Как говорить с дочкой! Самые сложные вопросы. Самые важные ответы. Валерия Фадеева

в это – и будь уверена, что все именно так и будет. Разговаривай с собой каждый день, придумывая все новые и новые приятные слова. Глядя в зеркало, улыбайся и называй себя ласково и нежно, с большим удовольствием оглядывая себя и приговаривая: «Какая же я прелесть!», «Я – настоящая красотка!», «Я – чудесное создание!» и так далее. Через некоторое время ты начнешь верить своим словам, тебе понравится отражение в зеркале, и люди будут относиться к тебе по-другому. Если ты будешь уверена в себе, то это чувство передастся и другим. Но если ты будешь думать, что некрасива, то, скорее всего, и все будут считать так же.

      Можешь прикрепить к верхней части зеркала свою самую красивую и удачную фотографию, лучше ту, на которой ты улыбаешься и чувствуешь себя счастливой. Включи приятную музыку, вдохни аромат любимых духов, цветов, ароматических свечей, прими ванну… Все это поднимет тебе настроение.

      Никакая это не трагедия, если у тебя крупный нос или маленькие глаза. И то, что ты обладаешь недостаточно красивыми (по твоему мнению) ногами и руками, – тоже никакое не несчастье. Не обращай внимания на недостатки, лучше найди и подчеркни свои достоинства: достоинства фигуры – с помощью одежды, достоинства лица – с помощью прически и макияжа.

      Как мне поверить в себя, в свою привлекательность?

      ЭТО ВАЖНО!

      Люди, животные, растения, неживые предметы – все это энергия. Наши мысли тоже созданы из вибрирующей энергии и поэтому являются мощной силой. Вот почему важно думать только о хорошем и помнить о том, что твои мысли воплощаются в жизнь!

      Очень важно и то, что ты говоришь, так как слова обладают огромной властью. Они могут воплощаться в реальность с фантастической скоростью. Старайся, чтобы твои слова выражали только позитивные (хорошие) мысли. Позитивные утверждения называют аффирмациями. Они – настоящие волшебные слова.

      Повторяй эти волшебные слова каждый день. Начинай с них день и повторяй перед сном. Они будут тебя поддерживать и дарить тебе вдохновение и силы.

      Я любуюсь собой.

      Я твердо решила любить себя и радовать себя.

      Я отвечаю за свою жизнь.

      Я расширяю свои возможности.

      У меня прекрасная жизнь.

      Моя жизнь наполнена любовью.

      Я заслуживаю любви и уважения.

      Я стремлюсь узнать новое в жизни.

      Я сознаю свою силу и пользуюсь ею.

      Я наслаждаюсь всем, что у меня есть.

      Я люблю и ценю себя.

      Мне нравится, что я живу именно здесь и сейчас.

      Я наполняю свою жизнь любовью.

      Я воспринимаю жизнь как уникальный дар.

      Я в полной безопасности, вокруг меня все хорошо.

      Я люблю свое тело.

      Мое тело любит быть здоровым.

      В моей крови есть жизненная сила.

      Каждая клеточка моего тела любима.

      Все мои органы работают отлично.

      Я смотрю на все с любовью.

      Я легко