Lost in Privilege. Markus Gammersbach

zu entfliehen und zeitnah einzuschlafen. Ohne ein Medium, was mich den Kopf ausschalten ließ, hätte ich wahrscheinlich zwei bis drei Stunden benötigt, um einschlafen zu können. Meine Wahl fiel dabei häufig auf amerikanische Sitcoms oder Comedy-Serien. Diese ca. zwanzigminütigen Folgen haben vergleichsweise einfache Handlungsstränge und lassen sich angenehm im Hintergrund abspielen. Während How I Met Your Mother, Friends oder Family Guy auf meinem iPad lief, wurde ich spätestens nach der zweiten Folge so müde, dass ich einschlief.

      An einem Sonntagabend im Juli 2019 fiel die Wahl wieder auf die Zeichentrickserie Family Guy, die für ihren derben Humor bekannt ist. Die Folge handelte davon, dass der sprechende Familienhund Brian mithilfe eines Buches zu sich findet und von nun an sein Leben neu ausrichtet. Obwohl ich eigentlich langsam müde werden wollte, merkte ich, wie mich die Geschichte zunehmend fesselte. So absurd es klingt, aber ich erkannte mich mehr und mehr selbst in der Rolle wieder und ließ mich davon inspirieren. Etwa bei der Hälfte der Folge war ich so von der positiven Stimmung der Geschichte gefangen, dass ich stoppte und die Amazon-App öffnete. »Ich brauche auch so ein Buch!«, dachte ich, während die ersten Ergebnisse angezeigt wurden.

      Schnell entdeckte ich unzählige Werke zu diesem Thema, die größtenteils außerordentlich positive Rezensionen erhalten hatten. Ich schien nicht der einzige Mensch zu sein, den solche Gedanken plagten. Meine Aufmerksamkeit fiel auf ein Werk mit dem Titel »Why Not? - Inspirationen für ein Leben ohne Wenn und Aber«. Der Autor Lars Amend war unter anderem durch seinen Roman »Dieses bescheuerte Herz« bekannt, der mit Elyas M’Barek in der Hauptrolle sogar verfilmt wurde. »Why Not?« hatte ebenfalls sehr gute Bewertungen und erschien mir im Vergleich zu anderen Büchern etwas alltagstauglicher und weniger esoterisch bzw. spirituell. Ich zögerte kurz, fügte das Buch dann schließlich doch in meinen Warenkorb und schloss den Kauf ab. Erst jetzt realisierte ich, wie aufgedreht und positiv aufgeladen ich in den letzten Minuten geworden war. Als ich das Tablet zur Seite legte, war es bereits weit nach Mitternacht. Eigentlich viel zu spät für mich, da ich in ein paar Stunden schon wieder aufstehen und zur Arbeit fahren musste. Aber das war mir an diesem Tag total egal, denn ich hatte das Gefühl, mit dem Kauf dieses Buches eine bedeutende Veränderung angestoßen zu haben.

      Der Auslöser

      Ich hätte gerne von einer inspirierenden Begegnung mit einem allwissenden Weisen, einem Top-Manager oder meiner Traumfrau berichtet. Doch es war ein sprechender Hund in einer amerikanischen Zeichentrickserie, der mich dazu brachte, positive Veränderungen in meinem Leben angehen zu wollen.

      Ich finde, diese kleine Geschichte zeigt sehr eindrucksvoll, dass es nicht immer den großen Knall braucht. Manchmal genügt einfach nur ein Moment, der uns das gibt, auf das wir schon lange gewartet haben, und als eine Art Initialzündung wirkt. Diesen Moment können wir dabei in nahezu jeder Situation erleben. Es reicht eine alltägliche Erfahrung auf der Arbeit, in der U-Bahn, durch einen Songtext oder eben durch eine Serie. Es ist nicht wichtig, wie diese Initialzündung kommt, sondern nur dass sie irgendwann kommt und uns inspiriert. Auch muss sie nicht sofort eine riesige Veränderung auslösen. Gelegentlich reicht ein winziger Schritt, der langfristig einen Prozess in Gang setzt. Jeder noch so kleine Schritt kann unter Umständen der entscheidende sein, um endlich aktiv zu werden, und ist daher besser, als weiter auf der Stelle zu treten.

      Informationen einholen

      Unabhängig davon, ob der Auslöser schon betätigt wurde oder ob wir noch auf der Suche nach einem solchen sind, benötigen wir ausreichend Informationen und müssen diese aktiv einholen. Wie soll man zum Beispiel eine Bachelorarbeit schreiben, ohne vorher die Anforderungen an wissenschaftliche Arbeiten gelernt oder Quellen zum Thema durchgelesen zu haben? Ohne entsprechenden Input lässt sich kein vielversprechender Output generieren.

