Сыроедение. Книга переходного периода. Дневник. Рекомендации. Рецепты. Кэти Грант

почувствовала, что наелась.

      На ужин будут бананы. Чай я не пью, но уже думала, что можно начать делать «сырые» напитки. Ангела – моя знакомая целительница – говорит, что видела уже в своей практике много людей, которые ели по вечерам фрукты с молоком или молочными продуктами и «посадили» таким образом свою печень. Неизвестно, что произошло на самом деле в их организме, но их печень пришла в такое же состояние, в каком она находится у алкоголиков. Сначала Ангела думала, что такие пациенты «спиваются», но оказалось, что они вегетарианцы с большим стажем и ни о каком алкоголизме речи быть не может. Вот теперь я и думаю: это хорошо, что по вечерам я ем фрукты, даже если и без молока (коровьего молока)? Может быть, все-таки салаты полезнее?

      Не могу долго сидеть перед компьютером – боли в спине, это все моя «костная» система.

      27 мая

      Вечер. Я пишу в свой виртуальный дневник, в то время как мои домашние в гостиной сидят перед телевизором. К телевизору меня особо не тянет, смотреть, несмотря на обилие каналов, как бы и нечего, а в новостях не информация, а сплошной «хоррор». Глядишь, так скоро и «выпаду» из жизни.

      Сегодня еле поднялась. Во время неуклюжего «выползания» из постели выяснилось, что ноги совсем ватные и тяжелые, да и все тело – какое-то непонятное. На фоне этого странного состояния я и не почувствовала боль в колене, вспомнила о нем только сейчас, когда пишу. Во рту было горько – это, конечно, моя печень. Она долго «терпит» и не подает сигналов, но если браться ее восстанавливать, времени потребуется достаточно.

      Легкое «головокружение» от успехов прошло, начинаю осмысливать, что вообще происходит в организме. А организм получил шок и замер: а что она сделает с нами потом?.. Об этом задумались все системы, внутренние органы, клетки, межклеточные воды и невидимые хромосомы с их дефектами, которые выявились при диагностике. Сегодня после йоги я лежала и мысленно «бродила» внутри организма минут 5, мне хотелось понять, что там происходит.

      Кишечник сначала был в каком-то «омертвелом» состоянии, без жизни, без движения. Ни газов, ни позывов, очистительный ритм полностью сбился, и я не поняла, куда девалась вся сырая еда, которую я закидывала в желудок, казалось, она там сгорала без остатка.

      Пишу сейчас и удивляюсь, как я стала чувствовать свой организм. Может, в этом и есть польза ведения дневника: когда записываешь, резюмируя информацию, происходит автоматическое переосмысление опыта, он становится более ясным и осязаемым.

      Я выпила воды, как всегда, и начала заниматься йогой, в надежде избавиться от «ватности» в ногах. Делала все очень медленно, с расстановкой, сильно не обременяя себя, моя задача при этом была еще и по-настоящему проснуться. Можно вскочить в полседьмого, приготовить всем завтрак, собрать в школу, но так и не проснуться.

      После йоги мне стало лучше, я съела банан, пару грецких орехов с медом и поехала на массаж. После него мне стало еще лучше, и тогда я решила прогуляться и сделать покупки. Кроме всего прочего купила