Путь исцеления через сон. Или как стать здоровым уже сегодня. Мария Бабанская

много черных стульев в несколько рядов, поэтому половина зала с их цветом казалось еще мрачнее, чем яркая сцена под софитами.

      Был перерыв и люди стояли кучками, обсуждая тему вебинара. Я подошла к своей сестре и также начала о чём-то расспрашивать. Но меня остановило жуткое желание почесать руку и, продолжая говорить, я на автомате это сделала, но поняла, что желание почесать у меня проявлялось всё больше и больше.

      Мой взгляд потянулся на саму руку и, т.к. она была не прикрыта одеждой, я увидела, что на руке появилось много ран похожих на маленькие красные точки с белым центром. И каково было моё удивление, когда, нажав на одну из этих точек, из него вылез маленький и тонкий белый червь. Так я сделала со второй и с третьей раной, но поняла, что их много…

      Картина сменилась уже на темную улицу с горящими фонарями в некоторых местах и… мой кошмар закончился.

      Знаете, я после этого сна столкнулась со своей болезнью еще раз. И я поняла, что черви – как символ болезни, дали о себе знать, ведь всё это время они были во мне.

      Я благодарна этому проявлению, ведь только после этого начала пересматривать свою жизнь. Может мне и приходилось впадать в крайности в виде полного отказа от глютена сладкого и тому подобного, но в этом есть и много плюсов.

      В моем Инстаграмме #mfekla, вы сами можете заметить, как менялись мои кулинарные шедевры. Но есть моменты, которые закрепились – я им рада, так как по себе заметила улучшение.

      Знаю, знаю, что вы думаете, в секрете держать не буду. Есть два, даже три момента, которые я уже несколько лет выполняю. Первое, и, пожалуй, очень важное, я стала пить много воды. Понимаю, что это не мера, поэтому поясняю, что пью 30 мл на килограмм веса. Получается три бутылки в день из своей любимой жёлтой бутылочки.

      Второе, это я убрала хлеб, оставила только на бутерброды, но это бывает редко. Ну и третье, изменения коснулись моих мыслей: я начала понемогу, наверное, даже заставляла думать из позиции хозяйки своей жизни. Будучи больной мне очень часто хотелось поплакаться в жилетку, чтобы меня пожалели.

      У меня появилось ощущение, что очередной сон, после которого я просыпалась под большим впечатлением, даст мне ещё больший пинок и по сути у меня не оставалось выбора, как посмотреть на свою жизнь.

      3. Получать наслаждение

      Я так часто жаловалась на плохую погоду, когда шла на работу с сестрой, живя еще тогда в Ростове-на-Дону. Но, когда я узнала, что такое настоящие плохо (правда сейчас я так не думаю), ну а на тот момент – это было именно так.

      Я стала вспоминать те моменты, как что-то нелепое, на что можно жаловаться. Да, выводы здесь сами делаются за себя. Я поняла, что наше будущее для нас – загадка. И хотя мы, допустим, знаем, что будущее семилетнего ребёнка – это то, что он закончит школу, как минимум. Но если у твоей судьбы для тебя уготовлено что-то другое, то даже здесь есть варианты; например, девочка четырнадцати лет может забеременеть и не окончить школу, а мальчик может