Маленькие принципы больших публичных выступлений. Роман Васильевич Поздеев

глубоко. Это нам очень мешало, т.к. компетентности было через край, выступление – продумано и структурировано. Но вот волнение…

      И мы сели с ней прописывать, чего она на самом деле боится.

      Держите результат.

      Я боюсь публичных выступлений, потому что боюсь реакции аудитории на меня.

      Я боюсь реакции, что они могут физически меня «прессануть».

      Прямо так и было. Я удивился, но был страх физической расправы!

      Если аудитория окажет на меня физическое давление, то я буду маленькой слабой девочкой.

      Если я буду маленькой слабой девочкой, то папа будет на меня ругаться.

      Папа будет на меня ругаться, потому что я позволяю ему это.

      Здесь хлынули слёзы. Я не стал уточнять детские эмоциональные потрясения, потому что в тот момент они как будто всплыли в памяти у человека, сидящего напротив меня.

      Я позволяю папе ругаться на меня, т.к. потом становится всё тихо и спокойно и я получаю любовь.

      Казалось бы, где публичные выступления, а где – детские подсознательные программы. Ан нет, вот они – всплывают!

      Помните: ваши жизненные ситуации – это всего лишь верхушка. А нужно смотреть в корень и искать первопричину. Но не забывайте и про действие! Просто ковыряться в себе, сидя на диване, расписывая установки, никак нельзя. Не поменяется ничего. Поверьте, я пробовал. Важно совершать последовательные действия в движении к своей цели. Об этом в следующих главах.

      А делать-то что? Техники преодоления страха и упражнения, которые вас раскрепостят

      – Я прекрасно понял, – сказал Маленький принц. –