Руководство для родителей «Детская агрессия». @pe_psy_kot. Наталья Ершова

питания;

      – Переезд;

      – Отпуск в новой обстановке;

      – Детский сад (и первая с ним встреча, и смена сада, и даже смена воспитателя в привычной группе);

      – Первый класс;

      – Переход в среднюю школу, новые учителя;

      – Смена школы;

      – Экзамены;

      – Приезд вроде бы любимой, но малознакомой бабушки;

      – Оставление без родителей, пусть даже и с близким человеком (особенно критично до года, иногда до трёх);

      – Болезнь, операция, больница;

      – И ещё много разных примеров, вплоть до потери любимой игрушки (она ведь могла быть лучшим другом, которого ребёнок воспринимал, как живое существо) или передачи его детской кроватки младшему (даже если старшему уже 7+).

      Любая из этих историй – стресс. На который обязательно будет реакция. Возможно, разовый выход эмоций. Или пережёвывание их внутри себя. А может, та самая агрессия, которая, как кажется взрослым, «ну совершенно непонятно, из-за чего».

      Вывод: видим агрессию – ищем причины. Они точно есть. Вопрос только, легко их устранить или нет? И готовы ли родители с этими причинами работать, или же сами впадают в неконтролируемое состояние при одном их упоминании?

      Нашли проблему и она решаема? Восстанавливаем мир и баланс и стараемся больше не допускать повторений. Не решаема или всё равно повторится? Учимся работать с агрессией, экологично выпускать её наружу, проживать. Как – сейчас расскажу.

      2. Злиться – это нормально

      Вообще, нормальна любая эмоция. Вот прям любая-любая, точно вам говорю!

      Нормально плакать. Даже мальчикам. Даже большим. Даже из-за ерунды, хотя «никто же не умер», как любят формулировать некоторые взрослые.

      Нормально грустить и сидеть с кислой миной. Хоть бы и без повода, а просто потому что осень / зима / до отпуска далеко / вот такое настроение. У вас действительно есть это право – выражать любые эмоции, будь они положительными, отрицательными или даже непонятными вам самим.

      И злиться тоже нормально. На начальников, знакомых, незнакомых. Даже на собственных детей и мужа. И на родителей тоже можно, представляете? Не только злиться. Можно не уважать (как и любых «старших», хотя в детстве и учили обратному), можно ненавидеть. И вам, и детям.

      Давайте немного отвлечёмся и ответим на вопрос, а что вообще такое «нормально»?

      В психологии, а точнее в психодиагностике «норма» – это когда ответы испытуемого попали в значения большинства. То есть нормально = как у всех. Но верно ли это? Точно ли как у всех – нормально?

      Вот, к примеру, принято в вашей семье рожать детей, а потом сразу же отдавать их в ясли / нянечкам, а самим идти работать. И так было у всех: у бабушек, у мамы, у тёти по дедушкиной линии, у двоюродных и пятиюродных сестёр. И все они уверены, что сделали правильно, что так надо. Вполне аргументированно причём: женщина же