Как завершить отношения, чтобы встретить новую любовь. Лиза Питеркина

Читать онлайн.
Название Как завершить отношения, чтобы встретить новую любовь
Автор произведения Лиза Питеркина
Жанр Общая психология
Серия
Издательство Общая психология
Год выпуска 0
isbn 9785005002426



Скачать книгу

Именно в этом теле существует моя уникальная душа. И если бы тело было другим, я была бы другой личностью. Тело защищает органы от внешней среды, но оно же и позволяет контактировать с внешней средой. Тело – моя главная опора. Я принимаю его таким.

      Моя наследственность – второй уровень. Основу своей личности я получила от отца и матери. Все представители моего рода со стороны моих родителей связаны со мной. Я ощущаю себя частью своего рода. Мой род – моя опора. Я принимаю его таким.

      Моё знание о себе – третий уровень. Я получила информацию о себе от матери и отца, от родственников, знакомых, друзей, учителей и других значимых для меня персон. Но главную информацию о себе я получила от самой себя. Только я сама знаю, какая я на самом деле, и никто не знает меня лучше, чем я сама. Другие могут видеть разные части моей личности, но не могут знать её целиком. Моё знание о себе – это мои мечты и желания, мои намерения и тайные замыслы, мои привязанности и привычки, мои способности и таланты, всё то, что я люблю и не люблю, принимаю и не принимаю. Я многое знаю о себе, но ещё больше не знаю. Моё знание о себе – моя опора. И я принимаю его таким.

      Мой опыт – четвёртый уровень. В нём было много печали и радости, много поражений и побед. Но каким бы ни был мой жизненный опыт, это багаж, на который опирается моя индивидуальность. Без этого опыта я бы не была самой собой. Я совершала ошибки, которые помогли мне лучше узнать мир и саму себя. Благодаря ошибкам я многому научилась. Мой опыт – это моя опора. И я принимаю его таким.

      Мои потребности – пятый уровень. Потребности – это необходимые элементы жизни, которые позволяют поддерживать саму жизнь и получать от неё удовлетворение. Еда, питьё, сон, отдых, безопасность, здоровье, деньги, любовь, дружба, признание, уважение, личностный рост – это важные составляющие моей жизни, которые помогают моей индивидуальности быть частью этого мира и воплощать миссию, ради которой я пришла в этот мир. Мои потребности – моя опора. И я принимаю их такими.

      Моё право на выбор – шестой уровень. Кто бы что ни говорил и ни советовал мне, я имею право поступать так, как хочу я сама. Никто не имеет права навязать мне не мой выбор, потому что я – та, кто я есть, и всю меня никто не знает, а потому не может решать, что лучше для моей индивидуальности. Мой выбор бывал ошибочным, но в момент выбора я не могла поступить иначе, поэтому самый неправильный выбор был единственно правильным и возможным в момент совершения. Я не осуждаю себя за ошибки, потому что я живой человек и не могу ошибаться. Право на выбор – моя опора. И я принимаю его таким.

      Моё знание о мире – седьмой уровень. Мир невозможно познать до конца. Каждый человек видит только ту часть мира, которая доступна для его уровня понимания. Мир – наше зеркало, и мы видим в нём отражение частей наших личностях. Мир, который меня окружает – моё зеркало. Он жесток, когда внутри меня зреет жестокость. Он бесконечно добр, когда я наполнена добром. Он может быть злым,