Психология рядом с нами. Наталья Кучеренко

САМОСТЬ.

      Это период принятия себя, своего назначения, своего дела (но не долга!). Чтобы сохранить психическое, физическое и духовное здоровье, надо понять: я у себя один. Это не эгоизм, это новый этап развития личности. И это серьезно.

      Если не прожить его и не найти себя, то в 52 года наступает старость и дряхление (вы же видели пятидесятилетних стариков и семидесятилетних молодых?).

      Есть и полуциклы: 3 года – 6 лет – 9 лет.

      На этих полуциклах люди и могут «застрять в петле»: будут ходить по кругу без возможности выйти, так как не осознают, что не принимают данной ситуации.

      Необходимо осознать – на этом этапе что-то закончилось (молодость, работа, мода… моложавый старик – смешно). Это страшно – но факт!

      Надо понять и принять это – иначе момент прозрения наступит, но позже и коснется сразу всех сфер жизни. Это опасно!

      Необходимо осознать, оценить: что было до этого – ушло. Иначе можно «застрять», и тогда все начинает повторяться, но на новом и более трудном витке. Отсюда – скука, апатия, депрессия…

      Если вы «застряли», то надо понять:

      – когда начался этот период;

      – что ушло и что было;

      – что нужно решить и как это сделать;

      – дать себе разрешение на это;

      – чему научил предыдущий цикл;

      – в чем ценность опыта, на котором вы «застряли»;

      – каковы ваши будущие действия.

      (Например – научиться жить для себя, а не работать для всех, пользоваться достигнутым, а не работать дальше для «детей», сказать «нет» девизу «поживем потом», не ждать благодеяний от других…)

      54–66 лет – обретение космического сознания. Знать свою МИССИЮ – вот смысл деятельности в это время жизни.

      66–78 лет – период космической мудрости.

      Циклы бытия, или этапы жизни

      Иметь

      Необходимо понять, что вы хотите иметь на данном этапе, ваши цели и стремления. Если нет целей – возникают проблемы.

      Иметь можно не столько материальное, сколько духовное – спокойствие, удовольствие, равновесие, уверенность, друзей, семью, родственные связи, рабочий коллектив. Как ни банально – надо хотеть иметь, а не требовать и выбивать. Пространство изобильно. Пространство – дружественная среда.

      Делать

      Надо четко определить, что требуется сделать для достижения цели – своего «иметь».

      Знать

      Что надо знать, чтобы «делать»? Какая нужна информация? Какие способности и умения?

      Взаимоотноситься

      Это значит – упорядочить отношения с другими. Просчитать, кто «полезен» и «бесполезен». В мире бизнеса и денег это нормально. Закон «подобное притягивает подобное» никто не отменял. Есть необходимые, близкие отношения, а есть необязательные, механические. Желательно раз в два года выбрасывать свою записную книжку (произойдет хороший отсев – нужные люди найдут контакт, а остальные – «лишние» на данном этапе).

      Быть

      «Я есть»-идентичность: с кем мы себя идентифицируем, тем мы и являемся. Надо понять, кем