Preocupación desregulada. ¿Qué es el trastorno de ansiedad generalizada?. Mariela Gómez

ction>

      VALERIA MARZUCCO

      GUSTAVO BUSTAMANTE

      MARIELA GÓMEZ

      CARLOS MORRA

      Preocupación desregulada

      ¿Qué es el Trastorno de Ansiedad Generalizada?

      Herramientas para profesionales. Guía de autoayuda.

      Basadas en intervenciones de orientación cognitivo-conductual, tercera generación y psicofarmacológicas

      Preocupación desregulada ¿Qué es el trastorno de ansiedad generalizada?: Herramientas para profesionales. Guía de autoayuda. Basadas en intervenciones de orientación cognitivo-conductual, tercera generación y psicofarmacológicas / Mariela Gómez... [et al.].- 1a ed.- Ciudad Autónoma de Buenos Aires : Autores de Argentina, 2021.

      200 p. ; 21 x 15 cm.

      ISBN 978-987-87-1490-5

      1. Psicología. I. Gómez, Mariela.

      CDD 150.1943

      EDITORIAL AUTORES DE ARGENTINA

       www.autoresdeargentina.com

       [email protected]

      Queda hecho el depósito que establece la LEY 11.723

      Impreso en Argentina – Printed in Argentina

      Índice de contenido

       Prólogo

       Prefacio

       Capítulo I – Preocupación Desregulada. Alteraciones en el mecanismo de la ansiedad

       Capítulo II – Historia y Epidemiología del TAG

       Capítulo III – ¿Qué es el Trastorno de Ansiedad Generalizada (T.A.G.)?

       Capítulo IV – Estadística (Período 2000-2020)

       Capítulo V – T.A.G. Auto-Evaluación Orientativa

       Capítulo VI – T.A.G. y Terapia Cognitiva

       Capítulo VII – Terapia Cognitiva – Conductual en acción

       Capítulo VIII – Aportes de la Tercera Ola en Psicoterapia

       Capítulo IX – Aportes basados en Mindfulness

       Capítulo X – Recomendaciones para su bienestar

       Capítulo XI – TAG Y Psicofarmacología

       Capítulo XII – TAG en épocas de Pandemia (COVID-19)

       Apéndice A – Testimonios

       Apéndice B – Planillas de Evaluación y Trabajo

       Apéndice C – ¿Qué es el Fobia Club?

       Referencias Bibliográficas

       Sinopsis

      

      

       A mis queridos hijos Santiago L. G y Sofia L. Guzmán (V. M)

      

       Para mis amadas princesas, Lara y Valentina. (M.G)

      

       A Vero, Abru, Mi, Fio y Facu; con quienes transito mis propias ansiedades. (G. B)

      

       Para mi esposa Virginia y mis hijos, Lourdes y Carlos, por su comprensión y apoyo. (C. M)

      

      AGRADECIMIENTOS

      Los más sinceros agradecimientos para nuestros maestros: los pacientes... Quienes nos han motivado a explorar el universo de la ansiedad patológica; brindandonos sus propias palabras, pensamientos, emociones y comportamientos.

      A partir de ellos, a lo largo de estos 25 años que venimos trabajando en los Trastornos de Ansiedad, pudimos comprender un sufrimiento muy difícil de explicar. Y muchas veces intolerable de transitar y sobrellevar.

      Les expresamos nuestra gratitud por haber confiado en nosotros, por cultivar la esperanza de que nuestro método podría aliviarlos y mejorarlos.

      Gracias por su entrega. Ya que muchos siguieron apoyándonos, a través de sus valiosos testimonios sobre los encuentros grupales, o por su ayuda permanente a otros miembros de nuestro querido club.

      También agradecemos a los colegas, que nos han nutrido científicamente. Con muchos de ellos hemos recorrido juntos este camino de conocimiento.

      A las asociaciones científicas: AAP, AATA, APSA, ANA, ATCC entre otras; donde siempre nos invitan y ofrecen el espacio para exponer nuestro gran interés profesional.

      Gracias al Dr. Eduardo Keegan, prestigioso catedrático de la Universidad de Buenos Aires, quien generosamente dedicó su tiempo para revisar y comentar nuestra obra.

      A nuestro querido mentor, el Dr. Oscar Carrión, a quien siempre tendremos presente, y sin el cual, no hubiésemos llegado hasta estas instancias.

      A nuestras familias por su apoyo.

      Y a toda la familia de la FUNDACIÓN FOBIA CLUB, ya que cada miembro con su presencia y aporte desde sus diversas funciones y desde todas las filiales del país, han sumado su parte para que podamos escribir este libro.

      Prólogo

      El Trastorno de Ansiedad Generalizada es un trastorno frecuente, que produce considerable sufrimiento y afecta seriamente la calidad de vida de quienes lo padecen. La persona vive permanentemente pendiente de amenazas futuras potenciales, que imagina severas, inminentes y de consecuencias catastróficas. Busca reaseguro constante y tiene grandes dificultades para considerar los aspectos de la realidad que contradicen sus temores.

      Hace algunas décadas, el genial Tom Borkovec postuló que la preocupación excesiva era el aspecto central y característico de este trastorno. Su obra dio lugar a una considerable investigación sobre la preocupación y sus funciones. Así, surgieron diversos modelos cognitivo-conductuales para dar cuenta de la ansiedad generalizada, que dieron lugar a sendos tratamientos. Este período, signado por el desarrollo de manuales de tratamiento que tomaban por blanco trastornos de acuerdo a la definición categorial del sistema DSM de la American Psychiatric Association, se vio seguido por un período en el que interés viró hacia la consideración de los mecanismos comunes a diversas patologías. La investigación sobre la rumiación, la preocupación y los mecanismos de regulación emocional arrojaron luz sobre las frecuentes comorbilidades en las personas afectadas por ansiedad generalizada, y posibilitaron el desarrollo de protocolos unificados para los trastornos emocionales en general. Este enfoque ha resultado más eficiente y probablemente sea más eficaz en el largo plazo.

      El interés inicial de algunos teóricos cognitivo-conductuales en el Mindfulness se vio acompañado posteriormente por una creciente popularidad de las prácticas meditativas. El valor de estas prácticas para el tratamiento de la preocupación