Название | Сборник аффирмаций |
---|---|
Автор произведения | Руслан Самадхи |
Жанр | Психотерапия и консультирование |
Серия | |
Издательство | Психотерапия и консультирование |
Год выпуска | 2018 |
isbn |
– В любой ситуации я сохраняю хладнокровие.
– Я свободен в своих решениях. Я знаю, что добьюсь всего, что задумал.
– Я действую свободно от чужих мнений и оценок. Моё решение – единственно правильное.
– Я уверенно определяю свои жизненные ориентиры и всегда достигаю всего к чему стремлюсь.
– Я нахожусь в состоянии самоконтроля и осознанно совершаю действия, которые считаю необходимыми.
– Я всё время собран и нахожусь в состоянии постоянной готовности, рассчитывая только на себя.
– Я имею право жить своей жизнью и исполнять своё предназначение.
– У меня гениальный мозг, я ценю свои способности.
– Я верю в себя! Я знаю, что способен сделать себя счастливым.
– Я взрослый, самодостаточный человек.
– Я хозяин своего будущего!
– В любом обществе я чувствую себя уверенно.
– Я ответственен за свой мир.
– Я рад всему, что имею.
– Я заменяю ограничения на возможности.
– Я уверенно выражаю своё мнение.
– Я всегда спокоен и уверен в себе.
– Я развиваю свою уверенность.
– Я силён, находчив и умён.
– Моя уверенность на высоком уровне.
– Я испытываю любовь по отношению к себе.
– Мне чужды сомнения и страх.
– Я смотрю своим страхам прямо в лицо.
– Мне подвластен весь мир!
– Я наслаждаюсь каждым мгновением своей жизни!
– Сегодня новый день! И я проживу его иначе, чем вчера!
– Я счастлив провести этот день с собой.
– Я свободный человек в начале долгого пути!
– Изо дня в день я поддерживаю радостное и бодрое расположение духа.
– Я всегда в хорошем настроении, смеюсь, улыбаюсь и наслаждаюсь жизнью.
– Я в радостном, бодром настроении и дарю радость окружающим.
Повышение самооценки
О нас думают плохо те, кто хуже нас…А те, кто лучше… Им не до нас.
– Моя красота течёт изнутри.
– Я полон невероятной силы и величия!
– Я ощущаю свою внутреннюю красоту и красоту окружающего мира!
– Я уверен в том, что достоин лучшего.
– Я безоговорочно люблю и уважаю себя во всех отношениях.
– Я являюсь уникальным и достойным человеком.
– Мир заслуживает меня таким, каким я являюсь.
– Я мыслю нестандартно.
– Я легко решаю любые проблемы.
– Я осмотрителен в своих речах и мыслях.
– Я истребил свои желания предосуждать и производить впечатление.
– Я избегаю разговоров о недостатках других людей. Ирония, пустословие и сплетни чужды мне.
– Я прекратил критиковать себя и воспринимать критику других.
– Я игнорирую чужие оценки и мнения, и позволяю себе быть собой.
– Я свободен от необходимости оправдываться, угождать и что-либо доказывать.
– Я