Сделай Сам

Различные книги в жанре Сделай Сам

Preparación del medio de cultivo. AGAO0208

Álvaro Avenza Álvarez

Libro especializado que se ajusta al desarrollo de la cualificación profesional y adquisición de certificados de profesionalidad. Manual imprescindible para la formación y la capacitación, que se basa en los principios de la cualificación y dinamización del conocimiento, como premisas para la mejora de la empleabilidad y eficacia para el desempeño del trabajo.

Tu Mañana empieza Hoy

Rafael González

"TU MAÑANA EMPIEZA HOY"… marca un enfoque diferente a cómo abordar diversos pensamientos sobre el crecimiento personal, utilizando parábolas, historias conmovedoras, y testimonios reales, consiguiendo que los lectores se identifiquen, reflexionen, y se involucren en el desarrollo de cada tema. Esta es una obra llena de múltiples matices, donde encontrarás todas las herramientas existentes dentro de cualquier manual de autoayuda, pero expresadas desde una perspectiva particular, y acompañadas de una enorme carga emocional que incrementará tus deseos por reinventarte.
Un libro que tiene como objetivo central lograr que encuentres la motivación necesaria para iniciar un proceso de significativos cambios, y no detenerte hasta ver todos tus sueños realizados. No te dejes arrastrar sumisamente por la vida, márcale tú el lugar a dónde quieres llegar… y convéncete de que "todo lo que pongas en tu mente, puedes tenerlo en tu vida".
¡Aumenta tu actitud, planifica bien tu tiempo, y escoge tu estrategia! porque hoy tienes en tus manos esa gran responsabilidad de modificar tu presente, con la intención de llegar a disfrutar de un futuro mucho más próspero y alentador. "Nunca es tarde para empezar". Concentra entonces todo tu capital humano, e inviértelo en cambiar esos pequeños detalles que te ayuden a crecer y elevarte cada día un poco más…
¡El momento es ahora! ¡Anímate a perseguir tus sueños! Y no desperdicies esta hermosa oportunidad que tienes de alcanzar esa tan preciada felicidad.

Rafael González

Was tun beim Todesfall?

Otto N. Bretzinger

Wenn ein Angehöriger stirbt, muss die Familie erst einmal den Schock und die Trauer bewältigen. Viele Menschen fühlen sich deshalb bei einem Todesfall in der Familie zunächst überfordert, vor allem, wenn dieser unerwartet eintritt. Während die Trauer den Angehörigen wenig Raum lässt, um die erforderlichen Formalitäten zu erledigen, sind gerade in dieser Situation unter Umständen wichtige Entscheidungen zu treffen. Diese müssen teilweise unmittelbar nach Eintritt des Todes und in den nachfolgenden Tagen getroffen werden, andere wichtige Entscheidungen stehen in den nächsten Wochen und Monaten an.Dieser Ratgeber will Angehörigen in einer schwierigen Zeit zur Seite stehen und ihnen Rat und Unterstützung bei einem Todesfall bieten. Sie erfahren u.a.,welche Formalitäten bei der Bestattung zu beachten sind,welche Bestattungskosten entstehen und wer diese zu tragen hat,welche erbrechtlichen und steuerlichen Auswirkungen der Todesfall hat,was aus dem Mietvertrag und den Versicherungen des Verstorbenen wird,welche Bankgeschäfte wie abgewickelt werden müssen,was bei Verträgen (z. B. Telefonverträge, Abos) und Mitgliedschaften (z. B. Vereinsmitgliedschaften) des Verstorbenen zu beachten ist,wie man an die digitalen Daten des Verstorbenen kommt,was man über die Hinterbliebenenrenten (Witwen-/Witwerrente, Waisenrente) wissen muss.In erster Linie will der Ratgeber dabei helfen, einen klaren Kopf zu bewahren und Schritt für Schritt vorzugehen. Checklisten und Formulierungshilfen helfen, keine Fehler zu machen und die mit dem Todesfall zusammenhängenden Fragen rechtssicher abzuwickeln.

