Рецепты питания долгожителей. Дмитрий Митницкий

словие

      Дорогие мои читатели!

      Рецепты в этой книге только для меня. Если вы хотите их применять в своей жизни, то сначала посоветуйтесь с вашим лечащим врачом!

      Человек был создан Богом, и наш Создатель определил срок жизни каждого человека на Земле: сто двадцать лет. Он сказал:

      «…Пусть срок их жизни будет 120 лет (говорит Создатель) “ (Библия. Книга Бытие 6 глава третий стих).

      Бог является Любовью и Святостью. Он очень любит Свое творение – человека, и, конечно, всегда говорит только правду и истину.

      В Боге нет зла и нет тьмы. Он есть Свет, Милость и Доброта.

      В Библии Он дал нам инструкции о нашем питании, чтобы мы реально могли прожить 120 лет и даже дольше.

      Мы можем есть все, что создал Бог: «все движущееся, что живет, пусть будет вам в пищу; как травы, так и зелень, даю вам все» (Библия. Бытие.9:3—4). «…Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого есть плод древесный, сеющий семя, пусть все это будет вам в пищу…»

      Однако мы видим в наших магазинах еще и то, что создал для еды человек, и именно такая еда плохо влияет на наш организм.

      Почти все болезни – это результат неправильного питания и поведения. Как только мы начинаем правильно питаться, то происходит восстановление здоровья.

      Наш организм умеет само восстанавливаться. Одной из удивительнейших особенностей человеческого организма – это способность к регенерации. Если мы переходим на Божьи продукты питания, то организм имеет огромный потенциал восстанавливать все свои органы и системы самостоятельно. Уже через несколько недель правильного питания больные органы могут полностью или частично восстановиться.

      В этой книге собраны советы по питанию для тех, кто стремиться прожить долгую и счастливую жизнь до ста двадцати лет и даже дольше.

      Я пользуюсь в этой книге Библейскими советами по питанию и здоровому образу жизни, а так же исследованиями современных мировых институтов микробиологии по влиянию на организм определенных продуктов питания и их сочетанию.

      Все, что написано в этой книге нужно применять только посоветовавшись с вашим лечащим врачом!

      Не занимайтесь самолечением!

      В этой книге я говорю лишь о том, чем я пользуюсь сам.

      Использовать рецепты в этой книге теми, кто уже имеет какие – то болезни, а может еще пока не знает о них, может быть непредсказуемо. Чтобы применять на себе советы моей книги, сначала нужно иметь одобрение от вашего лечащего врача.

      В любом случае ничего не будет плохого, если вы откажетесь от кристаллизованного сахара, чайная ложка которого уменьшает действие иммунной системы на 40% в течении нескольких часов, от белой муки «высшего сорта», из которой удалили все полезные вещества и превратили практически в клей, связывающий наш тонкий кишечник, рафинированное и дезодорированное растительное масло, ставшее после переработки на высоких температурах продуктом – канцерогеном (пищевым ядом), разрушающим ДНК наших клеток.

      Я не врач и эта книга не является врачебным пособием. Я являюсь лишь христианским писателем, который изучает достижения ученых и микробиологических институтов. Изучайте Библию, и так же как и я, применяйте в своей жизни то, что Бог советует для долгой жизни.

      Нашествие цивилизации на продукты питания

      и погоня за сверхприбылью

      Что произошло с пищевой промышленностью в 21 веке или осторожно, еда!

      Наш мир сегодня изменился. Еще сто лет назад ситуация с продуктами питания и пищевой индустрией в мире была совершенно иная. Сегодня же погоня за сверх прибылью сделала еду средством наживы и спекуляций.

      В погоне за сверхприбылью некоторые стали манипулировать с продуктами, добавляя в них химию, они научились шлифовать зерна злаковых лишая их их полезных свойств и оставляя лишь клейковину.

      Кроме того, дельцы придумали многие так называемые продукты питания, которые постепенно укорачивают человеческую жизнь. Мы невольно оказались в заложниках у маркетологов, проталкивающих в наше сознание, разными способами, опасную для здоровья еду. Они пытаются назвать черное – белым, нездоровую еду – здоровой. Они тратят миллиарды на псевдонаучные статьи, подкупают известных ученых, манипулируют общественным сознанием через рекламу, фильмы, интернет и телевидение. Я уже не говорю о корпорациях быстрого питания, газированных сладких напитков, с содержанием огромного количества рафинированного сахара, и изготавливающих сладости на основании кристаллизованного сахара, маргарина, рафинированного масла и химических добавок, которые неминуемо вызывают в конечном итоге болезни и сокращают нашу жизнь.

      Здоровье людей в эти дни стало намного слабее, и это все из – за того, что современный человек ест то, что его медленно убивает. В мире началась просто эпидемия ожирения и диабета. Фастфуд стали продавать на каждом углу, и люди стали гораздо больше