10 этапов цели. О том, как любить свои цели. Юлия Болгова

Читать онлайн.
Название 10 этапов цели. О том, как любить свои цели
Автор произведения Юлия Болгова
Жанр Общая психология
Серия
Издательство Общая психология
Год выпуска 0
isbn 9785005563958



Скачать книгу

дел, обязательств. Либо внутри живут подавленные эмоции. Нерешенные дела и сжатые эмоции занимают значительный объем в сознании и теле. И желания просто не могут превратится в идеи и быть услышанными хозяином.

      Мелкие дела необходимо решить быстро, даже если их много. Например, документы привести в порядок, сделать ремонт сантехники в квартире, оплатить неоплаченные счета, пристроить цветы в заботливые руки и прочее, что постоянно всплывает в сознании и не позволяет думать о нужном.

      Обязательства, данные кому-то или себе, придется выполнить тоже. Иначе от них придется отказаться. Пообещал один человек другому что-то и не сделал. Не смог, забыл, не захотел, не получилось и так далее. Причины всегда есть. Но данное слово, не сдержанное обещание не дают покоя. Разум будет искать способы, как обещание выполнить. Искать, но не всегда находить. И тогда разум будет искать виноватого, включать человека в неприятные эмоции. Потому что себя виноватым признать никто не хочет. А чтобы обвинить другого, нужны весомые аргументы. И их тоже начнет искать разум. Будет ли время для поиска идей и способов их воплощения?

      Только свободное от незаконченных дел сознание может работать легко, беспрепятственно находить интересные мысли и связывать в цепочку шаги.

      Освобождение от всего, что мешает думать, выполнить не слишком сложно. Просто нужно это сделать. Завершить незавершенные дела.

      4. Быть уверенным в подлинности своего желания – второй этап

      В мире нет пустоты. Пустота всегда заполнена. Кем-то или чем-то. Заполнить свое сознания необходимо своими желаниями. То есть важно быть уверенным, что будешь реализовывать собственное желание.

      Найти идею, определить свое это желание или чужое, не выдуманное, а истинное, можно по собственной реакции тела.

      Образ своего желания откликается радость в сердце, легкостью во всем теле, подвижностью, стремлением к действию, воодушевлением. В современном молодежном сленге этому состоянию соответствует слово «зашло».

      Например, дети в семье выросли, покинули отчий дом и родители приуныли, потому что потеряли цель. Нет теперь у них ежедневной заботы о детях. И новой цели еще нет.

      Или девушка или парень, закончили учебу в университете, а что делать дальше не решили. Продолжить ли следующий этап в обучении или приступить к работе. Работать по специальности или попробовать себя в другом.

      Как найти новою идею?

      Если выполнены все обязанности и обязательства, то все равно следует отдохнуть несколько дней. Ничего не делать. Гулять, смотреть фильмы, спать. Нужно побездельничать и соскучиться по делам. Голове и телу необходимо расслабиться. А потом начать думать. Думать над тем, чем новым хотелось бы заняться, что было бы интересно.

      Концентрируя внимание на простом вопросе «чем мне хотелось бы заниматься?», мы активизируем свой мозг, включаем его в поиск