Название | Похудей легко с помощью системы СОС. Онлайн-поддержка |
---|---|
Автор произведения | Владимир Звягин |
Жанр | Современная русская литература |
Серия | |
Издательство | Современная русская литература |
Год выпуска | 0 |
isbn | 9785449605474 |
26.03.17 г.
Десятый день телефонной сессии. Сегодня было испытание семейным праздничным обедом. Считаю, что прошло всё неплохо. По общему количеству съеденной мной еды был, конечно, небольшой перебор. Но всё равно не сравнить с тем, сколько и чего я бы съела до начала работы над собой по системе СОС две недели назад. А если учесть, что ела только разрешённые продукты, то вообще всё хорошо.
28.03.17 г.
Двенадцатый день телефонной сессии. Сегодня слушала лечебный сеанс Доктора «Восхождение». Ощущения прекрасные! Хотя всё происходит в воображении, но как будто наяву. Так, на гору поднималась сначала ножками, с трудом. А потом стало легко: и ковёр-самолёт был, и ослик меня вёз, и канатная дорога. Но на самую вершину сама поднялась и горжусь этим. Вид открылся шикарный, хочу скорей туда…
В течение дня питалась по меню, голода совершенно не чувствую. Удивительно! Настроение хорошее, на вредности не тянет. Сегодня меня ожидает первая, закрепляющая подпитка от Доктора и установка на правильное питание на три месяца. Немного грустно, что сегодня заканчиваются наши ежедневные телефонные встречи. Всего за эти 12 дней я скинула 5 кг!
Сообщение от администратора группы
(https://vk.com/weight_losssamocod)
11.07.2018 г. Дорогие участники! Завершается ещё полгода работы над собой в нашей группе. За время лечения у доктора В. И. Звягина в период с 30.12.17 г. по 11.07.18 г. все вместе вы потеряли в весе 807 кг. Не будем снижать темпов. Желаю вам всем удачи!
Избранные самоотчёты о телефонной сессии
Третий день телефонной сессии. Настроение приподнятое! После пятилетнего перерыва снова слушала сеанс «Утренний настрой». Хочется творить добро и улыбаться! Спасибо, Владимир Иванович! Организм начал перестраиваться на дробное питание, и если первые дни я смотрела на часы, когда необходимо покушать, то теперь чувствую, что начинают работать биологические часы. На таком принципе питания никогда не будешь голодным, а это в похудении очень важно.
Пятый день телефонной сессии. Вечером была приглашена в ресторан на юбилей. Заранее попросила юбиляра заказать для меня подходящие для моего правильного питания блюда. Взяла с собой заряжённую водичку, и всё прошло очень даже спокойно и весело. Алкоголь я не пью, поэтому вопрос с ним не возникал. Я заметила, как народ, который ест всё подряд, быстро тяжелеет. Им реально тяжело. В конце вечера некоторые даже прямо говорили, что живот полный, тяжело дышать, но продолжали дальше есть торт!.. А мне стало очень радостно оттого, что правильное питание даёт не только лёгкость в организме, но и хорошее настроение.
Тринадцатый день телефонной сессии.