Аюрведа. Секреты здоровой кожи. Ян Раздобурдин

пациентов нормализуется огонь пищеварения, ощущается лёгкость и чистота в теле и мыслях.

3. Басти – оздоровление клизмами

      Басти, или васти, – третья классическая процедура пан-чакармы. Бывает трёх видов.

      I. Снехавасти, или анувасана, басти с маслом объёмом до 200 мл. Если анувасана до 50 мл (микроклизма), то она называется матра-басти. Чаще масляные клизмы играют питательную роль и облегчают процесс дефекации при ватовских запорах. Масло смазывает и питает ткани, противодействуя иссушающему и опустошающему влиянию избыточной Ваты. Поэтому этот вариант басти очень помогает при болезнях Вата-типа. Поскольку деятельность Ваты нарушается практически при всех заболеваниях, смазывающий и укрепляющий эффект анувасана-басти проявляется всегда. Компоненты басти готовят непосредственно перед процедурой.

      II. Кашайя, или нируха, – клизмы на отварах трав с дополнительным составом разных средств (мёд, соль, сахар, специи, масло и др.). Важно соблюдать необходимые пропорции. Готовится индивидуально, может быть тёплой, а может быть и холодной. Смесь для нируха-басти готовится объёмом до 700 мл в виде исключения для «здоровяков», а в большинстве случаев хватает 400 мл. «Нируха-басти» означает «то, что удаляется». Она вычищает токсины из дхату и удаляет естественные скопления кала из толстого кишечника. Чарака пишет, что этот вариант басти способен очистить весь организм. Нируха-басти часто делается из отвара дашмулы (400 мл), приготовленного на воде, с небольшой добавкой кунжутного масла (30 мл).

      Басти делается с помощью катетера, который вводится в просвет прямой кишки на глубину ширины ладони пациента. До и после нируха-басти делаются анувасана-басти. Матра-басти можно с успехом делать в домашних условиях. При этом не обязательно пользоваться катетером, но с ним лучше, так как можно будет дольше удержать содержимое клизмы. Катетер можно вырезать из кусочка капельницы, размером в ширину ладони. Край капельницы обжигается спичкой, чтобы не поцарапать слизистую оболочку прямой кишки. Матра-басти не имеют противопоказаний.

      III. Уттара – уретральная и вагинальная басти. Проводится только после процедур нируха-басти.

      Уттара-басти назначается в случае проблем с мочеполовой и репродуктивной системами.

      Показания для проведения уттара-басти:

      • Все Вата-болезни и низкий огонь пищеварения.

      • Чувство распирания в прямой кишке.

      • Болезни селезёнки.

      • Хроническая лихорадка. Делается с «Нарайана тайла» или «Дханвантарам тайла».

      • Запоры.

      • Грыжи.

      • Аменорея, бесплодие, миомы и прочие женские болезни.

      • Мочекаменная болезнь.

Противопоказания

      • Понос, рвота, сразу после насья.

      • Травмы груди.

      • Худоба.

      • Беременность до 7 месяцев и детский возраст до 7 лет.

      • Астма, кашель, икота, геморрой в стадии обострения.

      Басти необходимо выполнять