Сделай Сам
Различные книги в жанре Сделай СамAlimentación, salud y sustentabilidad: hacia una agenda de investigación
Ayari Genevieve Pasquier Merino
A finales del siglo XX se lograron aumentos importantes en la producción de alimentos, se redujeron los índices de desnutrición aguda (emaciación) y disminuyó la presencia de infecciones gastrointestinales. Estas tendencias reflejan una cierta mejoría de la situación alimentaria, pero son solo una parte del panorama. Los sistemas alimentarios contemporáneos enfrentan múltiples retos, están lejos de garantizar una buena alimentación para todos e imponen altos costos en términos sociales y ambientales. Esta situación ha impuesto la urgente necesidad de reflexionar cómo estamos produciendo los alimentos, cómo es que estos llegan a los consumidores, cómo estamos comiendo y cómo tendríamos que hacerlo. El objetivo de este libro es justamente reunir una serie de textos que, desde diferentes perspectivas disciplinarias permitan avanzar en esa dirección. En las sociedades contemporáneas, los sistemas alimentarios se caracterizan por un gran número de paradojas, lo que hace complicado entenderlos y tomar decisiones de política pública. Es preciso avanzar en el análisis de los retos de la alimentación en las sociedades contemporáneas, partiendo del reconocimiento de su carácter sistémico y multifactorial. La intención última es que estos textos contribuyan al diseño de soluciones de política pública que fortalezcan la garantía del derecho a la alimentación
Вышивание гладью. Для тех, кто хочет научиться и уже умеет вышивать
Народная вышивка – богатое наследие, она является одним из наиболее популярных видов рукоделия. Многие виды рукоделия достаточно просты в освоении. Знакомство с ними можно начинать уже с детского возраста. Наибольшей популярностью пользуется вышивка гладью. Овладев ею, можно украсить одежду, постельное белье и др. Освоив выполнение разных швов, представленных в данном пособии, можно создавать прекрасные вещи и получать истинное удовольствие от своей работы. Расположение узора в современных изделиях самое разнообразное: в центре или по углам, в виде узкой или широкой каймы, а можно зашить всю поверхность (например, настенные картины, дорожки, салфетки). В зависимости от назначения вещи используется растительный или геометрический орнамент, однотонный или многоцветный. В настоящем пособии подробно описаны основные швы и способы их выполнения.
Home Office leicht gemacht!
Wie wir als Freelancer, Remoter oder Teleworker unser Home Office oder Mobile Office in wenigen Schritten erfolgreich organisieren, einrichten und ausführen. Nachfolgend eine kurze Übersicht mit den wichtigsten Inhaltspunkten:
1) SELBST-ORGANISATION: Wie wir unser Homeoffice und Mobiloffice in puncto Strukturierung, Arbeitsaufteilung, Konzentration, Work-Life-Balance und Work-Life-Learn-Balance effektiv gestalten können.
2) MOBILE OFFICE: Welche Möglichkeiten bieten uns für eine bestmögliche Netzverbindung und welches Equipment benötigen wir für eine professionelle Ausrüstung.
3) Die beliebtesten ONLINE-MEETING-SYSTEME: Was wir für ein Online-Meeting benötigen wir und welche Software bietet sich für unsere Videokonferenz an.
4) Die beliebtesten CLOUDs: Eine Zusammenfassung der beliebtesten Cloud-Anbieter mit den wichtigsten Angaben zu Speicherplatz, Datensicherheit, Zugriff und mögliche Zusatzkosten.
5) KÖRPERLICHE und GEISTIGE FITNESS: Wie wir während unserer Heimtätigkeit unsere mentale und körperliche Fitness super einfach steigern können, und das sogar direkt am Schreibtisch. Wie das funktionieren soll, erfährst Du in der Anleitung.
6) SOZIALER AUSTAUSCH: Einer der großen Pluspunkte für das Arbeiten aus der Ferne macht es möglich, trotz räumlicher Abgeschiedenheit Kontakte für den so wichtigen sozialen Austausch aufrecht zu erhalten bzw. auszubauen.
FAZIT: Mit einer optimalen Vorbereitung sowie einem individuell zugeschnittenen Rundum-Paket sind wir für das dezentrale Ausführen im Home Office oder Mobil Office bestens gerüstet.
The History of Chess
Murray's History of Chess is regarded as the most authoritative and most comprehensive history of the game. Murray's aim is threefold: to present as complete a record as is possible of the varieties of chess that exist or have existed in different parts of the world; to investigate the ultimate origin of these games and the circumstances of the invention of chess; and to trace the development of the modern European game from the first appearance of its ancestor, the Indian chaturanga, in the beginning of the 7th century. The first part of the book describes the history of the Asiatic varieties of chess, the Arabic and Persian literature on chess, and the theory and practice of the game of shatranj. The second part is concerned with chess in Europe in the Middle Ages, its role in literature and in the moralities, and with medieval chess problems, leading up to the beginning of modern chess and the history of the modern game through to the 19th century.
