Прочитав роман, вы почувствуете себя частью уникальной Вселенной. Захватывающая фантазия, завораживающая красота и глубокое философское содержание делают книгу идеальным выбором для любителей интеллектуального чтения и ценителей прекрасного. Эта увлекательная история о городе будущего, где улицы наполнены удивительными зданиями, выполненными из редких минералов и кристаллов. Архитектура становится произведением искусства, а повседневная жизнь горожан протекает в гармонии с природой и высокими технологиями.
Каждую осень, в Ту Самую Ночь, мир замирает. Двери запираются, окна закрываются наглухо – ведь души умерших возвращаются. Кларисс и Морган знают правила: не выходить, не смотреть, не впускать никого. Но в этом году всё идёт не по плану и дверь остаётся незапертой. В их дом ступает незваный гость, который просит о помощи. Что скрывает их сосед? И почему души не находят покоя? Как далеко зайдёт Кларисс, чтобы защитить свою семью? "Всегда запирайте на ночь дверь" – это история о страхе, искуплении и той тонкой грани, где живые и мёртвые встречаются в одну роковую ночь. Готовьтесь узнать, что ждёт героев за порогом их дома.
Бизнесмен Андрей стал жертвой проклятия: с первым лучом рассвета он превращается в ворона, а на закате вновь становится человеком. Спасти его могут только задолбанная жизнью фрилансерша в разводе Аня и член Ордена Серебряного ворона Ринат, под прикрытием работающий продавцом в супермаркете.
Элеонора – тихая отличница. Её убежище – последняя парта, страницы конспектов с аккуратными формулами и надежда, что никто не заметит, как она украдкой смотрит на него. Виктор – звезда школы, с обаятельной улыбкой, вокруг которого всегда толпятся девчонки. Он живёт в ритме вечеринок и громкой музыки… Но однажды всё поменяется…
Программа «Питание по генетике и микробиому» представляет собой персонализированный подход к формированию рациона, основанный на анализе индивидуальных генетических особенностей и состава кишечной микрофлоры. Такой подход позволяет выявить предрасположенности к дефицитам питательных веществ, непереносимость отдельных продуктов, особенности метаболизма жиров, углеводов и белков, а также влияние пищи на воспалительные процессы и общее состояние здоровья.
Настоящий курс спортивного питания разработан для поддержки активного образа жизни и оптимизации физических результатов. Программа рассчитана и направлена на улучшение выносливости, ускорение восстановления, рост мышечной массы и снижение уровня жира в организме в зависимости от целей спортсмена. Рацион питания адаптируется под уровень физической активности и тип тренировок (силовые, выносливость, смешанные).
Самые известные фальшивомонетчики. В данной книге будет рассмотрена история фальшивомонетничества, его влияние на экономику и общество, а также наиболее известные случаи и личности, связанные с этой деятельностью. Анализ будет включать методы, используемые фальшивомонетчиками, и меры, принимаемые для борьбы с этим преступлением.
Леван Де Росса, – будущий капо Фамильи, в мире, где предательство и лояльность постоянно соперничают за господство. Его жизнь трещит по швам в вихре криминальных интриг, когда в его окружении появляется Ариана Элмерз – наемница, чье мастерство в обращении с оружием и стратегическом мышлении заставляет его сердце биться быстрее. Однако их связь лишена чувств и теплоты; в этом хрупком союзе нет места для романтики, но, возможно, именно в этом кроется настоящая тайна. Ариана скрывает мрачное прошлое, переплетенное с кровью и местью. На „работе" она холодна и расчетлива, но под маской безразличия прячется буря внутренней борьбы. Каждое её движение, каждая ухмылка имеют глубокий смысл, но как только Леван начинает разгадывать её сложную натуру, он осознает, что за стенами Фамильи может скрываться нечто гораздо более опасное, чем они оба могли предположить. Как поведет себя этот дуэт в мире, где доверие – это роскошь, а тайны могут стоить жизни?
Рецепты включают такие продукты, как овсяные хлопья, орехи, морковь, кокосовая мука, а также пшеница, картофельное пюре, семена чиа и фрукты, которые обеспечивают важнейшие питательные вещества, поддерживая баланс в организме. Эти рецепты можно использовать как в повседневном питании, так и как часть более комплексного подхода к оздоровлению, опираясь на потребности организма, поддерживаемые генетической предрасположенностью и микробиомом.
Добро пожаловать в Сенегал – страну жарких ветров, пыльных дорог, вечерних чаепитий и кухни, наполненной ароматами арахиса, мяты, рыбы, имбиря и дыма. «Сенегальская кухня: Вкус Западной Африки» – это сборник традиционных домашних рецептов, уличной еды и деревенских блюд, передаваемых из поколения в поколение. Здесь нет вычурных техник и сложных ингредиентов – только простая еда, приготовленная с душой и в ритме жизни, где обед часто становится ритуалом. Вы найдёте в книге: легендарный чебуджен – рис с рыбой, ставший символом страны, кисло-пряную курицу ясса, густые арахисовые соусы мафе, напитки из баобаба, гибискуса и свежего имбиря, уличные лепёшки, пирожки фатая и сладкие каши на завтрак. Каждый рецепт сопровождается подробным описанием, адаптированным под современные кухни, но сохранившим дух и вкус Сенегала. Это не просто книга – это окно в культуру, где вкус – язык, а еда – способ помнить, делиться и жить.