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Все книги издательства Readbox publishing GmbH


    Wintergemüse

    Ira König

    Kohlgeruch und runzelige Rüben, so sehen die Erinnerungen an Winterküche zu Großmutters Zeiten aus. Doch inzwischen sind gerade die alten Wintergemüse die Stars der heutigen Küche: Die unterschiedlichen Kohlsorten, Wurzelgemüse, Wintersalate von Chicoree bis Endivie und Außergewöhnliches wie Pastinake oder Topinambur, die man auf Bauernmärkten wieder entdeckten kann. Rund 50 kreative Rezepte mit den guten alten Gemüseklassikern vertreiben garantiert jeden Winterfrust: Von deftiger Grünkohlpasta mit Kassler über Sellerie-Quitten-Gulasch bis hin zu feinen Pastinaken-Pilz-Crostini. Egal ob vegetarisch oder mal mit etwas Fleisch und Fisch, als Vorspeise, Beilage oder Hauptgericht: Gemüse satt steht dieses Jahr im Winter garantiert täglich auf dem Speiseplan!

    Die K-Frage

    Johanna Dürrholz

    Die Entscheidung für oder gegen ein eigenes Kind ist – vor allem für Frauen – inzwischen häufig mit Erwartungsdruck, Zweifeln und einem Gefühl der Überforderung verbunden. Da geht es um alte und neue Rollenbilder, um die viel diskutierte Work-Life-Balance. Oder um die Frage, was eigentlich egoistischer ist: ein weiteres Kind in diese sowieso schon übervolle und krisengebeutelte Welt zu setzen oder sich bewusst kinderlos nur sich selbst zu genügen. Johanna Dürrholz eröffnet ein breites Spektrum an Perspektiven auf das Thema. Sie spricht mit Müttern – auch bereuenden -, Vätern und überzeugten Fortpflanzungsgegnern. Mit ungewollt Kinderlosen und mit Co-Eltern, die ein neues Modell von Familie leben. Mit Reproduktionsmedizinern und Biologen, aber auch mit Freundinnen und ihrer Familie. Dabei wird deutlich: Im Meer der Möglichkeiten bleibt die Entscheidung schwer. Und zugleich ist die Antwort auf die Kinderfrage niemals losgelöst vom gesellschaftlichen Rahmen.

    Basenfasten mit Keimlingen

    Sabine Wacker

    Im Rahmen des Basenfastens haben sich Keimlinge schon lange bewährt. Doch auch darüber hinaus sind die kleinen Pflänzchen, die man ganz einfach auf dem Balkon oder der Fensterbank ziehen kann, echte Kraftpakete. Denn sie sind die Champions unter den Vitalstofflieferanten und enthalten wichtige Mineralstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe, Enzyme und Vitamine. Sie sind im besten Sinne heimisches „Superfood“. Und das Beste daran: Man kann diese kleinen Kraftpakete ganz leicht selbst ziehen. Mehr bio, regional und saisonal geht nicht! Nachhaltig gut! Basenfasten-Erfinderin Sabine Wacker erklärt in diesem Ratgeber alles, was man über diesen grünen Trend wissen muss.

    Why not?

    Lars Amend

    Wenn aus Träumen echte Ziele werden! Ständig orientieren wir uns an anderen – an erfolgreicheren, sportlicheren, glücklicheren oder gesünderen Menschen und vergessen dabei, dass wir es selbst in der Hand haben, zu sein wie wir gerne sein würden. Lars Amend zeigt, wie man durch die Beschäftigung mit seinen Träumen und Zielen das Leben führen kann, das man nicht mehr tauschen möchte. Als Coach hilft er, diesen Prozess in Gang zu bringen – mit Gedankenexperimenten, Fragen an sich selbst und kleine Aufgaben, um innerlich zu wachsen und die eigene innere Haltung zu verändern. Authentische Audio-Anleitungen und Videos in der kostenlosen Augmented-Reality-App unterstützen diesen Veränderungsprozess aktiv. Die Grenzen setzen wir uns selbst, durch fehlenden Mut, Angst oder mangelndes Vertrauen in uns  und unsere Fähigkeiten. Stattdessen sollten wir uns fragen: Warum eigentlich sollte es nicht gehen? Why not? Die Antwort kann sich der Leser am Ende selbst geben – danach gibt es kein Aber, kein Hätte-Wäre-Wenn oder Geht-Nicht mehr!

