Здоровье

Различные книги в жанре Здоровье

Я знаю о весе все… и даже больше

Ирина Головина

Очень редко, когда женщина бывает полностью довольна своей внешностью. Всегда есть желание что-то изменить в жизни, в себе и, конечно же, похудеть. Ирина Головина, врач-психотерапевт с 20-летним стажем, за это время узнала о весе все, что возможно, и хочет научить тебя. Принимай себя, услышь сигналы своего тела, люби и заботься о душе и теле, ведь только в гармонии можно начать избавляться от лишнего веса и избежать срывов, при которых килограммы, с которыми распрощались мы с таким трудом, возвращаются порой в троекратном размере. Худей спокойно и без правил.

Raviteed

Gerda Kroom (koostaja)

Käesolev raamat on neile, kes hoolivad oma tervisest, tahavad organismi looduslike vahenditega turgutada ning end aromaatsete ja kasulike jookidega hellitada. Raamatus esitletakse taimesegusid, mis aitavad ka kodustes tingimustes haigusi leevendada või neist koguni vabaneda.

Энергия в тарелке: Пять источников суперсилы

Дарин Олиен

Дарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний. Все что нужно – позаботиться о пяти источниках суперсилы: качественном питании, насыщении водой и кислородом, детоксикации и правильном кислотно-щелочном балансе внутренней среды организма. Следуйте простым инструкциям, используйте план питания из книги, и вы будете выглядеть и чувствовать себя потрясающе каждый день.

Kui aju puhkab. Praktiline teejuht ajukahjustusega inimesele ja tema lähedastele

Kadri Mölder

Pärast õnnetust või haigust ajukahjustusega silmitsi seistes võib tunduda, et kõik on läbi ning endist elu enam tagasi ei saa. On tõsi, et ajukahjustusega inimese ja tema lähedaste jaoks muutub elu suurel määral, kuid see ei tähenda, piltlikult öeldes, et kindad on igaveseks varna riputatud. Teadlik taastumine, sihipärane tegutsemine, eneseusk ja lähedaste tugi aitab muuta väga palju. Vahel isegi sel määral, et kindad saab taas varnast võtta. Ajukahjustus ei ole lõpp. Pigem on see väljakutse, millega ühisel jõul on kergem hakkama saada. Sellel teel ongi antud raamat praktiliseks ja kogemustega teejuhiks.

Глобальные риски современного человечества. Серия коротких книг о том, что: вы хотели знать, что можете знать, что должны знать. Часть 1. Серия журналистских расследований в соавторстве с искусственным интеллектом Энкиду под общим названием «Этюда оптимизма»

Алексей Бармичев

Говоря о глобальных рисках, обычно имеют в виду различные катастрофы, неминуемо уничтожающие все живое на планете Земля: извержение супервулканов, падение крупных астероидов, внезапная смена магнитных полюсов и т. д. Маловероятность этих событий остается неизменной. Эта книга рассказывает о событиях, вероятность которых слишком высока, чтобы их не замечать. Масштаб времени этих событий соразмерен жизни одного поколения людей. Книга о том, о чем надо думать сегодня!

Магия маленьких движений. Теория и практика

Наталья Королёва

Серия миникомплексов за рабочим столом разработана на основе метода Фельденкрайза специально для очень занятых людей. Их можно выполнять в любое время прямо на рабочем месте, не рискуя привлечь к себе избыточное внимание коллег и начальников. Они просты, занимают совсем мало времени (1–5 минут) и при этом весьма эффективны. Это прекрасный отдых для ума и тела и прекрасная возможность их развивать, открывать для себя совершенно другие грани восприятия, чувствительности, внимания.

Толстый кошелек. Между нами, женщинами 017-2016

Редакция журнала Между нами, женщинами

Основные рубрики: о здоровье, о красоте, о мужчинах и чувствах, о детях, о психологии, о вкусном и здоровом питании, о красивой фигуре и гимнастике, о магии и гаданиях, о доме и интерьере, о знакомствах. А также короткие заметки о самых новых открытиях в медицине и косметологии, обзор парфюмерных и продуктовых новинок; ответы специалистов на вопросы читателей.

Eufooriatunne!

Frank J. Kinslow

Seesmise rahu ja välise külluse loomise kunst Doktor Kinslow' uue raamatu lehtedel õpid kvanthäälestuse kiirest tervendavast väest veelgi enam jõudu ammutama ning täitma üheainsa protseduuri abil oma suurimad vaimsed ja materiaalsed eesmärgid. Õpid leidma eufooriatunnet, tuuma, mille ümber tiirlevad kõik looduslikud loomejõud, ning saad teada, kuidas luua võimsat ja kohe mõjuvat kavatsust. Doktor Kinslow muudab abstraktseimadki teemad arusaadavaks ja praktiliseks ning selgitab lugejatele, kuidas jõuda oma mõistusesügaviku harmoonilistesse tsoonidesse. Ta on kvanthäälestuse avastaja ja rajaja. Selle murrangulise tervendamistehnika abil on tuhanded inimesed üle kogu maailma vabanenud ennast ja teisi kimbutanud emotsionaalsetest ja füüsilistest ebakõladest. Tutvu ainulaadse praktilise tehnikaga, mille abil igaüks võib vähendada emotsionaalseid ja füüsilisi ebakõlasid, siluda suhteid ja majanduslikke raskusi ning koguni leevendada keskkonnaprobleeme. KH kavatsus näitab, kuidas lihtne teadlikkuse muutus rakendab loomejõud sinu heaks tööle niisama lihtsalt, kui tugev magnet sunnib rauapuru ritta joonduma. KH kavatsus täidab kiiresti sinu suurimadki südamesoovid. KH kavatsuse loomine käib lihtsalt ja see on erakordselt tõhus. Eufooriatunde loovenergiat ja harmoonilisust kasutatakse hingelise hüppelauana materiaalsete eesmärkide täitmiseks. Kui tahte elluviimise metoodikad on sulle tuttavad, siis suurendab KH kavatsuse lisandumine märkimisväärselt tulemuste avaldumiskiirust. Ja mis veelgi põnevam, KH kavatsuse loomine ei nõua sinult erilisi oskusi ega andeid. Kui loed neid ridu, siis on sul olemas kõik, mida KH kavatsuse loomiseks vajad.

АиФ. Про здоровье 11-2016

Редакция журнала АиФ. Про здоровье

«АиФ Про Здоровье» – красивое глянцевое издание о здоровье и здоровом образе жизни женщины – непременных условиях женской красоты, счастья и семейного благополучия. «АиФ Про здоровье»? Все очень просто. «АиФ Про Здоровье» первый, кто пишет о здоровье интересно – это значит легко и познавательно, рассказывая о человеке, о его внутреннем мире, о гармонии с природой и любви. Журнал пишет, как быть здоровой и счастливой. И наконец, «АиФ Про здоровье» – это журнал практических советов Основные тематические блоки: Тема номера – самый актуальный, злободневный и большой материал номера; Красота: косметические процедуры, парфюмерия и косметика, пластическая хирургия, упражнения, секреты красоты разных народов и времен; Беременность и дети; Самые здоровые диеты и рецепты; Здоровье мужчины; Психология; Путешествия за здоровьем и красотой, курорты.