Anatomía y cinesiología de la danza. Karen Clippinger

tipos de articulación producen aducción (son excepciones los músculos de la articulación de la rodilla y la escápula). Los músculos que generan rotación externa a menudo se localizan posteriormente, y los que producen rotación interna a menudo se hallan en localización anterior, si bien esta relación no es tan consistente.

Tabla 2.4. Raíces de las palabras y nombres de los músculos

Raíz o nombre latinos	Significado	Nombre en español
Abducens	Que aleja de	Abductor del dedo gordo
Biceps	e dos cabezas	Bíceps femoral
Brachium	Brazo	Braquial
Brevis	Corto	Aductor corto
elta	Triángulo	eltoides
Gracilio	elgado	Grácil (recto interno)
Latissimus	El más ancho	orsal ancho
Levator	Que levanta	Elevador de la escápula
Longissimus	El más largo	Longísimo
Longus	Largo	Aductor largo
Major	Más grande	Redondo mayor
Maximus	El más grande	Glúteo mayor
Minimus	El más pequeño	Glúteo menor
Minor	Más pequeño	Pectoral menor
Obliquus	Oblicuo	Oblicuo interno del abdomen
Pectoris	Pecho	Pectoral mayor
Peroneus	Perteneciente al peroné	Peroneo largo
Piriformis	Con forma de pera	Piriforme
Quadriceps	Que tiene cuatro cabezas	Cuádriceps femoral
Rectus	Recto	Recto del abdomen
Rhomboids	Con forma de rombo	Romboides
Serratus	Con forma de sierra	Serrato anterior
Sterno	Esternón	Esternocleidomastoideo
Tensor	Que estira	Tensor de la fascia lata
Triceps	e tres cabezas	Tríceps braquial
Vastus	Grande	Vasto medial

      DEMOSTRACIÓN DE CONCEPTOS 2.6

       Deducción de las acciones musculares a partir de sus inserciones

      Emplea las figuras 2.19 y 2.20 como referencia.

      • Acción de la porción media del músculo deltoides. Busca la porción media del deltoides en la figura 2.20 y úsala para localizar el músculo en tu cuerpo o esqueleto. Pon el pulgar en el punto medio de la inserción proximal y el meñique de la misma mano en el punto medio de la inserción distal para establecer la línea de tracción del músculo. Ahora acerca la inserción distal a la inserción proximal y observa qué tipo de movimiento articular se produce en el hombro. Compara esta acción con la que aparece en la figura 2.20.

      • Acción de las porciones anterior y posterior del músculo deltoides. Repite este procedimiento con las porciones anterior (figura 2.19) y posterior (figura 2.20) del deltoides.

      • Inversión de la acción habitual. Este procedimiento pone de manifiesto las acciones habituales de los músculos (mediante contracciones concéntricas), en las que el segmento distal es el extremo que se mueve. Ésta es la forma más fácil de aprender las acciones musculares. No obstante, recuerda que en casos como cuando la mano está fija (cadena cinética cerrada) estos músculos generan movimiento en el segmento proximal (inversión de la acción habitual) o en ambos segmentos a la vez (p. ej., push-up, pull-up, dips, etc.).

       Inserciones y acciones principales del músculo deltoides

      Inicialmente, es útil tratar de deducir sólo una o dos acciones primarias de los músculos más conocidos, para luego comprobar estas deducciones con las acciones enumeradas en las figuras 2.19 y 2.20. Sin embargo, un conocimiento más profundo de los músculos exige una apreciación de sus acciones accesorias y su aplicación en movimientos funcionales. El conocimiento de muchas de estas acciones más complejas de los músculos ha derivado de distintos métodos de investigación, como la electromiografía (EMG). La electromiografía (G. electron, ámbar [electricidad], + mys, músculo, + grapho, escribir) emplea electrodos que se insertan en el músculo (p. ej., electrodos de aguja) o se aplican en la piel sobre un músculo dado (p. ej., electrodos de superficie) para registrar la actividad eléctrica de los músculos durantes diversos movimientos o situaciones (véase Basmajian y DeLuca, 1985). Cuanto mayor sea la contracción del músculo, mayor será la frecuencia y amplitud de los potenciales registrados. Los resultados de algunos de estos estudios se tratarán en los capítulos siguientes, y se abordarán métodos adicionales de investigación, útiles para el análisis del movimiento, en el capítulo 8.

      4. Determina los músculos que pueden generar un movimiento articular dado. Además de aprender las acciones de un músculo dado, es importante invertir ese proceso y aprender qué músculos podrían producir un movimiento articular determinado. Esto es importante para el análisis de los movimientos. Una tabla de resumen de cada región aparece en los capítulos 3 a 7 para facilitar este proceso. También aparece un resumen general en el capítulo 8. Cuando procedas a hacerlo, céntrate por ahora sólo en los músculos principales. Un análisis más detallado podrá abarcar también los músculos accesorios, sinergistas y estabili-zadores; este enfoque más detallado se reserva para el capítulo 8. Además, simplifica este proceso de análisis identificando primero el grupo funcional de músculos que generan el movimiento (p. ej., flexores, extensores, abductores de la cadera), como se aprecia en la tabla 2.5, y luego selecciona de uno a tres músculos principales específicos que generan este movimiento articular deseado.

      5. Ten presente la influencia de la gravedad y el tipo de contracción muscular. Cuando se analiza un movimiento, es importante recordar que la influencia de la gravedad también se debe tener en cuenta. En muchas fases de los movimientos de danza, la gravedad es fundamental para generar el movimiento, y los músculos se emplean para controlar este movimiento iniciado por la gravedad. Para los estudiantes que se inicien en la anatomía, se trata de un concepto difícil de asimilar. Es útil plantearse si el movimiento del cuerpo o sus segmentos es sobre todo (1) opuesto a la dirección de la gravedad (ascendente), o (2) en la misma dirección que las fuerzas gravitacionales (descendente). En el caso de movimientos lentos y controlados, los movimientos opuestos a la dirección de la gravedad se suelen producir mediante contracciones musculares concéntricas cuya acción es en la misma dirección del movimiento, mientras que los movimientos en la misma dirección que la gravedad son generados por ésta y controlados mediante la contracción excéntrica de los músculos cuya acción es en dirección opuesta al movimiento articular.

      PRUEBAS Y MEDICIONES 2.1

       Electromiografía

      Ejemplos de registros EMG de tres grupos musculares de bailarinas a las que se pide que se pongan