Страх тени. Грань, за которой вы найдете свою силу. Олеся Стрельникова

онкологии, то почему бы не отказаться от него?

      Для этого нужно понять: а для чего нужен гнев? Какое у него позитивное намерение? То же самое в отношении зависти, жадности, обиды, страха, фактически всех эмоций.

      Я стал исследовать эмоции, сделал несколько открытий, обосновал природу эмоций. На самом деле, природа и структура возникновения эмоций у всех одна и та же, и я описал это в своих книгах.

      Но в зависимости от того, какая ситуация и какие чувства человек испытывает, возникает та или иная эмоция. Например: когда угрожает опасность тебе или твоим близким, тогда возникает страх как защитная реакция. То есть позитивное намерение страха – самосохранение. Другими словами – обеспечение биовыживания. Этот инстинкт есть у каждого живого существа, и каждое живое существо стремится жить в этом мире. Соответственно, у него есть страх смерти, страх потерять жизнь.

      У человека этот страх будет до тех пор, пока он не осознает свою истинную природу и суть. Он останется во власти страха, пока не поймет, что не может потерять жизнь в принципе никогда. А понять это он сможет, если осознает себя таким, какой он есть на самом деле.

      За любой эмоцией есть позитивное намерение. Возьмем обиду. Для чего люди обижаются? Для того, чтобы к ним изменили отношение. Обида косвенно указывает на то, что у человека есть неправильное отношение к самому себе и к окружающему миру.

      Когда мы проявляем жадность, мы хотим, чтобы у нас что-то было, и в достаточном количестве. Видно, где-то есть страх потери чего-то, и нам необходимо что-то взять и удержать у себя. Если этого будет много, то я буду себя хорошо чувствовать.

      У зависти цель та же самая – получить что-то для себя. Но за счет того, чтобы сделать другому плохо, больно, опустить его.

      Но человек действительно может жить без негативных эмоций. Для этого нужно очень серьезно пересмотреть отношение и к себе, и к окружающему миру. Потому что никто не заставляет нас раздражаться, это наш выбор.

      Когда мне пишут в аккаунте: «Вот как же мне жить без раздражения, если они, сволочи, меня раздражают?», я отвечаю: «Но на самом деле никто же вас не раздражает, это вы раздражаетесь».

      Человек выбирает раздражение как реакцию на какое-то событие. Но есть очень много способов, как отреагировать на ситуацию по-другому. Например, можно использовать чувство юмора или поблагодарить человека за то, что он открывает и показывает то, что есть в тебе какие-то изъяны и теневые стороны. Только мы выбираем, какие эмоции испытывать.

      И здесь мы подходим к вопросу личной ответственности за все, что с нами происходит. Работая столько лет с людьми, я вижу, что большинство понимают: деструктивные проявления оказывают разрушающее действие. Про психосоматику уже очень многие читали и соглашаются с этим принципом. Но такое ощущение, что у нас очень много страхов копнуть поглубже.

      Как вы считаете, почему так страшно разбираться с этими