Общение и здоровье. Вредные и полезные советы. Выработка привычек. Григорий Рахутин

требований к себе в отношении к родителям

      3. Не помни дни рождения родителей и не дари им подарки

      4. Отказывайся от любой помощи родителям

      5. Проси у родителей часто и трудно выполнимое для них; требуй материальную помощь не только во время учёбы, но и после

      6. Живя с родителями не сообщай, когда вернёшься домой, не звони, когда задерживаешься; живя не с родителями, звони реже, пусть поволнуются

      7. При возникновении разногласий не стремись понять опасений родителей, объяснить свою позицию и найти взаимоприемлемое решение

      1.2.2. Качество общения с родственниками

      1. Не приглашай родственников в гости

      2. Будь не гостеприимным

      3. Не проявляйте друг к другу знаки внимания (забывайте о дне рождения родственников и т. п.)

      4. Не выполняй просьб родственников и не приходи на помощь

      5. Стремитсь обмануть родственников (занять деньги и во-время не отдать, не выполнить обещание и т. п.)

      6. Ссорся из-за мелких недоразумений и не прощай обид

      7. Стремись, чтоб между родственниками царил дух соперничества, а не сотрудничества

      1.2.3. Качество общения со второй половиной

      1. Не формулируй цели взаимоотношений с другой половиной

      2. Не анализируй, чего желает и чего боится вторая половина

      3. Не придерживайся правил счастливой семейной жизни по Карнеги:

      – не ворчите

      – не пытайтесь перевоспитать супруга (у)

      – не критикуйте

      – восхищайтесь достоинствами супруга (ги)

      – уделяйте внимание супруге (у)

      – будьте вежливы

      – читайте специальную литературу о супружеских взаимоотношениях.

      1.2.4. Качество общения с друзьями

      1. Обращайся к друзьям как можно чаще за помощью

      2. Не выполняй их мелкие легко выполнимые просьбы

      3. Забывай поздравить друзей с днём рождения

      4. Распространяй о друзьях негативную информацию

      5. Не соблюдай конфиденциальность полученной от друзей доверительной информации

      6. Не советуйся с друзьями в сложной ситуации

      1.2.5. Качество тоста

      1. Проси слова, не зная первой и последней фразы.

      2. Перед началом тоста не добивайся внимания присутствующих

      3. Говори долго и длинными фразами

      4. Говори тихо, невнятно, монотонно, без интонаций, без пауз

      5. Мысли излагай нечётко

      6. Завершай тост, чтоб было непонятно за что пить.

      7. Содержание тоста должно обязательно кому-то не понравиться.

      1.2.6. Качество общения в гостях

      1. Приходи на день рождения, если тебя не приглашали

      2. Приходи без подарка, или делай очень дорогой подарок, чтоб смутить хозяев

      3. Первый протягивай руку старшему, и тем, кому представляют

      4. В гостях старайся напиться

      5. Ешь с ножа и неопрятно

      6. Неумеренно болтай и хвались.

      1.2.7. Качество общения с начальством

      1. Не