Карта Мечты. Алена Фаверо

своими мыслями, программами, эмоциями. Значит надо чистить. Просто повторяем фразы: прости меня, мне очень жаль, я люблю тебя, спасибо тебе. И знаем, что вселенная позаботится об этом.

      Зачем чистить аварию, которая произошла не с вами? Чтоб в вашем мире было меньше негатива. Повторяя эти слова, вы меняете свои вибрации, повышаете их. Возможно мелкие неприятности с другими – как предупреждение вам о том, что вы негативите, а значит, пора чистить Мир и повышать вибрации.

      Кто-то не поймёт и не примет этого метода, скажет, что бред. Но подождите отрицать. Попробуйте повторять их, когда испытываете злость, страх, гнев, обиду, посмотрите, как изменится состояние.

      Эти простые фразы способны изменить мысли, мышление и жизнь.

Что я чищу с помощью хо’опонопоно?

      Когда происходит что-то, что мне не нравится – чищу, повторяя ялюблютебяспасиботебепростименя.

      Плохое настроение? Чищу. Что-то со здоровьем? Чищу.

      У подруги не ладится день? Пока она говорит мне об этом – чищу. Муж кашляет – чищу.

      Думаете, так и с ума сойти можно, контролировать мысли? Дело привычки. Привычка реагировать на все как устрица – не делает жизнь прекрасной. А вот когда начинаешь реагировать осознанно – все начинает меняться.

      Даже с точки зрения психологии, вместо того, чтоб накручивать и расстраиваться, заменяете мысли на нейтрально позитивное ялюблютебяспасиботебепростименя.

      Едете в метро в час пик. Все бесит, люди толкаются, вы не выспались, опаздываете. И думаете, думаете, думаете обо всем этом. Приезжаете на работу уже раздерганным, раздражённым. Стоит лишь коллеге вас задеть или сказать что-то и вы взорветесь. И весь день может так пройти, а вечером – сорвётесь на близких. Но зачем? Можно просто перестроиться. Трансформировать. Пока едете в метро – повторяйте фразы, на работе, когда бесит – повторяйте, дома – повторяйте.

      Один день. Попробуйте сделать это всего один день.

      Можно взять даже другие фразы. Я часто повторяю аффирмации: мой Мир заботится обо мне, все идёт как надо. Можно повторять мантры, можно молитвы. Да хоть «розовая белка». Все, что вам комфортно и приятно.

      Подробнее про метод читайте в разделе «Мыло для внутреннего бомжа».

      Корневые программы

Жертва

      Это самая стойкая программа, которая даже на уровне ДНК есть. Но работать с нею необходимо, если хотите получать удовольствие от жизни

      Какие мысли являются проявлением программы жертвы?

      – я столько делаю, а никто этого не ценит

      – меня никто не любит

      – я так устала сегодня, встала в 7 и весь день не ела

      – я работаю, а он ничего не делает

      – мне никто не помогает

      – конечно, им легко, у них есть это, а у меня нет и мне тяжело

      – у меня никогда этого не было и вряд ли будет

      Короче, все жалостливые мыслишки, все наезды на других, критика себя и людей – это все жертвушка.

      «А что совсем себя не жалеть?» – верно. Вы же хотите быть счастливыми? Хотите быть богатыми? Здоровыми? Для этого нужна сила, нужна осознанность и ответственность.

      А