Название | Почувайся добре. Нова терапія настрою |
---|---|
Автор произведения | Дэвид Д. Бернс |
Жанр | Общая психология |
Серия | |
Издательство | Общая психология |
Год выпуска | 0 |
isbn | 978-617-12-8259-9, 978-617-12-8095-3, 978-0-380-81033-8, 978-617-12-8258-2 |
Є низка симптомів, що вказують на можливі серйозні психічні розлади (але не підтверджують їх); у таких випадках потрібна консультація фахівця з психічного здоров’я і, певне, дальше лікування разом із самостійним застосуванням програми особистісного зростання, описаної в цій книжці. До таких симптомів належать переконання, що люди змовляються й розробляють плани, щоб зашкодити вам або вбити вас; химерні переживання, не зрозумілі звичайній людині; переконання, що зовнішні сили контролюють ваш розум чи тіло; відчуття, що інші люди можуть почути або прочитати ваші думки; голоси, які ви чуєте в зовнішньому світі (не у своїх думках); вигадані речі, які ви бачите; особисті повідомлення з радіо- або телеефіру.
Зазначені симптоми не свідчать про депресію, але вказують на серйозні психічні розлади. Психіатричне лікування в цьому разі обов’язкове. Досить часто люди з такими симптомами впевнені, що з ними все гаразд, і пропозиція звернутися до психіатра може спровокувати в них опір та образу. І навпаки, якщо ви боїтеся, що божеволієте, і маєте напади паніки, відчуваючи, що не контролюєте ситуацію або геть втрачаєте рівновагу, можна майже зі стовідсотковою впевненістю сказати, що це не так. Це типові симптоми звичайної тривожності – набагато менш серйозного розладу.
Манія становить особливий тип розладу настрою, з яким варто ознайомитися. Манія – це протилежність депресії, вона потребує швидкого втручання психіатра, який може призначити літій. Літій стабілізує сильні перепади настрою й дає змогу пацієнтові нормально жити. Однак доки це захворювання не лікують, воно може бути емоційно руйнівне. До симптомів манії належить аномально піднесений або дратівливий настрій, що триває щонайменше два дні й не спричинений наркотиками або алкоголем. Для поведінки пацієнта з манією типові імпульсивні нерозсудливі дії (наприклад, безвідповідальні надмірні витрати) і водночас величезна впевненість у собі. Манію супроводжують підвищена сексуальна активність або агресивність, гіперактивні безперервні рухи тіла, «стрибки» думок, невпинні схвильовані