38 килограмм. Дмитрий Александрович Жариков

Читать онлайн.
Название 38 килограмм
Автор произведения Дмитрий Александрович Жариков
Жанр Здоровье
Серия
Издательство Здоровье
Год выпуска 2020
isbn



Скачать книгу

Глянь, как все висит. Что делается между ними! Но ещё не все потеряно, и я вижу в тебе потенциал. Когда ты весила 38 килограмм, ты была гораздо стройнее.

      – 38 килограмм?! С ума, что ли, сошла?! Ты представляешь, сколько мне скидывать надо будет?!

      – Вспомни, как хорош тот парень. И для того, чтобы его заполучить, всего-то надо 38 килограмм. Будешь стройной. Внешность будет просто обалденной.

      – Да я тощей буду. Что ты мне лапшу вешаешь?

      – Блаженны тощие, ведь их царствие на подиумах!

      – Тоже мне, сравнила.

      – Так и останешься коровой и одна. Посмотри, сколько вокруг него девок крутится.

      – Меня пугает, что надо скидывать целых 8,5 килограмм. И я даже не знаю, что делать.

      – Для начала надо меньше жрать. Давай я буду твоим диетологом? И не будет у тебя другой диеты, кроме диеты. Ха-ха-ха. Классно сказала, да? Ну и прёт же меня сегодня на афоризмы. Ха-ха-ха. Ну ладно. К делу! Для начала давай доведём твой рацион до 1300 килокалорий.

      – И как я узнаю, что съедаю именно 1300, а не больше?

      – Так я твой диетолог. Я и буду считать. Я и буду знать. А ещё помнишь Кристину? Однажды она тебе призналась, что освобождает себя от пищи путём рвоты. Прекрасный способ очистить себя от всего, что съешь лишнего. Возьми с неё пример.

      – Это уж чересчур. Это же противно!

      – Противно, не противно! Зато никто пальцем на тебя не тыкает как на жирную корову.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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