Автор
Все книги издательства АвторСамые травмоопасные моменты в праздники и как их избежать
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Новогодние праздники – самое опасное время в году. Следуйте этим простым советам, чтобы обезопасить себя и членов семьи и не испортить каникулы.
Как одеваться в дешёвые вещи и выглядеть на все сто
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Не так важно, сколько денег вы отдали за вещь. Куда важнее то, правильно ли вы её подобрали. Вот несколько советов, которые помогут не ошибиться с выбором.
17 вопросов, на которые нужно ответить до брака
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Если вы планируете соединить жизнь с другим человеком или даже просто начать жить вместе, нужно разобраться со спорными вопросами, о которых мы сегодня расскажем. Ни один из них не стоит рассматривать как повод для разрыва, ведь любовь может стать мотивацией для работы над отношениями. Но если вы обнаружите проблемы заранее, то сможете спасти ваш союз.
Как подъём в 5 утра и вегетарианская диета помогут улучшить жизнь
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Этот выпуск основан на статье журналистки и писательницы Декки Айткенхед, которой она рассказала как за год полностью поменяла свою жизнь. Да, в этом ей помогло вегетарианство и ранний подъём.
Как вежливо ответить человеку, если он лезет не в своё дело
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Порой окружающие забывают о такте и задают такие вопросы, которые ставят в тупик своей бесцеремонностью. Отвечать на них откровенно нет никакого желания, да это и не нужно, ведь есть множество способов уйти от ответа и избежать неловкой ситуации, оставаясь при этом в рамках приличий.
На что откладывать с зарплаты сейчас, чтобы избежать проблем в будущем
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Как бы ни складывалась дальше ваша судьба, деньги вам обязательно понадобятся. И чем раньше вы начнёте их копить, тем лучше.
Как выжить на вечеринке, если вы интроверт
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Интровертам не нужны шумные компании, они расслабляются в одиночку или в кругу близких друзей. Но социальные мероприятия, вечеринки и праздники с толпами народа никуда не исчезают, и как бы интроверт ни старался, некоторые всё же приходится посещать. Вот несколько советов, как пройти через шумный праздник с кучей народа и светских разговоров и не получить от этого опыта только негативные эмоции.
Всё, что нужно знать о неврастении
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Когда нервная система истощена, это проявляется очень неприятными симптомами – от бессонницы до расстройств пищеварения. И само по себе это состояние не пройдёт.
Эффективный способ определить, чего вы хотите на самом деле
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Что делать, если я не знаю, чего хочу? Наверняка каждый из нас задавался этим вопросом. Он может буквально парализовать вас. Чаще всего мы хотим, чтобы кто-то другой подсказал нам, что нужно делать, или сами начинаем повторять за другими. Рассказываем принцип, который позволит превратить расплывчатую цель в реальные возможности.
12 советов для тех, кто живёт в одиночестве
Авторский коллектив «Буферная бухта»
Отрывок из книги «Жизнь в стиле соло» о том, как не унывать и наслаждаться преимуществами свободы.