Mutmacher 2

Sabine Langenbach

"Unsere Wirtschaft braucht Innovation und Investitionen! Gründer jeden Alters, die bereit sind, ihr wohlbehütetes Gehaltsschema zu verlassen, um etwas Neues aufzubauen!", schreibt Dagmar Wöhrl, die Unternehmerin, Politikerin und Investorin bei der «Höhle der Löwen», im Vorwort dieses Buches. Lernen Sie 5 x 5 mutige Gründerinnen und Gründer kennen, die sich auf das «Abenteuer Selbstständigkeit» eingelassen haben. Die Auslöser dafür waren so vielfältig wie die Menschen und ihre Geschäftsideen. Jede Gründergeschichte ist einzigartig und spannend, manchmal sogar dramatisch. Nach «Mutmacher – Das Praxishandbuch von zwei verrückten Unternehmern» macht auch dieser zweite Band Mut, Neues zu wagen und Verantwortung zu übernehmen.
Diese Experten konnten wir für Mutmacher 2 gewinnen: Dagmar Wöhrl, Michael Bühren, Frederik Malsy, Harald Lais, Peter Dyroff und Jörg Mosler
Und hier alle Gründerinnen und Gründer, deren Geschichte in diesem Buch erzählt wird – von B bis Z: Manuela Beßer, Joschka Birkigt, Benjamin Bühl, Ruben Dahmen, Simone Fischer, Robert Fuhrmann, Steffen Händler, David Hirsch, Christoph Jungert, Johannes Kaut, Marco Kitzing, David Klenert, Sascha Krämer, Alexander Kufner, Anja Landmann, Hildegard Maskulinski, Christoph Prokes, Sebastian Risse, Armin Ruser, Simeon Schott, Jeanette Spanier, Heike Tauchnitz, Markus Wasserle und Stephanie Ziegler

Julius Hirsch. Nationalspieler. Ermordet.

Werner Skrentny

Julius Hirsch galt als einer der besten Stürmer seiner Zeit; er war deutscher Nationalspieler und Olympia-Teilnehmer. Als erstem Fußballer gelang es ihm, mit zwei Vereinen Deutscher Meister zu werden: 1910 mit dem Karlsruher FV und 1914 mit der SpVgg Fürth. Aber: Hirsch war Jude. Nach der Machtübernahme der Nazis wurde er verfolgt und diskriminiert. 1943 wurde das einstige Fußballidol im Vernichtungslager Auschwitz-Birkenau ermordet. Hirschs Schicksal wurde auch in der Nachkriegszeit noch lange verschwiegen. Erst nach vielen Jahrzehnten begannen unabhängige Sporthistoriker damit, sich seiner Person ausführlicher zu erinnern. Seit 2005 vergibt der Deutsche Fußball-Bund (DFB) den «Julius-Hirsch-Preis», laut Süddeutscher Zeitung eine der renommiertesten Auszeichnungen im Fußballsport. Nach langjährigen Recherchen, auch in internationalen Archiven, legt Werner Skrentny nun eine facettenreiche Biografie von Julius Hirsch vor, die seinen Leistungen und seinem Andenken gerecht wird.

1887 ejercicios de fitness

Mª José Montilla Reina

El fitness, anglicismo de origen norteamericano, está relacionado con el concepto de calidad de vida y viene a significar estar en forma, dominar el cuerpo, preparación corpórea para afrontar los retos de la vida cotidiana. Este libro responde a la demanda social en torno a la inquietud por moldear, formar, controlar y conducir el cuerpo ante los desafíos que plantea la postmodernidad al hombre de hoy. En la obra se plantean dos grandes aproximaciones en relación con el fitness; la primera, corresponde al tratamiento argumental, científico y pedagógico de esta práctica para su posterior aplicación y que justifican la segunda parte: la práctica. En la parte práctica se presentan las distintas propuestas didácticas para cada uno de los ciudadanos que acuden al fitness para trabajar su cuerpo en la línea de los gustos y necesidades actuales. El libro también presenta un rico repertorio de sugerencias ordenadas y adaptadas para cada área de intereses considerada en función de los distintos sectores socio-profesionales existentes. La estructura del libro es por medio de fichas que presentan las diferentes situaciones motrices con los elementos necesarios para que el usuario disponga de una selección de ejercicios desarrollados y experimentados.

Encounters in Yoga and Zen

Trevor Leggett

Collected by the author over many years, these stories from the Yoga and Zen traditions are the flint and steel that strike a spark that lights up the mind with insights that one should ponder daily to bring to light ever deeper meaning. They may be similar in intent to Zen Koans – but they are rather different in content. In many Zen Koans someone says or does something extraordinarily inappropriate, which catches your attention just because it's extraordinary –but afterwards the light from them has to be applied to daily life. In contrast, the stories here are often ordinary incidents from ordinary lives (not that there aren't some extraordinary ones too!) that nevertheless open the mind's eye to the vast potential for realization and inspiration to be found in daily life.
The pictures featured throughout this book were brushed by Jacques Allais in the Suiboku style, in which he was an acknowledged expert. The innate beauty of this ancient monochrome ink-painting technique lies in its subtlety of expression, in which infinitely more is suggested than is drawn on the page – making it the perfect vehicle for focusing meditation practice as well as an ideal complement to the stories in this book.

