Самоисцеление переходом на АОЖ. Избавление от нейронных заболеваний. Практикум. Николай Митрофанович Куликов

Читать онлайн.



Скачать книгу

О22. Корни одуванчика, приложение 13.1.

      Десерт. Д14. Орех грецкий, приложение 14.

      Напиток. Н03. Зеленый чай с соевым соусом, приложение 15.

      – Обед.

      Основное блюдо. Сп08. Рыба с корнями одуванчика, приложение 12.

      Дополнительное блюдо. Сп16. Свежие овощи, приложение 12.

      – Ужин.

      Дополнительное блюдо. О02. Нитуке из кресс-салата, приложение 13.

      Воскресенье.

      – Завтрак.

      Основное блюдо. Р20. Рис с изюмом, приложение 11.

      Дополнительное блюдо. Сп13. Морская капуста с солью, приложение 12.

      Десерт. Чернослив, 1 шт., смаковать.

      – Обед.

      Дополнительное блюдо. О21. Вареная круглая тыква, приложение 13.

      Десерт. Д13. Морковь с яблоком, приложение 14.

      – Ужин.

      Основное блюдо. К01. Вареная кукуруза, приложение 11.4.

      Дополнительное блюдо. О04. Нитуке из моркови с луком, приложение 13.

      Десерт. Сп14. Яблоко сырое, приложение 12.

      Меню 1.2.4. (Год 1, месяц 2, неделя 4).

      Указанные в меню блюда употреблять обязательно, другие выбирайте из приложений на свое усмотрение:

      – основное блюдо – из приложения 11;

      – дополнительное блюдо – из приложения 13;

      – десерт – из приложения 14;

      – напиток – из приложения 15;

      – приправы – из приложения 16.

      Понедельник.

      – Завтрак.

      Основное блюдо. Р23. Рис с морской капустой, приложение 11.

      Дополнительное блюдо. О22. Корни одуванчика, приложение 13.1.

      – Обед.

      Основное блюдо. Г02. Каша из гречи №2, приложение 11.

      – Ужин.

      Все блюда выберите из приложений.

      Вторник.

      – Завтрак.

      Основное блюдо. Р21. Рис с черносливом, приложение 11.

      Напиток. Н03. Зеленый чай с соевым соусом, приложение 15.

      – Обед.

      Дополнительное блюдо. Г07. Крем из гречи, приложение 11.

      Десерт. Д12. Морковь с изюмом, приложение 14.

      – Ужин.

      Дополнительное блюдо. Сп13. Морская капуста с солью, приложение 12.

      Десерт. Сп15. Ягода разная, приложение 12.

      Среда.

      – Завтрак.

      Напиток. Н02. Кофе из корней одуванчика, приложение 15.

      – Обед.

      Основное блюдо. Сп08. Рыба с корнями одуванчика, приложение 12.

      Дополнительное блюдо. Сп16. Свежие овощи, приложение 12.

      – Ужин.

      Дополнительное блюдо. О02. Нитуке из кресс-салата, приложение 13.

      Четверг.

      – Завтрак.

      Основное блюдо. К01. Вареная кукуруза, приложение 11.4.

      Дополнительное блюдо. Г12. Пури из гречи, приложение 11.

      Десерт. Д14. Орех грецкий, приложение 14.

      – Обед.

      Основное блюдо. Р22. Рисовые котлеты с капустой, приложение 11.

      Десерт. Д12. Морковь с черносливом, приложение 14.

      – Ужин.

      Все блюда выберите из приложений.

      Пятница.

      – Завтрак.

      Десерт. Чернослив, 1 шт., смаковать.

      Напиток. Н02. Кофе из корней одуванчика, приложение 15.

      – Обед.

      Дополнительное блюдо. Р05. Рисовый крем №2, приложение 11.

      Десерт.