Азбука счастья. Не забывайте быть счастливыми. Кристоф Андре

восторг

      Когда вызываешь у кого-то восторженное чувство, ощущаешь либо удовольствие, либо смущение. Если в тебе видят существо высшего порядка и признают твое превосходство, это вызывает неловкость. Гораздо приятнее осознавать, что тебя уважают, потому что уважение идет от равного к равному и не предполагает превосходства.

      Однажды я проводил конференцию в крипте одной церкви. В конце нашей встречи ее организаторы, руководители благотворительной ассоциации, начали приводить в порядок помещение, расставляя по местам столы и стулья. Когда они выполнили свою работу, я заметил, что некоторые остаются здесь на ночь. Оказалось, ассоциация организует посменные дежурства, чтобы кто-то ночевал в церкви вместе с теми, кого называют «людьми без определенного места жительства», а проще говоря, с бомжами, которым в эту холодную зиму здесь предоставили убежище. Поскольку, будучи врачом, я неоднократно консультировал и лечил этих людей, я хорошо знаю, что ночь, проведенная с ними, вряд ли доставит кому-то удовольствие. Среди них есть и отпетые пьяницы, и неспокойные типы, бредящие по ночам, и психопаты с наклонностями к суициду. Кроме того, многие из них очень, очень грязные. А есть и такие, кто не в силах произнести ни слова, потому что у них не все в порядке с головой. На мой взгляд, это подвиг самопожертвования со стороны волонтеров. И я, кого осыпали комплиментами за обычную лекцию, вдруг почувствовал себя обманщиком, потому что не мной, а этими подвижниками следовало бы восторгаться. А ведь я за небольшой промежуток времени получил во сто крат больше благодарности и поздравлений, чем эти добровольцы получают в год за свой альтруизм. Странно устроен наш мир! Впрочем, я знаю, что они служат этим отверженным не для того, чтобы ими восхищались. К счастью, все не так плохо: меня несколько успокаивал тот факт, что лекция, которую я прочел, вызвала интерес, было много народа и еще больше желающих не смогли ее посетить, потому что доступ был ограничен. Из этого я сделал вывод, что мероприятие, видимо, принесет какую-то прибыль, которая может быть использована на поддержку добровольных акций. В ту ночь я уснул со спокойной душой и без чувства вины, потому что в меру своих сил и возможностей оказал помощь людям, которыми не мог не восторгаться.

      Г как гармония

      Гармония – таящаяся в глубине души потребность, о которой мы предпочли бы не вспоминать. Но разве можно долго прожить без нее?

      Грусть? Прими ее, прислушайся к ней, как к подруге, которой свойственно преувеличивать, хотя по сути она права. Продолжай жить, любить, ходить на работу. А теперь обернись: она исчезла.

      Гармония

      Она означает соотношение между частями объекта и его целым, которое приводит к удовлетворяющему нас результату. Благодаря ей мы воспринимаем объект как нечто красивое, приятное и имеющее большую ценность для нас. Моменты счастья – это моменты гармонии: между прошлым и настоящим, между нами и окружающими и между всеми элементами, составляющими нашу жизнь.