Малыш: мамино счастье. Ирина Чеснова

решений. Проведите несколько дней наедине с самой собой. Гоните прочь мысли, подсказанные рассудком или вашими близкими («сейчас не время», «нет денег», «я не справлюсь»). В такой ситуации нужно думать не головой, а сердцем, слушать себя, а не других. В России работает кризисный центр по вопросам незапланированной беременности (см. сайт 6650005.ru). Там обязательно помогут все взвесить, оценить свои возможности и перспективы. Согласно статистике, до 30% женщин в России вынашивают нежеланную беременность. Но я в это не верю. Не всегда незапланированный ребенок – нежеланный. Гораздо чаще случается так, что сначала малыш вроде как не вписывается в жизненную перспективу, а потом уже и не представляешь, как без него можно было жить…

      Начинают проявляться первые признаки беременности: учащается мочеиспускание, набухает и становится чувствительной грудь (нужно купить дородовый бюстгальтер), снижается или повышается аппетит. Меняется настроение, появляется слабость, раздражительность, плаксивость. Осознание факта беременности рождает самые разные мысли и чувства: радость, волнение, гордость или же наоборот удивление, растерянность, даже страх. Не сдерживайте себя. Сейчас в вашем организме происходит настоящий гормональный взрыв, и вы имеете право на любую реакцию. Неоднозначное, двойственное отношение к себе и к ребенку в самом начале беременности – это нормально. Вы можете не испытывать бурных чувств к тому, кого вы еще не знаете, но это не помешает вам полюбить его после более тесного знакомства. У вас впереди восемь месяцев до встречи с малышом. Все это время вы будете узнавать друг друга, и будут расти ваши чувства.

      Необходим прием фолиевой кислоты для нормального формирования нервной трубки (в виде витаминов + ржаной хлеб, свиная и говяжья печень, листовой салат, шпинат, брюссельская капуста, брокколи, фасоль, творог, сыр).

      Дородовый бюстгальтер

      Дородовый бюстгальтер – вид нижнего белья, специально сконструированный для беременных женщин. Шьется из х/б ткани с добавлением эластичных материалов (чашечки без косточек легко принимают форму груди и адаптируются к ее изменяющейся полноте). Имеет многоуровневую застежку, которая легко «подстраивается» под увеличение объема грудной клетки. Для женщин с небольшой грудью альтернативой бюстгальтеру может стать х/б топ с добавлением эластичных волокон. Давно доказано, что форма груди меняется не в процессе кормления, а еще во время беременности. Поэтому, чтобы сохранить ее упругость (а это возможно), важно постоянно грудь поддерживать и не допускать обвисания.

      6 неделя

      Образуется пупочный канатик: теперь эмбрион может свободно плавать в околоплодных водах. Сформированы прообразы всех систем организма и их основных органов. Есть зачатки глаз (темные пятна) и органов слуха. Словно крохотные бутончики с обеих сторон появляются будущие ручки и ножки. Маленькое сердечко размером с маковое зернышко уже бьется и качает кровь. Появляются