Даосские секреты сексуальности. Ольга Юрьевна Панкова

более быстрого восстановления интимной жизни наружные швы на промежности требуют особого ухода, в который должны быть включены следующие мероприятия:

      –интимная гигиена по утрам, перед сном и после посещения туалета;

      –ежедневная обработка швов дезинфицирующими растворами: зеленкой, марганцем, перекисью водорода (в первые дни после родов);

      –смена прокладки каждые два часа;

      –применение смягчающих и заживляющих мазей;

      –налаживание регулярного стула; при отсутствии самостоятельного стула – очистительная клизма или слабительное;

      ограничение «закрепляющих» продуктов (рис, хлеб, мучные изделия и пр.) и введение чернослива, фруктов, свеклы;

      –исключение сидячего положения на 2-4 недели;

      –ограничения в сексе.

      При правильном и своевременном уходе послеродовые швы хорошо заживают и в дальнейшем не причиняют беспокойства. Появление припухлости, болезненности, выделений в области шва свидетельствует о возникновении осложнений: присоединение инфекционного процесса или/и его расхождении (частичном или полном). Такие состояния требуют консультации врача.

      Восстановление нормальной сексуальной жизни возможно после полного заживления швов – через 1,5 – 6 месяцев после родов. Перед возобновлением супружеских отношений необходимо проконсультироваться с гинекологом, с ним также стоит обсудить варианты контрацепции после родов. Не забывайте, что отсутствие менструаций в период кормления не является гарантией того, что вы не забеременеете вновь.

      Восстановление после кесарева сечения

      В настоящее время, помимо естественных, широко применяются оперативные роды. Однако послеродовое течение требует от мамочки большего внимания. Если вы перенесли кесарево сечение, то следует соблюдать определенные рекомендации:

      –ежедневно менять повязку на животе и обрабатывать шов антисептическими средствами;

      –постоянно носить послеродовый бандаж, что снижает вероятность повреждения шва, подтягивает мышцы и уменьшает дискомфорт;

      –в течение 3 недель использовать компрессионный трикотаж (чулки или гольфы), что позволит избежать тромбоэмболических осложнений;

      –ограничить интимную жизни и поднятие тяжестей до 5 кг в течение полугода после родов;

      –употреблять чернослив, фрукты, свеклу и налаживать регулярный стул.

      После кесарева сечения могут отмечаться такие осложнения, как: серома, расхождение послеоперационного шва и др. Если появились какие-либо проблемы со швом, следует обратиться к оперировавшему вас врачу. Он назначит соответствующее местное лечение, и шов заживет полностью!

      Во время кесарева сечения при наложении внутренних швов на матку применяется рассасывающийся материал. Однако процесс «рассасывания» не всегда завершается полностью, и нить через определенное время может «выходить» наружу. Так случается не у всех женщин. Пугаться этого не стоит. При обнаружении «подозрительных» ниток следует