Как стать богатым. Александр Белановский

голос любого человека исполняет роль ограничителя: нагнетает плохие мысли, не поощряет, одёргивает, отбивает охоту делать что-либо, проявляет негатив.

      Когда со своим вторым «Я» вы, пытаясь вести диалог, отвечаете на его вопросы вслух или про себя, ваш внутренний голос продолжает доминировать над вами, и вы зачастую поддаётесь этому влиянию.

      Вы должны понимать, что самокритика – это процесс рефлексивного отношения к самому себе, способность к самостоятельному поиску ошибок. И остановить этот процесс невозможно. Но можно научиться управлять им.

      Так, как вы будете относиться к самому себе, будут относиться к вам и окружающие люди. И если вы сами будете постоянно говорить себе «У меня ничего не получится», «Я не смогу, давай как-нибудь потом», «Надо подумать», «Ещё не пришло время», то привлечёте к себе ровно такое же отношение со стороны своего окружения. Люди начнут отвечать вам точно таким же образом.

      От вашего отношения к самому себе будет зависеть не только количество людей, готовых идти за вами, но и как скоро они пойдут за вами, и что они будут делать ради вас.

      Людям должно быть интересно находиться рядом с вами. Они должны знать, зачем нужно идти вам в след, и зачем нужно делать то, что нужно вам.

      Постоянно критикуя себя, вы не сможете нормально функционировать и завершать начатые дела. Поэтому учитесь управлять своим внутренним голосом, контролируя самокритику.

      Если вы уверены в себе и знаете, что можете стать победителем, вам наплевать на то, что говорят другие, и вам нравится то, что вы делаете, то и другим людям начинает нравиться это.

      Изначально самокритика является элементом защиты от получения возможных «болей» и впадения в состояние страха.

      ТЕХНИКИ, ПОМОГАЮЩИЕ СОВЛАДАТЬ САМОКРИТИКОЙ

      1. Техника «Радио»

      Если второе «Я» начинает вас критиковать, нагнетая плохие мысли, то вспомните момент, когда внутренний голос был вашим помощником, и переключите его словно надоевшую радиоволну.

      И тогда в момент принятия решения у вас появится очень странное ощущение. Вы осознаете себя успешным человеком, находящимся в состоянии азарта и готовым свернуть горы.

      Однако данная техника не сработает у вас, если вы сделаете её только один раз. Необходимо постоянно работать над собой, учась переключаться на нужную волну.

      2. Техника плавного перехода

      Задача данной техники – уменьшить негатив внутреннего голоса и убедиться в своей возможности победить, плавно переведя слова второго «Я» «ты не сможешь» на слова «ну, попробуй, может быть, у тебя получится, но не факт».

      3. Техника «Докажи фактами»

      На слова внутреннего голоса «ты не сможешь» скажите сами себе «докажи фактами». Докажите сами себе, по каким причинам вы не справитесь с поставленной задачей.

      Учитесь управлять своим «внутренним скептиком».

      Используя вышеуказанные техники, вы поймёте, каким образом можете выиграть