделенной, счастливой. До поры…
Исследование влияния хештегов на видимость и вовлеченность контента, а также их использование для продвижения брендов и продуктов. Анализ различных стратегий применения хештегов и их влияние на аудиторию. Практические примеры и рекомендации по эффективному использованию хештегов в социальных сетях.
В жизни Рэйчел началась новая глава, но старые шрамы не дают ей покоя. После разрушительных отношений с манипулятором, она решает восстановить свою жизнь и самооценку. Окруженная поддержкой друзей, Рэйчел начинает путь к самопознанию, открывая в себе новые силы и возможности. Однако, экс-партнёр продолжает тянуть ее назад, используя свои приемы, чтобы вернуть её под свой контроль. Находясь на распутье между страхом и надеждой, Рэйчел должна сделать выбор: остаться в тени своего прошлого или дать себе шанс на светлое будущее. История о преодолении, упрямстве и силе духа, которая должна вдохновить читателя верить в себя и свой собственный путь к свободе.