Боль в пояснице. Виталий Давидов

и липидного обмена. Снижает уровень глюкозы и триглицеридов, повышает чувствительность к инсулину и усиливает липолитический ответ. FGF-21 участвует в «побурении» «белого» жира, окислении липидов и термогенезе, а также стимулирует экспрессию адипонектина в кровоток. Вырабатывается под воздействием холода и физических нагрузок. Усиливает экспрессию PGC- 1α.

      Адипонектин (Adiponectin) – оказывает противовоспалительное действие на иммунную систему. В ЦНС способствует увеличению потребления пищи и уменьшению воспаления в гипоталамусе. В печени и скелетных мышцах увеличивает окисление жирных кислот и чувствительность к инсулину, улучшает функцию бета–клеток. Адренергическая бета-сигнализация; синтез индуцирован физическими упражнениями, взаимно способствует увеличению синтеза фактора роста фибробластов-21 (FGF-21), интерлейкина-15 (IL-15) и ирисина. Хондропротективный; стимулирует пролиферацию хондроцитов, повышает синтез коллагена II типа и аггрекана.

      Интерлейкин-15 (IL-15) провоспалительный цитокин, который регулирует активность Т- лимфоцитов и клеток натуральных киллеров (NK). Как миокин обладает анаболической активностью и вызывает гипертрофию мышц. Стимулирует выработку сократительных белков и препятствует апоптозу миоцитов за счет предотвращения оксидативного стресса; способствует поглощению глюкозы скелетными мышцами и окислению жирных кислот. Снижает количество циркулирующих липопротеинов низкой плотности – основного переносчика холестерина в крови. Усиливает митохондриальную активность миоцитов. Отрицательно связан с ожирением: синтез интерлейкина-15 приводит к значительному уменьшению жировой массы тела за счет подавления дифференцировки предшественников адипоцитов. Повышает способность остеобластов накапливать минералы в костном матриксе; увеличивает минеральную плотность кости за счет уменьшения ее резорбции. Хондронегативный в больших количествах – повышает синтез матриксных металлопротеиназ (ММР). Отодвигает по срокам старение кожи.

      Ирисин (Irisin; иногда – иризин) – PGC-1α зависимый: увеличивает объем мышц за счет активации миогенеза и способствует окислительному метаболизму в миофибриллах. Улучшает кортикальную массу костной ткани и подавляет остеокластогенез. Оказывает противовоспалительное действие в адипоцитах и макрофагах, повышает их способность к фагоцитозу, подавляет экспрессию провоспалительных цитокинов через ингибирование MAPK и NF-kB сигнальных путей. Оказывает антиоксидантный эффект на клетки. Оказывает системное влияние на различные органы. Защищает бета-клетки от апоптоза. Уменьшает пироптоз клеток (смерть «разрывом»). Стимулирует «побурение» белого жира и способствует термогенезу. Подавляет дифференцировку предшественников адипоцитов в зрелые адипоциты. Хондропозитивный; положительно влияет на дифференцировку хондроцитов.

      Метеорин–подобный (Metrnl) – PGC-1α зависимый: при силовых нагрузках способствует гипертрофии мышц. Участвует в регуляции иммунного ответа. Противовоспалительный через подавление PI3K/AKT/NF-κB и антипироптозный. Кардиопротективный;