    Killersaison: 3 Top Krimis

    Cedric Balmore

    Dieser Band enthält folgende Krimis:
    Ich bin es, der Killer (Cedric Balmore)
    Mordsaison in Berlin (Bernd Teuber/Richard Hey)
    Killerfehde in Chicago (Cedric Balmore)
    Der König der Zuhälter, Claude Maloy, und der Mafiachef, Cesare Prafoni, sind erbitterte Feinde. Um Maloy zu schaden, heuert Prafoni den Killer Roscoe an, der das Callgirl Veronica ermorden soll. Roscoe erledigt seinen Job. Doch dann erfährt er, dass es seine Schwester war, die er erschossen hat und sinnt auf Rache. Sein Ziel ist Prafoni. Mit Hilfe von Maloy will er an den Mafiaboss herankommen, – und dem Zuhälter gefällt der Plan …

    #FreeBritney

    Steven Heggings

    #FreeBritney

    Steven Heggings

    Wie wir handeln

    Gerhard Tulodziecki

    Warum macht sie das? Warum hat er sich so verhalten? Und warum habe ich selbst gerade so und nicht anders gehandelt?
    Fragen, die jeden von uns schon einmal beschäftigt haben – sei es in privaten, beruflichen oder sonstigen Zusammenhängen. Insbesondere bei Konflikten in der Familie, im Freundes- und Bekanntenkreis, mit Kolleginnen und Kollegen oder mit Vorgesetzten drängt sich häufig der Gedanke auf, ob ein bestimmtes Verhalten oder Handeln angemessen war und was man vielleicht hätte besser machen können. Auch bei politischem Handeln lässt sich immer wieder fragen, warum so und nicht anders entschieden wurde.
    In diesem Buch wird aufgezeigt, wie Bedürfnisse und Emotionen, situative Anlässe und Lebenssituation, Erfahrungen und Wissen sowie Denken und Wertvorstellungen menschliches Handeln beeinflussen. Zugleich geht es um die Frage, wie sich Freiheit und Verantwortung – auch angesichts von Entwicklungen im Bereich künstlicher Intelligenz – darstellen. Dabei kommt vieles ins Bewusstsein, was oft im Verborgenen bleibt. So entstehen vielfältige Anregungen für die Reflexion eigenen Tuns und für die Einschätzung des Handelns anderer.

    Trotz allem - Jetzt erst recht!

    Max Milian

    Wer fragt sich nicht nach der «Kunst des Lebens»? Dies umso mehr, wenn das Leben oft völlig unerwartet eine Sprache spricht, die weh tut und Angst macht, wenn plötzlich aus der Bahn gerät, was bisher selbstverständlich und komplikationslos verlief. Die Gedanken, Denkanstöße und Gebete in diesem Buch wollen auf unterschiedliche Weise den Fragen nach der «Kunst des Lebens» nach gehen, zum eigenen Weiterdenken anregen und Orientierung geben. Sie wollen herausfordern, anregen und zum aufrechten Gang ermutigen. Sie wollen helfen sich dem Abenteuer Leben in all seinen Höhen und Tiefen zu stellen – gerade wenn es gilt: Jetzt erst recht!

    Runen erwachen

    Stefan Klitzsch

    Nachdem im ersten Buch die Grundlagen der energetischen Runenarbeit auf der Körperebene vermittelt wurden, bezieht sich dieses Buch nun auf den geistig-seelischen Ausgleich der höheren Ebenen aufgrund biophysikalischer Medizin.
    Etliche Themenbereiche wie Ahnenlinie, Energiebänder, Energiekörper, Hausreinigung, Schutz, Chakren, Affirmationen, Fernheilung oder Geistige Begleiter werden aufgegriffen und intensiv behandelt. Dabei werden dem Leser viele neue Runen und Methoden an die Hand gegeben. Mit deren Unterstützung können die jeweiligen energetischen Dysba- lancen ausgeglichen werden, um somit unter anderem die Reinheit in sich wieder herzustellen.
    Die aufgezeigte Abfolge ermöglicht ein besseres Erfassen der komplexen Vorgänge (und Schwingungen) in der Metaphysik. Das dadurch erworbene Wissen macht das Arbeiten in diesem Bereich für die Logik greifbar.