El diálogo interdisciplinario en las IES: proyectos, retos y alcances

Carmen Margarita Hernández Ortiz

Esta colección es un esfuerzo por compilar los trabajos académicos realizados por la comunidad de este centro universitario y una muestra de que las disciplinas que conforman el saber humano están vinculadas, unidas por la noble intención de poner la destreza y el saber al servicio de la sociedad. En este primer volumen, académicos analizan diversos temas: Margarita Hernández Ortiz y Martha Alejandra Gutiérrez Gómez coordinan este esfuerzo y describen la interdisciplinariedad en nuestro centro universitario. David Alejandro López de la Mora explora las ventajas del uso de la nanotecnología en el campo médico, específicamente para el tratamiento de heridas no traumáticas. Aimée Pérez Esparza y Jorge Pelayo Maciel enfocan su trabajo en la importante labor de las universidades en la comunidad en que se desenvuelven, como generadoras de dinámicas de emprendimiento y al convertirse en polos de desarrollo económico. Edith Xio Mara García García, Beatriz Castillo Téllez e Isaac Pilatowsky Figueroa presentan un trabajo sobre las labores que realizan en este centro universitario, donde se ofertan programas de posgrado en materias de agua y energía vinculados con el nuevo Instituto de Energías Renovables, sede del Programa Universitario Integral de Transición Energética (PUITE), pionero en su tipo, cuyas líneas de acción contemplan la conversión del parque vehicular a autos eléctricos, uso de paneles solares, entre otras innovaciones. Gerardo Bernache Pérez, Arturo Balderas Torres y Mariano Beret Rodríguez abordan temas de gobernanza, nueva gestión pública y participación ciudadana como líneas de trabajo del Consorcio de Investigación y Diálogo sobre Gobierno Local (Cidiglo).

Abseits

Johanna Constantini

Am 4. Juni 2019 fährt der ehemalige ÖFB-Fußballnationaltrainer Didi Constantini auf der Brenner-Autobahn entgegen der Fahrtrichtung und verursacht einen Geisterfahrerunfall. Dieser offenbart ein «Demenz-Drama», in dessen Zentrum mit Didi Constantini ein ehemals gefeierter Star und Liebling der Sportwelt steht – und mit ihm seine Familie. Ein knappes Jahr später fasst sich Tochter Johanna ein Herz und beginnt die Geschichte dieser Demenz niederzuschreiben. In ihrem ergreifenden Buch gewährt sie Einblicke in persönliche Strategien, schildert die Karriere ihres Vaters, seinen Rückzug aus dem Fußballgeschehen und die Herausforderungen, die eine Demenzerkrankung nicht nur für den Betroffenen selbst, sondern auch für seine Angehörigen mit sich bringt. Aber Johanna Constantini tritt nicht nur als Tochter für ihren Vater ein, sondern auch als Klinische Psychologin für all jene Betroffenen und deren Familien, denen weniger Beachtung geschenkt wird. In einer «Effizienz- Gesellschaft», in der die Bereitschaft zur Empathie für Demenzkranke auf der Strecke zu bleiben droht, drängt sie auf mehr «Demenzfreundlichkeit», um Demenzkranke eben nicht ins Abseits zu stellen. «Damit auch andere weiter rausgehen», wie es Didi Constantini formuliert, der die Veröffentlichung dieses Buches vorbehaltlos unterstützt.

"Wir stellen fest, was wirklich zählt"

Lars Vollmering

Die Corona-Pandemie ist die größte globale Krise seit dem Zweiten Weltkrieg – und wird weitreichende Auswirkungen haben, die derzeit noch gar nicht abzuschätzen sind. Das vorliegende Buch will entsprechend nicht mehr sein als eine Momentaufnahme, ein Zeitdokument, in das man später einmal hineingucken wird, um sich diese ersten verrückten Wochen von «Corona» noch einmal vor Augen zu führen. Noch dazu fokussiert es sich inhaltlich auf Fußball, in diesen Tagen nur eine von vielen wichtigen Nebensachen in dieser Welt.