Auf die leise Weise. Anne Heintze

Eremit oder Eigenbrötler genannt werde, ist mir das egal.Mit den Erwartungen anderer Menschen kann ich gelassen umgehen.Ich liebe es, genau hinzuschauen und Details zu beobachten. Es bringt mir oft einen Nutzen.Ich nehme mir bewusst viel Zeit, bevor ich einem Menschen Vertrauen schenke.Mit Small Talk kann ich umgehen und habe hilfreiche Strategien dafür entwickelt.Ich brauche nur wenige, aber verlässliche Freunde.Wenn ich für ruhig und distanziert gehalten werde, ist das okay für mich.Ich kenne das Maß, das mir im Miteinander mit anderen guttut, und achte darauf.Ich bin sehr gern ein nachdenklicher und meistens tiefgründiger Mensch.Schreiben ist mir viel lieber als Reden. Also nutze ich das wo immer möglich.Menschen, die schnell und laut reden, kann ich mit einem »inneren Filter« eine bestimmte Zeit ganz gut ertragen.Große Menschenmengen mag ich nicht, aber sie machen mir weder Angst, noch muss ich sie dringend meiden.

      Auswertung

      Weniger als 40 Punkte: Deine leise Weise darf noch nicht so leben, wie sie in dir angelegt ist. Es gibt aber viele Möglichkeiten, an Selbstakzeptanz zuzulegen, wenn du das möchtest. Die wahrscheinlich wichtigste Erkenntnis ist: Du bist nicht allein! Es gibt sehr viele Introvertierte, die ihr Sosein anerkennen und es weiter veredeln. Introvertiert zu sein ist ein Persönlichkeitsmerkmal wie deine Körpergröße. Du musst (ja, musst!) sie als Bestandteil deines Wesens mögen lernen. Wäre es nicht eine Verarmung für uns alle, wenn jeder Mensch 1,70 Meter groß wäre? Die Vielfalt macht das Menschsein aus.

      Mithilfe der Anregungen in diesem Buch kannst du viel über dich selbst lernen und dir das Leben als leiser Mensch erleichtern. Lies dazu die Kapitel »Selbstreflexion ist der Schlüssel« (ab >) und »Achtsamkeit führt dich zu dir selbst« (ab >).

      Zwischen 40 und 75 Punkten: Du bist sehr vielschichtig und hast bereits begonnen, deine Wesensart bewusster zu leben. Doch es gibt noch viel zu tun, wenn du deine feinsinnige, leise Weise richtig glücklich leben willst. Selbstvertrauen und Selbstfürsorge sind die Schlüssel dazu. Achtest du genug auf deine Bedürfnisse? Gönnst du dir ausreichend Momente der Stille? Oder passt du dich noch zu sehr an die Erwartungen deines Umfeldes an? Das könnte durchaus sein. Doch du darfst mehr vom Leben erwarten. Dieses Buch unterstützt dich dabei, deine Introvertiertheit weiter zu vervollkommnen und glücklich damit zu sein. Lies dazu insbesondere die Kapitel »Erfolg ohne Kampf« (ab >) und »Finde den Sinn deines Lebens« (ab >).

      Zwischen 76 und 110 Punkten: Du kannst als Intro bereits sehr gut zu dir stehen. Doch es könnte sein, dass deine zurückhaltende Art manchmal noch ein Störfaktor ist, zumindest in den Bereichen, in denen du noch keine Strategie gefunden hast, mit deiner Introvertiertheit umzugehen. Dies beeinträchtigt dann deine Lebensfreude und deine Fähigkeit, wichtige Lebensziele zu erreichen. Vielleicht verursacht dein leises Wesen dir auch manchmal noch Störgefühle des Selbstzweifels. Dagegen kannst du etwas tun!

      In diesem Buch findest du zahlreiche Denkanstöße und Übungen, wie du deine Introvertiertheit noch intensiver lieben lernen und so mehr Freude und Erfolg in dein Leben bringen kannst. Lies insbesondere die Kapitel »Dein großer Feind Selbstzweifel« (ab >) und »Glaubhaft und authentisch« (ab >).

      Über 110 Punkte: Du hast gelernt, deine Wesensart hervorragend zu leben und deinen Alltag auf die leise Weise aktiv zu gestalten. Deine feine Lebensart prägt alles, was du tust, und es ist eine schöne Aufgabe, mit diesem Persönlichkeitsmerkmal immer noch besser umgehen zu lernen. Dieses Buch kann dir helfen, zusätzliche Wege zu finden, deine Fähigkeiten zu leben, ohne dich unter Druck zu setzen. Du kannst dabei auch herausfinden, wie du deine leisen Talente, die du (noch) nicht auskostest, gezielt zum Leben erwecken und nutzen kannst. Insbesondere das Kapitel »Lebe deinen Sweet Spot« (ab >) kann dich beflügeln.

      Wünschst du dir weitere Impulse, dann besuch meine Website (siehe >). Dort findest du weitere kostenlose Informationen und einen Online-Kurs mit leicht umsetzbaren Selbstcoaching-Hinweisen.

      Sorge gut für dich

      Die Regeln der Welt passen nicht immer zu den Introvertierten. Sie müssen ihre eigenen Wege finden, um auf ihre Weise glücklich und erfolgreich zu sein.