Tervise alkeemia. Hiina meditsiiniline lähenemine tervisele ja haigustele. Rene Bürkland

ja need on tugevad, elastsed ja säravad. Maksa vere tühjuse korral muutuvad küüned hapraks, kahvatuks, kihistuvaks ja murduvad kergesti.

      Maks on seotud silmadega

      Meeleelund, mille eest maks vastutab, on silmad. Maksa veri “toidab ja niisutab” silmi. Kui maksa yin ja veri jäävad nõrgaks, muutuvad silmad kuivaks ja punetavaks ning võivad hakata sügelema. Nägemisteravus on samuti osaliselt maksa tugevusega seotud.

      Maksa sündroomid

      • Maksa qi seiskumine.

      • Maksa yang’i tõus.

      • Maksa vere või yin’i nõrkus.

MAKSA QI SEISKUMINE

      Maksa qi seiskumine on üks levinumaid probleeme tänapäeva ühiskonnas. Pidev stress, pinge ja võistlemine või võitlemine viib sageli maksa qi seiskumiseni. Organism hakkab sellest üsna kiiresti märku andma.

      Sümptomid

      Pinge ja raskustunne rinnus, roietealuses piirkonnas ning kõhus. Sage ohkamine väljendab samuti maksa qi seiskumist. Depressioon, melanhoolia, tujukus, ärrituvus ja tükitunne kurgus. Ebaregulaarne või valulik menstruatsioon, rindade pinge enne menstruatsiooni, PMS.

      Keel: normaalse värviga, küljed võivad olla veidikene punased.

      Põhjused: emotsionaalne stress, allasurutud emotsioonid, viha, raev ja frustratsioon.

      Ravi

      Punktid:

      Mk3 Taichong – paneb liikuma maksa qi ning mõjutab kõri ja pea piirkonda.

      Ks6 Zhigou – aitab maksa qi roiete piirkonnas liikuma saada.

      Pk6 Neiguan – paneb liikuma emotsionaalsete probleemide tõttu seiskunud maksa qi.

      Taimed:

      Kibuvits (õied) (Rosa rugosa Thunb.; mei gui hua) – soodustab qi liikumist ja vähendab pinget.

      Hiina teeroos (õied) (Rosa chinensis JAQU; yue ji hua) – eemaldab vere seiskumise ja reguleerib menstruatsiooni.

      Harilik mandariin (koor) (Citrus reticulata; chen pi) – liigutab maksa qi’d ja aitab ära hoida seiskumist.

      Jänesekõrv (juur) (Bupleurum chinense DC; chai hu) – liigutab maksa qi’d ja vähendab pinget.

      Valge pojeng (juur) (Paeonia lactiflora Pall.; bai shao) – rahustab maksa yang’i ja eemaldab qi seiskumise.

      Toitumine

      Maksa qi seiskumise korral ei ole soovitav korraga palju süüa, sest suured toidukogused soodustavad veelgi qi seiskumist. Samuti ei sobi rasvane, õline ja praetud toit, keemilised lisaained ning liigselt vürtsitatud toit. Ravimid, kohv ja alkohol võivad samuti soodustada maksa qi seiskumist.

      Võiks eelistada pigem taimset toitu, hästi sobivad puu- ja juurviljad. Töötlemismeetoditest aurutamine, keetmine ja hautamine. Kevaditi aitavad maksa qi’d liikuma panna idandatud seemned, võilill ja laugulised.