MREADZ.COM - много разных книг на любой вкус

Скачивание или чтение онлайн электронных книг.

Ледяная принцесса

Минора Бонье

Род ледяных драконов проклят, и сердце Дарисы никогда не знало любви. Она —Хранительница северных ворот и безжалостна к своим врагам. Вместе с зимой в благословленный край пришли и чудовища. Дариса вынуждена объединиться с огненным магом, чтобы сохранить равновесие. Только вот как найти общий язык с наглецом, который так и норовит её поцеловать?

Разъяснение теории «Пяти Элементов 3.0», или «Спасибо, что выбрали „Пингвин Эйр“…»

Сергей Сергеевич Яньо

Приложение к " Концепции Теории Всего (Теория "Пяти Элементов 3.0") с Введением в Матчасть 1/2/3/…"

Новый мир-2. Весна

Айлин Лин

Вся семья рядом. Мы перевезли всё, что только можно было. Пора строить дом и налаживать быт.Но новый мир снова и снова проверяет нас на прочность.И как бы ни было сложно, мы всё преодолеем.В книге вы найдёте:#главный герой мужчина#боевое фэнтези#выживание в новом мире#бытовое обустройство#древние люди#монстры#прогрессорствоСпасибо всем, кто ставит звёзды ⭐⭐⭐и оставляет комментарии ❤️❤️❤️! Получая их, я понимаю, что вам нравится моя история)))

Зигзаги судьбы. Третья сторона медали

Ольга Шамшурина

Непредсказуемая личность главного героя вносит интригу в сюжет, не оставляя равнодушным читателя. Запутанная любовная история становится своеобразным проводником в мир встречи с таинственным переплетением судеб и приводит к неожиданным решениям, оказавшимся ключом к новому витку жизненных путей. Эта история помогает понимать знаки, которые преподносит судьба и учит находить третью сторону медали, даже когда всё кажется безысходным.

Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас + Исцеление от эмоциональных травм – путь к сотрудничеству, партнерству и гармонии

Малькольм Холлик

Сборник из аудиокниг: Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас; Исцеление от эмоциональных травм – путь к сотрудничеству, партнерству и гармонии. Как часто в моменты сильного стресса вы замечали, что рука так и тянется к сладкому или чипсам? Или, например, поссорившись с другом или пережив неприятный инцидент на работе, вы часами смотрите короткие видео в социальных сетях, чтобы забыться и не думать о произошедшем? А может быть, вы из тех, кто при появлении проблемы в отношениях старается избегать прямого разговора и игнорирует партнера? Как считает схема-терапевт Ричард Бруйетт, все эти деструктивные навыки самопомощи мы освоили еще в глубоком детстве. Когда-то они действительно помогали нам справляться с болью, избегать ее, однако сейчас, во взрослом возрасте, они лишь усугубляют наши проблемы. Книга «Ваши навыки преодоления трудностей не работают» поможет вам осознать, как вырваться из порочного круга устоявшихся привычек, признать, что у вас есть проблемы, которые нужно решить здесь и сейчас. Автор предлагает большое количество техник, которые помогут вам исцелить внутреннего ребенка, а также справиться со стрессами современной жизни. Вы научитесь проживать свои чувства, используя письменные практики, дыхательные упражнения, а также рескриптинг – т.е. проигрывание болезненной ситуации в своем воображении таким образом, чтобы она потеряла свои краски и стала нейтральной. «Устоявшиеся методы борьбы со стрессом, полезные, когда мы были маленькими, не так-то легко изменить во взрослой жизни. Со временем они могут стать причиной самосаботажа. Другими словами, привычные способы преодоления стресса создают проблему, приводя к досадным результатам. Эта книга поможет вам замечать неосознанно усвоенные поведенческие реакции, переосмыслить их и создать новый эмоциональный опыт. Это очень трудная задача —отказаться от привычных способов преодоления стресса. Но решив ее, вы получите возможность развивать здоровые отношения с миром и эффективно взаимодействовать с другими людьми». Ричард Бруйетт

Янтра-Талісман: Ваша Формула Успіху

Olena Khvostyk

Книга "Янтра-Талісман: Ваша Формула Успіху" відкриває двері у світ ведичної нумерології, пропонуючи унікальний шлях до самопізнання та гармонії. У цій книзі ви знайдете ключ до розкриття таємниць Санкхья Янтри, де кожна з 16 клітинок не лише відображає унікальні аспекти вашого життя і долі, але й служить навігатором по вашому внутрішньому світу.Оволодіння техніками розшифровки Санкхья Янтри відкриє перед вами можливості використання Янтри не лише як дзеркала душі, але і як потужного інструменту для річної прогностики, що розкриває перспективи та приховані можливості майбутнього шляху.Ця книга-методичка призначена стати цінним ресурсом як для досвідчених нумерологів, так і для шукачів, які прагнуть пізнати таємниці ведичних знань. Ця книга стане практичним посібником для створення вашого особистого талісмана, який буде магнітом для залучення удачі та синхронності у вашому житті. Усі ілюстрації для цієї книги були створені за допомогою нейромережі DALL-E 3, розробленої OpenAI.

Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас + Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности

Патрисия И. Зурита Она

Сборник из аудиокниг: Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас; Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности. Как часто в моменты сильного стресса вы замечали, что рука так и тянется к сладкому или чипсам? Или, например, поссорившись с другом или пережив неприятный инцидент на работе, вы часами смотрите короткие видео в социальных сетях, чтобы забыться и не думать о произошедшем? А может быть, вы из тех, кто при появлении проблемы в отношениях старается избегать прямого разговора и игнорирует партнера? Как считает схема-терапевт Ричард Бруйетт, все эти деструктивные навыки самопомощи мы освоили еще в глубоком детстве. Когда-то они действительно помогали нам справляться с болью, избегать ее, однако сейчас, во взрослом возрасте, они лишь усугубляют наши проблемы. Книга «Ваши навыки преодоления трудностей не работают» поможет вам осознать, как вырваться из порочного круга устоявшихся привычек, признать, что у вас есть проблемы, которые нужно решить здесь и сейчас. Автор предлагает большое количество техник, которые помогут вам исцелить внутреннего ребенка, а также справиться со стрессами современной жизни. Вы научитесь проживать свои чувства, используя письменные практики, дыхательные упражнения, а также рескриптинг – т.е. проигрывание болезненной ситуации в своем воображении таким образом, чтобы она потеряла свои краски и стала нейтральной. «Устоявшиеся методы борьбы со стрессом, полезные, когда мы были маленькими, не так-то легко изменить во взрослой жизни. Со временем они могут стать причиной самосаботажа. Другими словами, привычные способы преодоления стресса создают проблему, приводя к досадным результатам. Эта книга поможет вам замечать неосознанно усвоенные поведенческие реакции, переосмыслить их и создать новый эмоциональный опыт. Это очень трудная задача —отказаться от привычных способов преодоления стресса. Но решив ее, вы получите возможность развивать здоровые отношения с миром и эффективно взаимодействовать с другими людьми». Ричард Бруйетт

Затерянные в пепле

Светлан Дарлинг

В разрушенном послевоенном Берлине художник Роберт, измученный отчаянием и творческим кризисом, находит утешение в любви с загадочной Элизой. Но их хрупкое счастье разбивается о суровую реальность: голод, безработицу и травмы прошлого.

Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас + Исцеляющая сила без медицины. Руководство к преодолению жизненных препятствий и возвращению радости

Кэрол А. Уилсон

Сборник из аудиокниг: Ваши навыки преодоления трудностей не работают. Как освободиться от привычек, которые когда-то помогали вам, но теперь сдерживают вас; Исцеляющая сила без медицины. Руководство к преодолению жизненных препятствий и возвращению радости. Как часто в моменты сильного стресса вы замечали, что рука так и тянется к сладкому или чипсам? Или, например, поссорившись с другом или пережив неприятный инцидент на работе, вы часами смотрите короткие видео в социальных сетях, чтобы забыться и не думать о произошедшем? А может быть, вы из тех, кто при появлении проблемы в отношениях старается избегать прямого разговора и игнорирует партнера? Как считает схема-терапевт Ричард Бруйетт, все эти деструктивные навыки самопомощи мы освоили еще в глубоком детстве. Когда-то они действительно помогали нам справляться с болью, избегать ее, однако сейчас, во взрослом возрасте, они лишь усугубляют наши проблемы. Книга «Ваши навыки преодоления трудностей не работают» поможет вам осознать, как вырваться из порочного круга устоявшихся привычек, признать, что у вас есть проблемы, которые нужно решить здесь и сейчас. Автор предлагает большое количество техник, которые помогут вам исцелить внутреннего ребенка, а также справиться со стрессами современной жизни. Вы научитесь проживать свои чувства, используя письменные практики, дыхательные упражнения, а также рескриптинг – т.е. проигрывание болезненной ситуации в своем воображении таким образом, чтобы она потеряла свои краски и стала нейтральной. «Устоявшиеся методы борьбы со стрессом, полезные, когда мы были маленькими, не так-то легко изменить во взрослой жизни. Со временем они могут стать причиной самосаботажа. Другими словами, привычные способы преодоления стресса создают проблему, приводя к досадным результатам. Эта книга поможет вам замечать неосознанно усвоенные поведенческие реакции, переосмыслить их и создать новый эмоциональный опыт. Это очень трудная задача —отказаться от привычных способов преодоления стресса. Но решив ее, вы получите возможность развивать здоровые отношения с миром и эффективно взаимодействовать с другими людьми». Ричард Бруйетт

Аглая значит аурелия

Алина Е.

Друзья зовут его Богемой. Он фотограф, который "перегорел", да ещё и разбит уходом любимой девушки. От длительного падения на дно, его спасает давняя подруга, которая приглашает в солнечную Грузию, к морю, за поиском вдохновения.Здесь он знакомится с Аглаей, девушкой, которая видит мир иначе и будто ясновидящая понимает все то, что он чувствует.