L'Allenamento Della Motivazione. Andrzej Stanislaw Budzinski

ho voglia

      Tanti di noi così spesso ripetono questa frase che è diventata una cosa normale, quasi un’abitudine. Il problema è che essa determina la nostra vita, noi abbiamo problemi con la motivazione per fare le cose più semplici: fare le pulizie o studiare... ecc ecc. Tutto spostiamo al dopo.

      Famosa frase:

      faccio dopo, faccio dopo.

      Il pericolo è che le cose da fare si accumulano e diventano così tante che non riusciamo a seguirle. Sono troppe e noi non abbiamo la motivazione per farle. Da un altro lato, invece, sentiamo la nostra responsabilità per farle e ci troviamo tra:

       PIGRIZIA E RESPONSABILITÀ

      Allora che cosa succede?

      Diventiamo nervosi

      depressi

      ci sfoghiamo sugli altri

      andiamo a dormire.

      PROVIAMO IN QUALCHE MANIERA A SFUGGIRE!

      Però non si può.

      DOVE POSSO SFUGGIRE DA ME STESSO E DAI MIEI PROBLEMI?

      La fuga non risolve i miei problemi!

      anzi

      peggiora tutto!

      Allora che cosa facciamo?

      Dobbiamo affrontare non soltanto i problemi della vita quotidiana, ma prima di tutto noi stessi, per superare l’atteggiamento negativo che abbiamo creato dentro di noi.

       fuggire...

       nascondersi...

       fare finta che tutto è a posto...