      Diese Grundlage aus der Betriebswirtschaftslehre gilt ohne Einschränkungen auch im privaten Bereich. Bei mir ist die Quelle des Inputs größtenteils auf das gute alte Buch gefallen. Bis heute lese ich sehr viele Bücher, um kontinuierlich neue Inspiration zu erhalten und meinen Horizont zu erweitern. Ein paar meiner Favoriten möchte ich dir an dieser Stelle nicht vorenthalten. Es gibt selbstverständlich noch eine Vielzahl an weiteren Werken zum Thema Persönlichkeitsentwicklung. Für mich waren diese Bücher jedoch die Grundvoraussetzung, um meine Sinnkrise zu beenden.

       Lars Amend: Why Not? - Inspirationen für ein Leben ohne Wenn und Aber

       Lars Amend: It’s all good – Ändere deine Perspektive und du änderst deine Welt

       Bodo Schäfer: Die Gesetze der Gewinner – Erfolg und ein erfülltes Leben

       John Strelecky: Das Café am Rande der Welt – Eine Erzählung über den Sinn des Lebens

       John Strelecky: The Big Five for Life – Was wirklich zählt im Leben

       Dale Carnegie: Sorge dich nicht – Lebe! – Die Kunst, zu einem von Ängsten und Aufregungen befreiten Leben zu finden

      Obwohl es diese Bücher alle als digitales eBook gibt, stehen sie als Taschenbuch in meinem Regal. Das hat den Vorteil, dass ich mir mit Textmarkern wichtige Passagen markieren kann. Es ist eine Sache, etwas Inspirierendes zu lesen, eine völlig andere, die Inhalte auch entsprechend zu verarbeiten. Durch das aktive Arbeiten mit den Inhalten können wir uns diese viel intensiver einprägen und haben gleichzeitig die Möglichkeit, Informationen nochmals gefiltert und auf die für uns wichtigsten Passagen komprimiert nachzusehen. Ich kann nur wärmstens empfehlen, das nächste Buch mit inspirierendem Inhalt auf diese Weise zu lesen und zu bearbeiten.

      Darüber hinaus gibt es logischerweise viele andere Quellen, aus denen sich Informationen beschaffen lassen. Nono Konopka hat beispielsweise einen sehr inspirierenden Podcast zur Persönlichkeitsentwicklung und den großen Fragen im Leben. Seine Gäste waren unter anderem Fynn Kliemann, Kelvyn Colt und auch Lars Amend. Nono ist außerdem mit einem Freund für eine Spendenaktion mit dem Fahrrad von Berlin nach Peking gefahren. Die unglaublich inspirierende Dokumentation dazu ist auf Netflix unter Biking Borders zu finden.

      Abgesehen davon stehen all die Plattformen natürlich nicht nur für Persönlichkeitsentwicklung zur Verfügung. Heute ist ein Großteil der benötigten Information nur noch einen einzigen Klick entfernt. Das gibt uns die Chance, zu jedem beliebigen Thema Informationen und dadurch auch Inspiration einzuholen. Dabei können wir uns zudem die Vorteile digitaler Marktplätze zu Nutze machen, indem wir uns Vorschläge und ähnliche Produkte anzeigen lassen. So bekommen wir kontinuierlich neuen, auf uns abgestimmten Input. Im Verlauf des Buches werde ich noch einmal genauer darauf eingehen, dass es auch hier sinnvoll sein kann, einzelne Punkte direkt zu verschriftlichen, statt nur zu konsumieren. Aber dazu später mehr.

      Inspirierende Personen

      All die zuvor genannten Inspirationsquellen sind besonders anschaulich, wenn hinter ihnen eine einzigartige Persönlichkeit steht, die diese Inspiration durch ihr Handeln täglich neu bestätigt. Dadurch werden sie erlebbar und inspirieren zur Nachahmung.

      Auch hier stehen uns alle Möglichkeiten offen, wer für uns eine solche Inspirationsperson ist. Vom Popstar über die Nachbarstochter bis hin zum Dozenten. Solange diese Menschen für uns inspirierend sind, müssen sie keine bekannten Persönlichkeiten sein. Oft läuft es allerdings darauf hinaus.

      Zu meinen großen Inspirationsquellen gehört neben Lars Amend und Nono Konopka beispielsweise Comedian und Entertainer Teddy Teclebrhan. Er ist mittlerweile ein sehr erfolgreicher Teil der deutschen Comedy-Szene, hatte seine eigene TV-Show und sorgt mit seinen Videos und gespielten Rollen regelmäßig für erfolgreichen Content im Internet. Meinen Humor trifft er dabei mit seiner teils albernen und überzogenen Art zu 100 Prozent. Doch ebenso gibt es viele Menschen, die mit diesem Humor nichts anfangen können. Teddy überlässt ihnen ohne Gegenwehr ihre Meinung und stört sich nicht daran. Er akzeptiert diesen Zustand und versucht nicht, es allen recht zu machen, um noch erfolgreicher zu werden. Er macht einfach das, was er von Herzen gerne machen möchte.

      Vor allem hat er aber auch innerhalb der sehr profitorientierten Medienbranche ein hohes Werteverständnis. Er schreckt nicht davor zurück, Posts zu löschen, wenn sich in den Kommentaren