Книга одного из известнейших приматологов мира Франса де Вааля посвящена эволюционным истокам человеческой натуры, ее двойственности и биологическим корням. Де Вааль рассматривает четыре ключевые стороны нашей природы – стремление к власти, потребность в сексе, склонность к актам насилия и проявлениям доброты – и на основании многолетних наблюдений за человекообразными обезьянами доказывает, что все это в полной мере характерно и для них. В своей работе он приводит аргументы в пользу представления о человеке как о социальном животном, «биполярной обезьяне», равно похожей на агрессивных, склонных к конкуренции шимпанзе и эмпатичных гедонистов-бонобо. Не игнорируя низменные стороны человеческой природы, де Вааль уделяет особое внимание ее положительным, нравственным проявлениям и тому, как две эти стороны сочетаются и дополняют друг друга, будучи одинаково важными для эволюции нашего вида и для выживания цивилизации в целом.
Бестселлер New York Times Значимая нон-фикшн книга 2020 года по версии Washington Post Лучшая научная книга 2020 года по версии Amazon «Дыхание» – это не просто аудиокнига, рассказывающая о нашей самой основной биологической функции. Она меняет общепринятые представления о дыхании и объясняет, каким образом миллиарды молекул, попадающих внутрь нашего тела с каждым вдохом, становятся строительным материалом для костей, мышц, крови, мозга и органов и как все эти мельчайшие изменения влияют на наше здоровье и настроение. Джеймс Нестор – журналист и исследователь – делится захватывающей историей об экспериментах над собственным дыханием, а также о многочисленных практиках, которые он испробовал. Автор путешествовал по миру, чтобы научно проверить распространенные убеждения о том, как мы дышим. После прослушивания этой аудиокниги вы точно измените свое отношение к процессу дыхания, поскольку: – усвоите основы восстановительного дыха¬ния; – узнаете, как с помощью дыхания снизить частоту пульса, артериальное давление и уровень стресса; – научитесь сохранять спокойствие и сосредоточенность в напряженных ситуациях; – убедитесь в том, что даже незначительные изменения в методе дыхания могут ускорить спортивные результаты, омолодить внутренние органы, остановить храп, астму и аутоиммунные заболевания. И это далеко не все, так как в конце аудиокниги вас ждет дополнительный бонус – полезные упражнения и методики для повышения эффективности дыхания! Прослушав эту аудиокнигу, вы никогда больше не будете дышать так, как раньше! © 2020 Попурри ℗ 2021 AB Publishing
В этой уникальной книге, посвященной бабочкам, рассматриваются как единое целое все стадии развития бабочки и весь окружающий микрокосмос, весь спектр взаимосвязей, из которых состоит жизненная среда этих насекомых. Известный немецкий художник Иоганн Брандштеттер в сотрудничестве с биологом Эльке Циппель показывают многообразие сред обитания бабочек – лугов с бедными почвами, верховых болот и болотных лугов, высокогорий, пойменных лесов, тундры, тайги, крайнего севера Евразии, влажных тропических лесов, опушек и лугов с высоким травостоем, пахотных полей и других, а также многообразие самих бабочек, предваряя рассказ кратким введением в основы систематики. Описан внешний вид бабочек, их жизненный цикл, то, чем они питаются и где обитают, как самцы привлекают самок, какие у бабочек существуют враги, как они защищаются от нападений и где, когда и как их лучше наблюдать. В книге учтены самые современные данные и научные публикации по теме, а благодаря потрясающим иллюстрациям издание станет отличным подарком истинным ценителям прекрасного. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Автор бестселлера “Биохакинг мозга” рассказывает, как можно продлить жизнь и повысить ее качество за счет сна, питания, физических упражнений и других практик. Дэйв Эспри – инвестор Кремниевой долины, создатель блога Bulletproof Executive (1,5 миллиона посетителей в месяц) и подкаста с миллионами скачиваний, потративший 15 лет и 300 тысяч долларов на изучение темы биохакинга и развития возможностей мозга. Благодаря исследованиям, о которых он рассказывает в книге, ему удалось серьезно сбросить вес без подсчета калорий, поднять IQ на несколько десятков пунктов, высыпаться за меньшее время и снизить свой биологический возраст.
