Биполярность-2. Анжелика Федоровна Владанец

мир и как про него мыслим, зависит наше состояние. Если говорить проще, мы есть, то, что мы думаем! Если мы думаем много и долго, о плохом, мы плотно формируем связи с негативом, и соответственно, когда мы думаем о хорошем, красивом, полезном, у нас формируются позитивные связи. Триггером к запуску депрессии всегда будет та или иная длительная негативная обстановка, наш организм имеет свой ограниченный ресурс, если не убрать триггер, то тело начинает болеть.

      У людей с биполярным расстройством депрессия наступает часто и может долго длиться, если они не принимают необходимые препараты или находятся в состоянии длительного стресса, по причине нарушения гормонального обмена в головном мозге. У таких людей реально меняется восприятие мира, они и близко не замечают положительных моментов, и повторюсь, причиной тому сниженная выработка серотонина и дофамина, а также может формироваться «туннельное» зрение, болезненное состояние зрения, при котором человек теряет способность к периферическому обзору. Воспринимается лишь изображение, попадающее на центральную область сетчатки глаза. В результате у больного депрессией часто возникают трудности с ориентированием в пространстве.

      Так же при депрессии формируется «туннельное» мышление, человек начинает мыслить очень узкими категориями, навязчивый характер мышления не даёт ему альтернатив в своём поведении, все мысли крутятся вокруг ограниченного круга интересов. И без необходимого лечения, депрессивный эпизод, как я уже говорила, может закончиться суицидом.

      Глава 5

      Моя жизнь когда-то закончится?

      Почему во время сильной депрессии человек может уйти из жизни добровольно?

      Помимо психических заболеваний, наследственности, существует множество психологических причин, эти причины я выделю особенно: низкая самооценка, низкая стрессоустойчивость, острая зависимость чужого мнения и одобрения, дефицит любви и заботы.

      Низкая самооценка – это проблема многих людей, в том числе и людей с БАР. Очень многое закладывается у нас с детства, я бы отметила, что процентов 80, если ребенка не любили, не уважали, унижали, жестоко наказывали, не развивали, не одобряли, то во взрослом возрасте не будет уверенности в себе, она просто не сформирована, нет опыта осознания себя, как любимого, умного, талантливого, сильного человека. Такие люди боятся проявлять инициативу, высказывать свое мнение, брать ответственность на себя. Часто в собственной семье и на работе, они принимают роль терпеливого человека, и пытаются жить в этой роли, даже не смотря на свой дисбаланс в душе, тянут до последнего свою «лямку», пока организм не войдет в болезнь.

      И не всегда это будет рак, инфекция, инфаркт, и так далее, это может быть и психоз, и биполярное расстройство, и шизофрения. Я встречала людей, которые заболевали психически после смерти близкого человека, после попадания в тоталитарные секты, изнасилования, после сильных травм