Научный журналист Питер Ловенхейм погружается в знаменитую теорию привязанности Джона Боубли, чтобы обнажить суть идеи и разобраться в личной драме. Послушайте краткую версию аудиокниги, которая помогает понять, почему стиль привязанности влияет на нас с раннего детства, и как справиться с тревожными и неудачными отношениями (как романтическими, так и рабочими). Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Как улучшить романтические, профессиональные и дружеские отношения, используя знаменитую теорию привязанности Джона Боулби? Научный журналист Питер Ловенхайм изучил суперпопулярную теорию и на основе личного опыта и научных исследований пришел к интересным выводам. В краткой версии книги вы узнаете, почему ранний опыт взаимодействия с близкими людьми определяет наши отношения до самой старости, какие стили привязанности существуют и как изменить свой себе во благо. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Доктор философии и нейробиолог, авторитетный специалист по буддийской медитации Джон Йейтс (Куладаса) составил полное руководство по медитации. Узнайте главное из книги, которая открывает новые горизонты осознанности для тех, кто уже давно практикует медитации, и становится доступным путеводителем для новичков в тренировке ума. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Лис Лекс и енот Плу – лучшие друзья, выдумщики и настоящие непоседы. Они работают космическими таксистами, а помогают им в этом непростом деле лисичка Триша, голубоногая олуша Грэг и грибочек Криспи. Но свой таксопарк появился у них не сразу… Лекс и Плу еле сводили концы с концами, пока однажды им не улыбнулась удача: в лапы друзьям попал купон, дающий право на владение заброшенным астероидом где-то на окраине Вселенной. Но вот незадача, у астероида обнаружился ещё один владелец… Хотите узнать, как началась история самой необычной службы такси? Тогда скорее присоединяйтесь к приключениям крутых пушных! Это просто космос! АО «СТС», 2025 Оформление. ООО «Издательство „Эксмо“, 2025
Лис Лекс и енот Плу – лучшие друзья, выдумщики и настоящие непоседы. Они работают космическими таксистами, а помогают им в этом непростом деле лисичка Триша, голубоногая олуша Грэг и грибочек Криспи. Но свой таксопарк появился у них не сразу… Лекс и Плу еле сводили концы с концами, пока однажды им не улыбнулась удача: в лапы друзьям попал купон, дающий право на владение заброшенным астероидом где-то на окраине Вселенной. Но вот незадача, у астероида обнаружился ещё один владелец… Хотите узнать, как началась история самой необычной службы такси? Тогда скорее присоединяйтесь к приключениям крутых пушных! Это просто космос!
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Билл Гейтс написал мемуары… Услышав такую новость, легко представляешь их содержание. Основание Microsoft, первый заработанный миллион, потом миллиард, должно быть, мысли о будущем искусственного интеллекта… Нет-нет, все совсем не так. Книга начинается с рождения Билла Гейтса и заканчивается… основанием Microsoft. Она посвящена долегендарному периоду жизни, который, однако, не менее увлекателен.
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Билл Гейтс написал мемуары… Услышав такую новость, легко представляешь их содержание. Основание Microsoft, первый заработанный миллион, потом миллиард, должно быть, мысли о будущем искусственного интеллекта… Нет-нет, все совсем не так. Книга начинается с рождения Билла Гейтса и заканчивается… основанием Microsoft. Она посвящена долегендарному периоду жизни, который, однако, не менее увлекателен.
Что такое детская травма и как оказать первую эмоциональную помощь при разводе родителей, потери близких, переезде, травле в школе, сексуальном насилии и любых других сильных негативных переживаниях? Послушайте краткую версию аудиокниги Питера Левина, классика психотерапии, и известного детского психолога Мэгги Клайн. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Как вовремя распознать, что ребенок пережил травму, что предпринять и как стать надежным «пластырем» при негативных и даже трагических событиях? Классик психотерапии Питер Левин разбирает большинство случаев, в которых могут возникнуть тревожные переживания и психотравмы у детей, – от пугающих новостей в СМИ до развода родителей и смерти близких. Читайте краткое содержание книги в формате саммари. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
В монографии приведены данные по биологии и особенностям экспансии анадары в Азово-Черноморском бассейне, дана оценка вносимых ей изменений в аборигенные биоценозы, рассмотрена возможность межвидовых конкурентных отношений анадары и структура ее консорций. Рассмотрены особенности аэробного метаболизма, влияния экспериментального голодания на процессы белкового и углеводного обмена и состояние аденилатной системы тканей моллюсков. Представлены данные о состоянии аденилатной системы тканевых структур моллюска в норме и условиях острой гипоксии, аноксии, сероводородного заражения и экспериментального голодания. Сделан анализ адаптивных реакций цитоплазматических оксиредуктаз в тканях анадары на изменение солености. Рассмотрены процессы перекисного окисления липидов и состояние антиоксидантного комплекса тканей моллюсков. Представлены результаты исследований состава каротиноидов, их сезонной динамики и в условиях экспериментальной гипоксии. Дана морфофункциональная характеристика гемоцитов анадары и влияние на них аноксии, осмотических условий и сероводородного заражения. Рассмотрен мировой опыт использования представителей семейства Arcidae и анадары, в частности, в качестве биологического ресурса и перспективного объекта промысла и культивирования в Азово-Черноморском регионе. Книга будет полезна гидробиологам, экологам, физиологам, биохимикам, преподавателям и студентам биологических факультетов высших учебных заведений, а также при разработке технологии добычи и культивирования анадары в Азово-Черноморском бассейне.