Тайная сила. Формула успеха подростка-интроверта. Сьюзан Кейн

язык, издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2018

* * *

      Манифест интроверта

      1. Спокойный темперамент – скрытая суперсила.

      2. Можно сказать «он вечно витает в облаках», а можно – «он мыслитель».

      3. Большинство великих идей рождается у нас, когда мы одни.

      4. Интроверт умеет вылезать из своей раковинки. Ты можешь делать все то же самое, что и экстраверты, и находиться в центре внимания. А время побыть в одиночестве всегда найдется.

      5. Хотя иногда нам приходится покидать свою раковину, мы всегда возвращаемся к своему истинному «я».

      6. Два-три близких друга ценнее сотни случайных знакомых (хотя много приятелей – тоже здорово).

      7. Интроверты и экстраверты – как инь и ян: мы любим друг друга и нужны друг другу.

      8. Нет ничего страшного в том, чтобы отойти в сторону, если не хочешь болтать о пустяках.

      9. Не только звезды могут нравиться. Спроси Махатму Ганди!

      10. И раз уж мы вспомнили Ганди, то вспомним и его слова: «Вы можете изменить этот мир – плавно».

      Введение

      «Ты что такая тихая?»

      Друзья, учителя, знакомые и даже люди, которых я видела впервые в жизни, – все задавали этот вопрос. Обычно не желая меня обидеть. Они просто хотели узнать, все ли у меня в порядке, почему я все время молчу – может, есть причина? Некоторым явно казалось странным, что я так мало разговариваю.

      Я не всегда могу четко ответить на этот вопрос. Иногда я молчу, потому что задумалась или за чем-то наблюдаю. Иногда сосредоточена на том, что говорит собеседник, и не хочу прерывать его. Но чаще всего я такая тихая просто потому, что я такая. Я – тихая.

      В школе мне всегда казалось, что лучшая похвала для человека, когда о нем говорят: «Он умеет общаться». На занятиях учителя вечно просили меня быть поактивнее и чаще подавать голос. На дискотеках я, конечно, выходила на танцпол с подругами, но, будь моя воля, лучше бы пошла к кому-нибудь в гости. В колледже я тоже посещала шумные вечеринки, но меня не покидало чувство, что правильнее было бы остаться дома и поужинать с друзьями или сходить в кино. Но я никогда не жаловалась. Мне казалось, нужно стараться быть как все, чтобы меня считали «нормальной».

      Со временем у меня сложился небольшой, но надежный круг близких друзей и коллег. Я никогда не стремилась выделиться, и меня не смущало то, что кто-то из друзей считался крутым, а кто-то – нет. Я предпочитала разговоры по душам, поэтому наша дружба строилась на взаимном доверии и привязанности: нам было хорошо вместе. Мы не дружили против кого-то, не соревновались в популярности. Постепенно окружающие стали ценить меня за серьезные вопросы, которые я задавала, умение независимо мыслить и не терять голову, столкнувшись с трудностями. Меня называли думающим человеком и отмечали, что я умею слушать. А еще люди начали прислушиваться ко мне. Стали замечать меня, когда я говорила, потому что мои слова всегда были обдуманными. Я повзрослела, и те самые смелые и общительные люди, которые когда-то нагоняли на меня страх, стали предлагать мне работу!

      Шло время, и я поняла, что мой спокойный темперамент – на самом деле большое преимущество, инструмент, которым просто нужно научиться пользоваться. Я огляделась вокруг и увидела, что многие великие достижения, изобретения и произведения искусства – от компьютеров Apple до детской сказки «Кот в Шляпе» – созданы интровертами благодаря, а не вопреки особенностям их личности. Свои размышления по этому поводу я собрала в книге для взрослых «Интроверты: как использовать особенности своего характера»[1]. Книга попала в список бестселлеров газеты «Нью-Йорк Таймс» и много лет оставалась там; ее перевели на сорок языков. После выхода книги тысячи людей говорили, что мои простые советы изменили их жизнь. Они узнали, что интроверсия, если использовать ее правильно, способна стать мощной силой. Я и представить не могла, что книга столь сильно повлияет на людей.

      И тогда я стала вести себя совсем по-иному, так, как не могла и помыслить в юности. В школе, например, у меня коленки дрожали при мысли, что придется выступать перед скоплением людей. Если мне предстояло делать доклад перед классом, я не спала всю ночь. И так боялась, что однажды буквально окаменела, стоя перед одноклассниками, и не смогла открыть рот. Но после выхода книги я стала глашатаем всех интровертов, а мое лицо замелькало на экранах по всему миру. Я выступала с лекциями перед многотысячной аудиторией. Моя лекция об интровертах стала самой популярной лекцией TED[2] за все время существования проекта – у нее около двенадцати миллионов просмотров на YouTube.

      Вдохновленная таким опытом, я основала организацию «Тихая революция» (Quiet Revolution). Ее цель – воодушевлять интровертов всех возрастов. Я хочу, чтобы мы, тихони, могли оставаться собой в любой ситуации – в школе, на работе, в обществе. «Тихая революция» выступает за социальные изменения и стремится к тому, чтобы голоса интровертов

2

TED расшифровывается как «технология, развлечение и дизайн» – от англ. technology, entertainment, design. Это американский некоммерческий фонд, который раз в год проводит представительные конференции, где читают лекции ведущие специалисты в своей области и умнейшие люди планеты.