Сам себе мастер
В предлагаемом издании можно найти все, что необходимо знать и уметь настоящему хозяину: подробно и доступно рассказывается, как правильно и в то же время быстро организовать свое рабочее место, какие использовать инструменты, как починить домашние электроприборы к устранить неполадки сети, соблюдая правила техники безопасности. Отдельные главы посвящены работе с деревом, краской, стеклом, металлом; даны советы автолюбителю и велосипедисту, студенту и школьнику, садоводу-любителю и др. Для широкого круга читателей.
Домашние коптильни. Копчение и копчености
В книге описаны основные способы копчения мяса и рыбы в домашних условиях – горячее и холодное, при помощи которых можно получить разнообразные деликатесы с приятным нежным ароматом, неповторимым вкусом и золотистым цветом. При этом увеличивается длительность хранения тех или иных продуктов без снижения их качества. Предложено несколько рецептов копчения с использованием специальных устройств в разных условиях; дома, на охоте, рыбалке. Даны советы по хранению копченостей, а также рецепты блюд. Для широкого круга читателей.
Рукоделие. Вышивка крестом
Вышивание во все времена было любимым занятием рукодельниц. Выполненная своими руками красивая картина, вышитая крестом, легко впишется в любой интерьер и будет прекрасным подарком к празднику. В книге представлена галерея цветных рисунков, связанных с тем или иным сезоном или временем суток. Издание адресовано читателям, интересующимся вышивкой крестом.
Рукоделие. Декоративные цветы в вашем доме
Еще в глубокой древности люди, отмечая торжество, использовали в качестве украшений гирлянды из цветов, венками из лавра награждали спортсменов, певцов, ученых… В наше время цветы все чаще используются для подарка родным и друзьям, а также для оформления выставок, украшения жилья, банкетных залов, рабочих мест… Для того чтобы «поселить» в своем доме красоту, порой достаточно несколько декоративных цветков, сделанных со вкусом. В руках умельца с душой художника кусок хлопчатобумажной ткани – материал для создания настоящих произведений искусства. Декоративные цветы сохраняются длительное время и не теряют своей привлекательности.
Kölsch Levve
Wolfgang Hunsdorf, geboren in Köln ist ne «echte Kölsche Jung». Groß geworden in Köln-Kalk und Köln-Deutz hat er die Kölsche Sproch mit der Muttermilch aufgesaugt und lebt bis heute die Kölsche Mentalität in vollen Zügen. Seine Änekdötchen, die allesamt den Urkölschen Bewohner seiner Vaterstadt wiederspiegeln beruhen alle auf wahre Begebenheiten. Trotzdem oder gerade deswegen wird sich jeder in der ein oder anderen Geschichte wiederfinden und sagen können: «Eja, jenau dat es mir och ald passeet». Die vermeindlichen Grammatik- oder Orthografieregeln der «Akademie för uns Kölsche Sproch» oder des bekannten Adam Wrede findet der Leser nicht kontinuierlich. Wolfgang Hunsdorf schwaad wie im de Schnüss jewachse es und so hat er auch seine Geschichten zu Papier gebracht – Eben echt Kölsch!
Schnell mal was Gutes
"Ausgezeichnet mit der Silbermedaille der Gastronomischen Akademie Deutschlands 2018! Trotz Zeitmangel etwas Besonderes kochen? Starkoch Alexander Herrmann zeigt in seiner schnellen Küche, wie das geht! In seinem neuen Kochbuch präsentiert er Schnelles für Genießer – fünf große Rezeptkapitel prall gefüllt mit fixen Feierabend-Rezepten, die in maximal 30 Minuten auf dem Tisch stehen. Dabei setzt er auf beste Zutaten, kombiniert Aromen auch mal unerwartet anders und nimmt, wenn nötig, einfach eine kleine Abkürzung. Das ist unkomplizierte Alltagsküche vom Feinsten! Mit Alexander Herrmanns Kochbuch wird Sterneküchen-Flair ohne viel Aufwand an den heimischen Herd geholt. Die alltagstauglichen Gerichte stillen den Hunger im Handumdrehen: Hier gibt's schnelle Rezepte wie Currywurst Deluxe, Hähnchen-Saté, Pulled Lachs oder Kaiserschmarrn mit Pfefferaprikosen. Der Profikoch höchstpersönlich serviert Soulfood für Verwöhnmomente, Leibspeisen von Oma, stressfreie Expressgerichte, gesunde Wohlfühlrezepte und aromareiche Ideen aus der Entspannungsküche. Dass Alexander Herrmann ein wahrer Meister an den Töpfen ist, bestätigt unter anderem sein Michelin-Stern aus dem familieneigenen Restaurantbetrieb. Fernsehzuschauer bekommen den sympathischen, humorvollen Koch regelmäßig in TV-Formaten wie Küchenschlacht oder The Taste zu sehen. Bereits mit dem DK-Kochbuch Geschmacksgeheimnisse bewies er sein Talent für die extrafeine Kombination von Aromen. Für seine schnelle Küche hat Herrmann nun wieder tief in seine Trickkiste gegriffen und all seine schnellen Rezepten mit einem ganz speziellen Clou versehen. Lassen Sie sich überraschen!"