Принято считать, что, пройдя период расцвета, организм человека начинает неумолимо деградировать. Однако исследования Дэйва Эспри говорят о том, что этот процесс можно контролировать. Становиться старше – совсем необязательно означает стареть, напротив, количество прожитых лет – отличный стимул довести работу своего тела до совершенства, обретая при этом поистине сверхчеловеческие способности. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как довольно простые, но полезные корректировки в питании, освещении, режиме сна и физической активности позволяют улучшить когнитивные функции, стать максимально энергичными и работоспособными и сохранять отличную форму на протяжении многих и многих лет. На русском языке публикуется впервые.
The newly revised Third Edition of Blackwell’s Five-Minute Veterinary Consult Clinical Companion: Small Animal Dentistry delivers an expertly edited quick-reference guide to all aspects of small animal dentistry. The book comprehensively describes new technologies and techniques as well as updated classifications and terminology. Readers will enjoy fast access to basic knowledge and detailed instructions for a wide variety of techniques in small animal dentistry. Newer technologies, like digital radiographs and advanced images, and newer techniques, like regional blocks, are combined with the latest in treatment information to provide readers with the most logically organized reference manual in the industry. The book’s companion website offers video clips and client education handouts perfect for use in a busy veterinary practice. General practitioners will find this book to be a practical and indispensable resource. Readers will also enjoy: A thorough discussion of small animal dentistry diagnostics, including oral exams and charting, periodontal probing, transillumination, and intraoral radiology and advanced imaging An exploration of small animal dentistry techniques, including dental cleaning, root planing and periodontal pocket therapy, gingival flaps, extraction techniques, and oral pain management Analyses of a wide variety of developmental oral and dental problems, including retained deciduous teeth, dentigerous cysts, and palatal defects Perfect for small animal general veterinary practitioners, veterinary technicians, and veterinary nurses, Blackwell’s Five-Minute Veterinary Consult Clinical Companion: Small Animal Dentistry will also earn a place in the libraries of veterinary students who hope to improve their understanding of small animal dentistry with a quick-reference guide containing step-by-step procedures.
Монография посвящена современным проблемам этнолингвистики, этнографии, антропологии, анализируется становление новой научной дисциплины – визуальной антропологии. Рассматриваются образцовые исследования ученых в области этнографии и визуальной антропологии: «Балийский характер» Г. Бейтсона и М. Мид (1942), «Сады войны: Жизнь и смерть в каменном веке на Новой Гвинее» Р. Гарднера и К. Хайдера (1969) и др. Определяются проблемы этнолингвистики, изучается творчество выдающихся антропологов и лингвистов Н.Н. Миклухо-Маклая, Б. Малиновского, Ф. Боаса, Э. Сепира, К. Леви-Строса, А. Крёбера, К. Гирца и др. Большое внимание уделяется российским этнографам-первопроходцам Г. И. Лангсдорфу, Ф.А. Фиельструпу и др. Рассматривается становление этнографии и антропологии Северного Кавказа, работа Северо-Кавказского горского историко-лингвистического научно-исследовательского института имени СМ. Кирова (1926–1937). Изучается творчество этнографа А.Н. Дьячкова-Тарасова, художника В.В. Верещагина – автора путевого очерка «Путешествие по Закавказью в 1864-1865 годах». Исследуется этнографическая фотография Северного Кавказа, альбомы, почтовые открытки. Книга завершается главами, посвященными визуальной антропологии Ставрополья: этнографическим портретом семьи художника А.Е. Соколенко, описанием традиционной символики дома в городской среде Ставрополя. Издание обширно иллюстрировано. Адресовано всем, кто интересуется лингвистикой, этнографией, визуальной антропологией, культурой.