Слушай свое тело. Мужская версия. Лиз Бурбо

Читать онлайн.
Название Слушай свое тело. Мужская версия
Автор произведения Лиз Бурбо
Жанр Зарубежная психология
Серия
Издательство Зарубежная психология
Год выпуска 2012
isbn 978-5-906897-07-7



Скачать книгу

обещать ребенку, что будут относиться к нему с уважением и что он сам будет принимать решения в своей жизни. Ребенок в этом случае будет намного более жизнерадостным. После рождения обучение продолжится, и он узнает, что все в его жизни происходит по его выбору – что он сам притягивает к себе события и людей.

      Слушать рассказы о любви и ответственности с самого детства – настоящая привилегия для ребенка. В то же время ничто не сравнится по силе воздействия с родительским примером. Если ты по характеру уравновешен и оптимистичен, у тебя есть все шансы передать эти качества ребенку. В этом случае ты на годы вперед станешь для него примером для подражания и наставником, а известно, насколько важно в юности иметь рядом взрослого, которого ценишь и уважаешь.

УПРАЖНЕНИЯ

      1. Подумай о ситуации, в которой тебе нужно ответить на вопрос: «Что сделало бы меня счастливым в данный конкретный момент?»

      2. Сделай себе приятное: наметь шаги и выполни действия, которые доставили бы тебе большую радость.

      3. Придумай ситуацию – на этот раз с участием другого человека. Спроси его: «Что доставило бы тебе радость?» Когда он выскажет свое желание, спроси его, каким это желание поможет ему быть, и прими его выбор «быть» тем, кем он хочет быть, даже если ты не понимаешь или не согласен. Однако если он попросит чего-то, требующего от тебя материальных расходов или времени, желательно уточнить, сколько денег и времени ты готов на это истратить. Ты всегда должен учитывать свои потребности и пределы. Истинная любовь начинается с самого себя.

      4. Оставшись наедине со своими мыслями, повторяй следующее утверждение до тех пор, пока не почувствуешь себя готовым к восприятию следующей главы:

      Я уважаю и принимаю желания и мнения других, даже если я не согласен или не понимаю.

      Вследствие этого я получаю все больше любви.

      Глава 5

      Великий закон причины и следствия

      Закон ПРИЧИНЫ И СЛЕДСТВИЯ соответствует Закону ДЕЙСТВИЯ И ПРОТИВОДЕЙСТВИЯ и гласит: «Что посеешь, то и пожнешь». Его также называют законом кармы или законом бумеранга, поскольку все, что ты посылаешь во Вселенную или что исходит от тебя, непременно и в той же мере тебе возвращается. Этим великим законом никогда не следует пренебрегать; он может полностью изменить твою жизнь.

      Не бывает причины без следствия, поскольку причина неизбежно влечет за собой следствие. Этот великий закон управляет физическим, психическим, ментальным и духовным миром, и он незыблем.

      Не верить в него столь же безумно, как прыгать с шестидесятого этажа, чтобы убедиться в существовании закона всемирного тяготения. Или выпить стакан яду, думая, что им нельзя отравиться, поскольку он выглядит безобидно.

      Закон причины и следствия необратим. Если ты посеял морковь, то и вырастет морковь, а не картошка. То же самое происходит и в жизни. Все, что ты пожинаешь, было посеяно твоими мыслями и верованиями, осознанными или нет.

      Примеров действия