Жизнь без лени и прокрастинации. Контролируй. Планируй. Достигай. Ицхак Пинтосевич

      ОБРАБОТКА ИНФОРМАЦИИ

ТРИ ЭТАПА ОБРАБОТКИ ИНФОРМАЦИИ

      1. ФИКСАЦИЯ

      Заключается в переносе абсолютно всей информации (желания, цели, обещания, действия, которые необходимо сделать, действия, которые можно было бы сделать, идеи и мысли, которые могут потенциально стать действиями) на внешние носители.

      Проще: всё надо записывать. Как это делать, я рассказываю в главе 2 «Составляй списки».

      2. РЕШЕНИЕ

      Заключается в одном из четырех решений:

      1. Сделать сразу (дела, для выполнения которых требуется около двух минут, лучше делать сразу).

      2. Сделать такого-то числа или перепоручить конкретному человеку.

      3. Выкинуть.

      4. Отложить (еженедельная остановка – час – для внимательного контроля и планирования. В этот день я с удовольствием вычеркиваю те дела, которые, как оказалось, можно было не делать).

      3. ВЫБОР ЗАНЯТИЯ НА БЛИЖАЙШИЙ ЧАС

      Каждый час отличается от последующего и предыдущего из-за разного самочувствия, состояния, внешних обстоятельств, настроения. Правильно принятое решение: чем и как заниматься, чтобы максимально быстро продвигаться к главным целям. При этом очень важно сохранять гармонию и баланс всех сфер в жизни. И получать максимальную пользу из каждого момента реальности. Я разделяю жизнь на три главных раздела. Ресурсы – увеличение своих знаний, энергии, связей, мощности.

      Результаты – достижение целей. Получение плодов своего труда и развития. Перевод ресурса в результаты.

      Радость – празднование побед и достижений. Ощущение радости момента. Получение удовольствия от жизни.

      Очень важно сохранять баланс в этих трех разделах. Моя методика называется «ФОРМУЛА РАБОТАЮЩЕЙ ЖИЗНИ 3-Р». Хочешь посмотреть мой мастер-класс – переходи по ссылке: https://l.5sfer.com/nolaziness. Если равномерно переключаться между этими тремя направлениями, то жизнь будет наполнена достижениями, ростом и радостью.

      ДИСЦИПЛИНА ЯВЛЯЕТСЯ СВЯЗУЮЩИМ ЗВЕНОМ МЕЖДУ ЦЕЛЯМИ И ДОСТИЖЕНИЕМ.

ДЖИМ РОН, ПСИХОЛОГ, БИЗНЕС-ТРЕНЕР

      Хочу привести несколько примеров обработки задач. Например, для меня главным проектом на ближайший год является написание и издание новых книг. Планирование происходит под влиянием этого фактора. Иногда я просто физически не могу писать. Процесс написания – это достижение результатов. Каждый написанный лист – как достигнутая цель. Готовая книга – это результат. Процесс сбора материалов – это ресурс. Материалы для книги – это исследования ученых, цитаты, анекдоты, кейсы из жизни людей и компаний. Когда есть время, но нет вдохновения писать книгу, я занимаюсь увеличением РЕСУРСОВ.

      ЛУЧШИЙ СПОСОБ РАЗОБРАТЬСЯ В ТЕМЕ – НАПИСАТЬ ОБ ЭТОМ КНИГУ.

БЕНДЖАМИН ДИЗРАЭЛИ

      Даже просмотр новостей в этом случае становится «сбором информации». Главное – помнить о целях; тогда происходит «информационный отсев» полезной информации.

      Читая журналы, я вырываю или фотографирую страницы с