Метод Седоны. Как избавиться от эмоциональных проблем. Гейл Двоскин

Читать онлайн.
Название Метод Седоны. Как избавиться от эмоциональных проблем
Автор произведения Гейл Двоскин
Жанр Личностный рост
Серия
Издательство Личностный рост
Год выпуска 2005
isbn 978-985-15-2357-9



Скачать книгу

за них сами. Это отражается даже в нашем языке. Когда мы грустим или злимся, то не говорим: «Я чувствую злость» или «Я чувствую грусть». Мы говорим: «Я злой» или «Я грустный». Мы ошибочно полагаем, что мы и наши чувства – одно целое, и даже не осознаем этого. Зачастую мы уверены, что именно чувства привязаны к нам. Это не так… мы можем их контролировать, просто не все это знают.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Сноски

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