Здоровье

Различные книги в жанре Здоровье

Книга о теле

Кэмерон Диас

Эта книга – не программа оздоровления, не сборник диет или комплексов физических упражнений. Кэмерон Диас делится в ней своим личным опытом – рассказывает, как стала прислушиваться к своему телу и научилась понимать, любить его и помогать ему. Она убеждена: сильное, выносливое и красивое тело позволит покорить любые вершины – в карьере, в любви, в творчестве. Оно поможет сделать жизнь долгой, здоровой и счастливой. Кэмерон Диас, бывшая модель, ныне «самая известная блондинка Голливуда», дебютировала в кино в 21 год в фильме «Маска» (1994), где успешно сыграла рядом с Джимом Кэрри. Всемирную популярность ей принесли фильмы «Ангелы Чарли», «Все без ума от Мэри», «Банды Нью-Йорка», «Ванильное небо» и другие. Сандра Барк – писательница, автор целого ряда бестселлеров по версии «Нью-Йорк Таймс». Охотно работает в тандеме с увлеченными людьми, помогая им превратить интересные идеи в популярные книги.

Näputoit. Õpeta oma laps head toitu armastama

Gill Rapley Ja Tracey Murkett

Paljud vanemad teavad, kui raske võib olla imikut lisatoiduga harjutada ning kui palju aega ja kannatust see nõuab. Näputoitumise meetodi (baby-led weaning) juurutajad usuvad, et laps saab ise toitu valides ja tunnetades avastada toiduainete maitset, tekstuuri, värvi ja lõhna, mis aitab kergemini ja sujuvalt uusi toite omaks võtta. Selles ohtralt poolehoidjaid leidnud raamatus selgitavad autorid, miks just tahke lisatoiduga harjutamine on hea ja kasulik ka lapse arengu seisukohalt. Unusta püreed, jääkuubikurestid ja võõrutus¬lusikad – näputoit on lihtne, mõistlik ja rõõmus viis õpetada last head toitu armastama! „Ma olen oma kolm last harjutanud lisatoitu sööma Gill Rapley meetodit järgides – või õigemini on mu kolm last hakanud lisatoitu sööma näputoitumise põhimõtete järgi. Ühtegi toitu ma laste jaoks spetsiaalselt püreestanud või pudrustanud ei ole ning lusikaga lennukit või rongi mängima pole pidanud. Istume kõik kenasti laua taha, sööme kõik enam-vähem sama toitu ja naudime söömist ja teineteise seltskonda söögilaua taga. Lastel on nüüdseks muidugi oma eelistused välja kujunenud, aga pole toitu, mida nad proovima pole nõus. Ma usun, et see on puhtalt tänu nende mitmekülgsele toidulauale beebieas.” Pille Petersoo, Nami-Nami looja

Tervendavad punktid. Su-jok-teraapia

Gerda Kroom (koostaja)

Su-jok on universaalne, ravimitevaba ja väga tõhus meetod, mille abil võib ravida kõikvõimalikke haigusi. Kui su-jok-meetodit õigesti kasutada, on tulemust tunda juba mõne minuti pärast. Mõistnud kord selle meetodi olemust, võib seda kasutada kogu elu. Su-jok on kättesaadav kõigile. Käesolev raamat ei ole aga meditsiiniõpik. Kõik soovitused, mis te sellest raamatust leiate, tuleb kindlasti kooskõlastada oma raviarstiga!

Hingamise ime. Kuidas vabaneda hirmust ja ravida haigusi

Andy Caponigro

Hingamises on võti igasugusele tervenemisele Tuhandeid aastaid tagasi arendasid hindu joogid ja hiina targad välja võimsad hingamiskontrolli süsteemid, mida nad kasutasid hirmu alistamiseks, haiguste raviks ja valgustatuse seisundi saavutamiseks. Neis iidsetes teadustes peituvad märkimisväärsed võimed, kuna need kasutavad sedasama vaimset elujõudu, mis annab meie hingamisele elu alalhoidva jõu. Hindud nimetavad seda elujõudu pranaks, hiinlased Chi'ks, heebrealased eluhinguseks, kristlased Pühaks Vaimuks. Andy Caponigro, endine kontserdikitarrist, on tegelnud inimeste hingamise abil tervendamisega juba 1970ndate keskpaigast saadik. Oma raamatus avaldab ta hingamiskontrolli sügavaimad saladused. „Hingamise ime“ varustab lugeja tervikliku hingamistehnikate süsteemiga, mis võimaldab sul hakata otsekohe neid teadmisi oma vaimu ja keha tervendamiseks kasutama.

