Психология рядом с нами. Наталья Кучеренко

Читать онлайн.

Название Психология рядом с нами
Автор произведения Наталья Кучеренко
Жанр Психотерапия и консультирование
Серия Лекции Интернета
Издательство Психотерапия и консультирование
Год выпуска 2018
isbn 978-5-17-107479-1
Психология рядом с нами - Наталья Кучеренко
Скачать книгу
домой и пятнадцать минут отдыхала, прежде чем готовить. И это мудро: нужно переключиться с рабочей жизни на домашний быт. Отдыхать нужно каждый день, каждую неделю – выходить в парки, на пикники, гулять по улице, ездить на выставки. Это важно для восстановления психики и обретения внутреннего комфорта. А уж в отпуске нужно обязательно менять обстановку – ехать на море, речку, дачу и общаться с природой.

      Нетипичные семьи

      Иногда стресс становится результатом изменений в семейной жизни. Распространенный стереотип семьи, в которой отец ходит на работу, а мать остается дома и заботится о детях, все реже встречается в реальной жизни. Чаше всего работают оба родителя, и бывает, что они вообще редко видят друг друга. Около половины таких браков заканчиваются разводом. Иногда мужу и жене приходится работать в разных городах. Кроме того, быстро увеличивается количество семей с одним родителем.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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
Скачать книгу