Секреты мужской потенции. Александр Васильевич Макаров

всех под одну гребенку». Все мы разные, с индивидуальными особенностями организма, образа жизни и степени запущенности проблем.

      Поэтому нам необходимо разобраться, а что же собственно такое эректильная дисфункция.

      Эректильная дисфункция

      Эректильная дисфункция – расстройство половой функции, в результате которого мужчина не может достигать увеличения объёма полового члена, его отвердения и выпрямления, а также поддерживать эрекцию полового члена на время, достаточное для совершения полового акта в полном объёме.

      Говоря проще – это неспособность мужчины достигать и поддерживать эрекцию в состоянии необходимом для его сексуальных потребностей и потребностей его партнерши.

      То есть мужчина имеет следующие проблемы:

      – Проблемы с получением эрекции

      – Проблемы с сохранением эрекции

      – Снижение сексуального желания.

      – Также можно добавить непроизвольное семяизвержение

      ДЛ ЧЕГО Я ЭТО ВАМ ВСЕ РАЗЖЕВЫВАЮ.

      Проблемы с эрекцией имел практически каждый мужчина. Вот только есть нюансы.

      Если эта проблема связана с усталостью или когда вы переборщили со спиртным на какой-нибудь вечеринке или от переизбытка активности в половой жизни, то это не повод переживать. Это не эректильная дисфункция.

      Это лишь реакция организма на произошедшее с вами.

      А вот если проблемы с эрекцией возникают стабильно по умолчанию, каждый раз, когда вы хотите иметь эрекцию, а у вас ее нет (не получается), или когда проблемы с ее поддержанием в нужном состоянии во время секса, то в этом случае есть повод для тревоги.

      Здесь можно ввести такой термин, как «стойкая» неспособность, но и здесь необходимо разграничить тяжесть проблемы. То есть, как часто эта проблема у вас возникает.

      Постоянно, 1 раз из 10 случаев или, например, в половине случаев.

      Первый шаг это выяснить, на каком уровне ваша эректильная дисфункция расположена по указанной выше условной шкале.

      Предположим один раз в месяц, это конечно неприятно, но все-таки не так проблемно, как если бы это происходило, например раз в неделю.

      В то же время для того, у кого эта проблема постоянная был бы рад, если бы это случалось один раз в неделю.

      Поэтому, ваша первая цель состоит в том, чтобы снижать частоту возникновения такого состояния настолько, насколько возможно, пока она не исчезнет совсем.

      Так сказать съедать слона маленькими кусочками.

      Этим мы и будем с вами заниматься.

      И для этого нам важно понимание возникновения причин проблем с эрекцией, чтобы выбрать для себя пути их устранения.

      Есть две категории причин.

      Следующий правильный шаг. Определить какова ваша причина или что больше преобладает.

      Причины эректильной дисфункции

      ФИЗИЧЕСКАЯ ИЛИ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ?

      После того, как вы определили степень тяжести вашей проблемы (как часто с вами случаются «осечки»)