Ты можешь больше. Практическое пособие по управлению изменениями в твоей жизни. Мария Александровна Колосова

Читать онлайн.

Ты можешь больше. Практическое пособие по управлению изменениями в твоей жизни - Мария Александровна Колосова
Скачать книгу
стагнации.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Про то, откуда стартует процесс изменений (изнутри или снаружи), кому принадлежат поставленные нами цели (нам самим или же мы просто стремимся соответствовать чьим-то ожиданиям, плохо различая собственный голос) – про это я еще буду писать. И дам четкие индикаторы, которые позволят отделить наши цели и наше недовольство собой-настоящим по сравнению с собой-идеальным от целей, возможно прекрасных и правильных, но не имеющих никакого отношения к нашему внутреннему, истинному голосу.

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
Скачать книгу