Название | Фитнес 60+ |
---|---|
Автор произведения | Наталья Анатольевна Нагорнова |
Жанр | |
Серия | |
Издательство | |
Год выпуска | 2024 |
isbn |
– И как мы с вами так близко заниматься будем?
– Если найдете, куда мне переложить свой коврик, покажите, я перейду.
– Сами ищите. Я за час пришла, место заняла.
– Так надо было еще мелом белый круг очертить, раз вам особая дистанция нужна.
Но добросовестная физическая работа каждой к концу тренировки развеяла мелочность, на лицах сияли просветленность и блаженство, слышалось: “Прекрасно!” – будто после церковной службы.
–
Упражнения на группах “Пилатес” и “Пилатес 60+” оказались абсолютно одинаковыми. Думаю, смысл указывать возрастную категорию в сортировке, чтобы занимающиеся чувствовали себя комфортно среди себе подобных.
–
В раздевалке одетая дама прошла к выходу, потом возвращается, по пути сообщая мне:
– Ключ в дверце шкафчика забыла! – без него на рецепшене не вернут клубную карту.
– Бывает…
Снова идет к выходу и трясет ключом:
– Он же у меня в руке был!
– Тоже бывает…
–
Встретила одноклассницу в раздевалке. Не виделись лет тридцать, чужие люди, говорить не о чем, хоть о погоде, что ли:
– Вчера на даче были, там снег еще лежит, как зимой.
– У меня нет дачи, захочу – к отцу в Краснодар съезжу, а тут мне дача не нужна. Сяду на машину, … – и что-то про Шевроле, Пежо…
–
В зале тренируются в кроссовках, в бассейн ходят в сланцах. А на пилатесе и йоге в зале на ковриках в носках: там то пяточку вовнутрь/наружу выставить, то пальцы вытянуть. Одна новенькая пришла в сланцах на босу ногу. Насобирала возмущенных взглядов, будто в церковь без платочка явилась. Осмотрелась, поняла ошибку, убежала к шкафчику в коридор, вернулась в носках.
–
После тренировки женщина с соседнего коврика кивнула на мой ключ от шкафчика:
– Я роняла свой ключ, и вы могли подобрать мой.
– Но я свой не роняла.
– Все равно – покажите, что у вас не мой.
–
В раздевалке одна дама, собираясь после тренировки в душ, мялась, озиралась, наконец, отчетливо произнесла для присутствующих:
– Забыла дома сланцы, придется в душ идти в бахилах.
Соклубницы, до этого копошащиеся разрозненно каждая само по себе, отвлеклись от своих шкафчиков и сумок, сплотились в коллектив и стали наставлять:
– Босиком идите! Мы же ходим там босиком.
– Да ни разу не видела там кого-нибудь босиком.
– Скользко будет в бахилах, упадете, разобьетесь, – и другие рекомендации.
Меж тем дама без сланцев спокойно сняла со своих ботинок бахилы, надела их на ноги и пошла в душ. Руководства к действию её не волновали, она просто оповестила присутствующих: почему она сегодня в таком странном виде. Советчицы остались недовольны.
…
В возрастной группе 60+ у дам часто либо непрозрачные кефирные бутылочки, либо прозрачные с чем-то цветным: компот, отвар, морс, чай. С местом для тренировки в зале основная интрига, поэтому приходят заранее,