Domando tus cocodrilos. Hylke Faber

la capacidad única de elegir cómo responder tanto a los eventos externos como a tus pensamientos y sentimientos internos. En los días que me he sentido más vulnerable a mi propia pequeñez, días en los que he querido olvidar que tengo diversas opciones, me ha sido útil traer a mi mente a personas que admiro por su capacidad de ser quienes ellas realmente son en medio de las situaciones más difíciles. Una de esas personas es Viktor Frankl.Viktor Frankl fue un siquiatra judío que se destacó por su floreciente práctica profesional en Viena, Austria, durante la década de 1930. Cuando se le dio la opción de emigrar a los Estados Unidos, él decidió no hacerlo, ya que sus padres no podrían unírsele y él no quería dejarlos atrás en la inminente oscuridad de tiempos tan inciertos. Frankl terminó encarcelado en cuatro campos de concentración y no solo sobrevivió, sino que decidió permanecer presente en lo que estaba sucediendo, atento a su entorno. Semanas después de ser liberado de un campo de concentración, escribió un libro que ha personificado el poder de elección para millones de personas en todo el mundo desde entonces. Se trata de Man’s Search of Meaning. Como ser humano y siquiatra que sobrevivió en medio de aquellos campos de concentración, él quería comprender cómo las personas podían sobrevivir a la dura realidad del asesinato, el hambre, la tortura y la enfermedad. ¿Cómo sobrevivieron las pocas personas que no fueron asesinadas, viviendo en semejantes dificultades tan inimaginables, día tras día y sin vislumbrar cuál habría de ser su final?Frankl reflexiona en su libro: “Nosotros, los que vivimos en campos de concentración, recordamos a esos hombres que caminaron por aquellos lugares consolando a otros, regalando su último pedazo de pan. Puede que hayan sido pocos en número, pero ellos son pruebas suficientes de que al ser humano se le puede despojar de todo, menos de una cosa: la más excelsa de las libertades humanas, la de elegir su actitud en cualquier tipo de circunstancias, la de escoger su propio camino”.El ejemplo de Frankl nos enseña que siempre tenemos la opción de elegir cómo responder, de darnos cuenta en qué consiste la inspiración que necesitamos para permanecer fieles a nuestro llamado sin importar lo que esté sucediendo a nuestro alrededor o en nuestro interior.!Para mantenerte fiel a tu llamado, la clave es elegir que eso es lo que harás día tras día, todos los días, sin importar qué esté sucediendo. Si te encuentras con ganas de rendirte, si sientes que no puedes y crees que lo que estás afrontando es demasiado difícil e incómodo, afróntalo de todos modos. Sorpréndete a ti mismo. Si Viktor Frankl logró mantenerse fiel a sí mismo en un campo de concentración, ¿podrás tú también mantenerte fiel a ti y a tu propósito hoy?Toma una postura sobre quién eres realmente y déjate sorprender por la fuerza que te genera esta verdad.—TRABAJO DE CAMPO—Lee el siguiente segmento de Long Walk to Freedom, de Nelson Mandela:“No nací con hambre de ser libre. Nací libre —libre en todo lo que pudiera…“Pero luego, poco a poco, vi que no solo no era libre, sino que mis hermanos y hermanas tampoco lo eran. Vi que no solo se redujo mi libertad, sino la libertad de todos los que lucían como yo. Fue entonces cuando me uní al Congreso Nacional Africano, y fue cuando el hambre de mi propia libertad se convirtió en la gran hambre de la libertad de mi pueblo. Fue este deseo de la libertad de mi pueblo de vivir su vida con dignidad y respeto propio lo que animó mi vida, lo que transformó a un joven asustado en audaz, lo que llevó a un abogado respetuoso de la ley a convertirse en un criminal, lo que convirtió un esposo amante de la familia en un hombre sin hogar, lo que obligó a un hombre amante de la vida a vivir como un monje. No soy más virtuoso, ni más sacrificado que otros como yo, pero descubrí que ni siquiera podía disfrutar de las pobres y limitadas libertades que me permitían a sabiendas de que mi gente no era libre”.Ahora, reflexiona en lo siguiente por unos minutos:“Lo que animó mi vida fue este deseo de libertad de mi gente por vivir su vida con dignidad y autoestima”.¿Qué anima tu vida?¿Cuál es la contribución que deseas hacer al mundo?Otra forma de ver tu llamado es como si este fuera tu “visión de crecimiento”, la cual es una declaración de en QUIÉN deseas convertirte y QUÉ es eso que deseas contribuir. Tómate un tiempo para revisar y responder las siguientes preguntas:A. ¿Qué me encantaba hacer de niño? ¿Cómo me gustaba jugar?B. ¿Qué me hace cobrar vida?C. ¿Cuál es el regalo que tengo para ofrecerle a mi comunidad y del cual esta no se puede perder?D. ¿Qué poema o cita capta la esencia de quien yo soy?E. ¿Qué temores tengo de ser quien realmente soy?F. ¿Cuándo y de quién aprendí estos temores?G. ¿Quién sería sin estos temores?H. ¿Cuál de las siete intenciones de ÉXITO me atrae más en este momento de mi vida? (Elige al menos dos). ¿Qué pasaría si practicara esta intención dos veces en mi vida?Samurái: tener el coraje y la fortaleza de un guerrero para atender a mis necesidades básicas y enfrentar mis desafíos con todos mis recursos y sin ser abrumado por ellas.Unidad: generar relaciones auténticas y empáticas que acojan a todos y que vayan más allá de la dinámica tribal del nosotros versus ellos.Enfoque: ser impulsado por mi brújula interna, persiguiendo mis objetivos de todo corazón y con enfoque, viendo cada “fracaso” como una parte intrínseca de seguir adelante.Curiosidad: abrirles mi corazón a las enseñanzas de la vida, a los susurros, pase lo que pase, viendo cada momento como una oportunidad para el descubrimiento, como una visión más amplia y e innovadora.Expresividad: expresarles mi don a los demás sin sentir que hay razones para pedirles disculpas y brindándoles mi cariño.Sensibilidad: saber usar mi intuición, buscando la conexión entre todo y todos, integrando las aparentes polaridades en la vida, creando cohesión.Sencillez: ver lo que se necesita y hacerlo, dejar ir el ego; simplemente, ser y contribuir con lo que soy.I. ¿Cómo deseo contribuir a mi mundo?J. ¿Qué necesita realmente mi mundo?K. ¿Con qué visión me comprometo, pase lo que pase?L. ¿De qué formas manifestaré mi visión?Usando tus respuestas a las preguntas anteriores, crea tu visión de crecimiento y ve refinándola hasta lograr expresarla en una frase.