Позитив: родители детям и дети родителям. Равноценный и полноценный энергообмен

Марина Васильевна Звёздная

Драгоценный читатель! Эта книга помогает наладить, укрепить позитивные энергии внутри семьи, рода. Дарит мудрость, энергию Любви и благословения. Счастливой, гармоничной и здоровой семьи!!!! Люблю тебя, верю в тебя! Я!!!

Как избавиться от паразитов: все лучшие методики

Мирзакарим Норбеков

Сегодня, в начале ХХI века, паразитарными заболеваниями заражено больше половины человечества – почти 4,5 миллиарда человек. И эта статистика включает в себя не только бедные и неблагополучные страны третьего мира. В Европе паразиты присутствуют у каждого третьего жителя, в США – почти у каждого второго! В России ежегодно регистрируется более 2 миллионов случаев паразитарных заболеваний. Эти данные Всемирной организации здравоохранения вызывают шок: как такое возможно во времена повсеместного распространения антибиотиков и элементарных знаний по гигиене? Может, паразиты мутируют и приспосабливаются к новым средствам борьбы с ними? И ныне человека, как и сотни тысяч лет назад, легко атакуют блохи, клещи, вши, круглые и ленточные черви, аскариды, острицы, бычьи и свиные цепни, токсоплазмы. Они изнутри подтачивают наше здоровье, действуя неспешно и коварно, вызывая трудно поддающиеся диагностике болезни. Эта книга поможет вам узнать, живут ли паразиты внутри вас, и если да, то – как с ними бороться. Вашему вниманию представляется краткий обзор паразитарных заболеваний, их основных симптомов и самые эффективные медицинские и народные рецепты очищения организма от вредных существ.

Восточная медицина

Савелий Кашницкий

Савелий Ефремович Кашницкий – журналист, корреспондент газеты «Аргументы и факты», автор популярных материалов о здоровье, проблемах науки, экзотических гипотезах, непознанном, собиратель чудодейственных рецептов практикующих целителей Востока. Эта книга познакомит вас с главными приемами и тонкостями восточной медицины. Благодаря им вы сможете не только вылечить, но и диагностировать свои недуги на первоначальном этапе. Все рецепты собраны в отдаленных регионах в ходе поисковых экспедиций Савелия Кашницкого по Ближнему Востоку и Средней Азии, Тибету, Монголии и Китаю. ● Как вывести камни из почек ● Рецепты от хронического кашля ● Секреты точечного массажа ● Очищение организма ● Лечение бессонницы Эти и другие проблемы вы сможете решить при помощи этой книги. Эффективные и безопасные приемы диагностики и лечения помогут вам в короткие сроки справиться со своими недугами и надолго сохранить свое здоровье.

Добрые советы. Домашний доктор. №12/2016

ИД «Бурда»

«Добрые советы. Домашний доктор» – это народный журнал о здоровье, уникальный и непохожий на другие издания медицинской тематики. А все потому, что основу журнала составляют письма читателей. В них авторы рассказывают свои истории исцеления, делятся рецептами народной медицины, проверенными на собственном опыте, просто обращаются друг к другу за помощью или дают советы тем, кто не может самостоятельно справиться со своим недугом. Кроме того, на страницах журнала читатели могут получить консультацию высококвалифицированных специалистов и найти ответы на любые свои вопросы. Лучшие рецепты здоровья, молодости и долголетия делают журнал «Добрые советы. Домашний доктор» очень привлекательным для всех, кто заботится о своем здоровье. А в благодарность за советы каждый автор опубликованных писем получает денежную премию в размере 300 рублей. В номере: Тема номера Лечим печень без лекарств Деликатный разговор Питание при климаксе Наши детки Что делать при дефиците йода у детей Аптека на кухне И еда, и лекарство Вкусно и полезно Здоровый Новый год и многое другое

Kingin Sulle tervist. Tervendaja Volli

Margit Mikk-Sokk

Raamat „Kingin sulle tervist. Tervendaja Volli“ räägib Eesti ühest tuntuimast ravitsejast – tervendaja Vollist. Volli patsientideks on olnud Marko Reikop, Eri Klas, Reet Linna jpt. Raamatus räägivad paljud inimesed oma nimede ja nägudega väga avameelselt paranemistest rasketest haigustest. Raamatus on lood, kuidas üks naine sai ultraheliga diagnoositud kasvajast ilma operatsioonile minemata võitu, kuidas üks mees pääses jala amputeerimisest, üks poiss, kellele oli tehtud 7 operatsiooni ja keda ähvardas ratastooli jäämine paranes täielikult. On lugusid insuldist taastumisest, astmast paranemisest jne. Raamatus on ka tervendaja Volli lugu – kuidas tavalisest metsamehest ravitseja sai. Ja kogu värvikas elu, mida see mees on elanud.